Te kobiety, które ich kochają długowłosy często napotykają pewne szkody spowodowane przez różne czynniki. Codzienne treningi, pielęgnacja włosów są czasem trudne. Jeśli myślisz o pocięciu go dla wygody, ale boli cię twoja dusza, poczekaj chwilę! Nadszedł czas, aby ją uratować.
Istnieje wiele czynników, które mogą stać się problemem w utrzymaniu grzywki o długiej pielęgnacji. Zwłaszcza u dziewcząt sportowych włosy mogą cierpieć częste mycie za pomocą opasek do włosów, suszarek lub płaskich żelazek. Jeśli jesteś gotów podjąć plan działania w celu rewitalizacji i pomóc swoim włosom wyglądać nieskazitelnie, zwróć uwagę na następujące wskazówki. Chociaż mogą ci się wydawać podstawowe, z pewnością nie wprowadzasz ich wszystkich w życie.
Wskazówki, jak chronić swoje długie włosy w sporcie
Jeśli zdecydowałeś się obciąć włosy, ponieważ chcesz zmienić lub dlatego, że jesteś jednym z tych, którzy preferują półgrzywę, śmiało! Jeśli jednak jest to zasób, ponieważ uważasz, że trudno jest utrzymać go w dobrej kondycji, lepiej poczekaj.
1. Nie rozczesuj włosów na mokro
Jest to bardzo powszechny nawyk u wielu kobiet. Wyjście z prysznica i przeczesanie grzebieniem mokrych włosów może zwiększyć ich wypadanie . I to, że mokre włosy są delikatniejsze niż suche i możemy je złamać i zepsuć. Zaleca się, aby wysuszyć go lekko (bez wcierania!) I zastosować rozczesujące serum lub maskę. Po wyschnięciu szczotkuj go. Ta wskazówka może być skomplikowana, jeśli twoje włosy są bardzo kręcone.
2. Niech wyschnie na powietrzu
Niezależnie od tego, czy musisz myć go często dla uprawianego sportu, czy robisz to co dwa dni lub dłużej, zaleca się zastąpić żelazka i suszarki i pozostawić do wyschnięcia. Twoja grzywa bardzo to doceni.
3. Dobrze dobieraj fryzurę
Co powiesz na próbę wymieniasz warkocze warkocze na warkocze? Fakt, że wielu wybiera warkocze, wykracza poza modę. Zdecydowanie lepiej jest uniknąć zepsucia włosów, wybierając luźne warkocze . Celem jest, abyś mógł ćwiczyć, aby twoje włosy nie cierpiały. Podobnie powinieneś rozważyć sposób zbierania włosów podczas snu.
4. Chroń go przed gorącem
W ten sam sposób, w jaki dbamy o naszą skórę przed ekspozycją na słońce, grzywa musi być również chroniona. Dlatego zaczyna używać produktów przeznaczonych do ochrony włosów. Inną opcją jest założenie czapek lub czapek, oprócz rozpieszczania włosów, przejdziesz do ostatniego.
Kluczowy czynnik w pielęgnacji twoich długich włosów
Możemy dać ci setki wskazówek, aby Twoje włosy wyglądały ładnie. Jest jednak coś niezbędnego, czego nigdy nie powinieneś przeoczyć, a mianowicie jedzenie . Świadome i zdrowe odżywianie jest podstawowym wymogiem nie tylko dla włosów, ale także dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Jedzenie jest kamieniem węgielnym dobrej jakości życia. Pamiętaj, że sposób, w jaki dbamy o siebie od wewnątrz, znajduje odzwierciedlenie na zewnątrz.
