Har du noen gang lurt på hvordan være en personlig trener ? Det er naturlig at hvis du er tiltrukket av fitnessverdenen, er du interessert i å dedikere deg profesjonelt til denne karrieren, siden du kan tjene penger på det du liker.
Nå, så spennende som dette yrket er, betyr det ikke at det er for alle. På samme måte, for å utføre det, det er nødvendig å oppfylle visse krav . Derfor skal vi fordype oss i alt relatert til hvordan du kan være personlig trener slik at du kan bestemme om du virkelig har det som skal til for å dedikere deg til det.
Hvordan være en personlig trener: ansvar
Å være personlig trener innebærer et stort ansvar. Til enhver tid må du huske på at når noen ansetter tjenestene til denne typen profesjonelle, håper de at deres idrettsprestasjoner og fysisk form forbedres . De spesifikke målene kan variere fra en person til en annen, men i hovedsak er de disse.
Derfor vil du som personlig trener ha ansvaret for at hver av dine klienter oppnår de fysiske resultatene de streber etter og som er innenfor deres muligheter. Følgelig din profesjonelle suksess kan måles i resultatene oppnådd av kundene dine.
Dette oppnås ikke bare ved å utforme gode treningsplaner, men å vite hvordan de skal tilpasses kundene. Du må nøye studere formen og engasjementet til hver person du trener. På denne måten vil du kunne designe en rutine og treningsplan som er helt tilpasset dem.
Å oppfylle dette ansvaret gir ikke bare mer optimale resultater, men er også avgjørende for sette realistiske mål .
På den annen side, utover treningsrutinene, har en personlig trener plikt til å føre tilsyn med at de utføres korrekt. Du må sørge for at hver øvelse har en tilstrekkelig teknikk forhindre at klienten din blir skadet.
På den annen side blir du ingen god trener hvis du kun fokuserer på den fysiske biten. De beste trenerne vet at den psykologiske delen også er veldig viktig, så de vet hvordan for å holde kundene motiverte .
Også, hvis du ønsker å være en omfattende profesjonell, må du også trene på andre områder som ernæring. På denne måten kan du gi råd til klienten din om hvordan du forbereder en diett som vil hjelpe dem oppfylle sine treningsmål.
Krav for å være personlig trener
Når det kommer til hvordan man skal være personlig trener, spiller kravene en viktig rolle. Blant disse kravene er det viktigste av alt å ha tilstrekkelig akademisk opplæring .
Hvis du har et kall til å dedikere deg til dette yrket, bør det ikke være veldig vanskelig for deg å ta et personlig trenerkurs. Faktisk, takket være fordelene med den digitale tidsalderen, trenger du ikke engang å forlate hjemmet ditt få denne typen trening .
Det finnes selskaper som Fem stjerner som blant sine tilbud har et online personlig trenerkurs som kan gi deg all opplæringen og sertifiseringen du trenger for å bli en høyt kvalifisert trener.
På den annen side er ikke opplæring det eneste kravet. Du må også ha tilstrekkelige kommunikasjonsevner . Du trenger ikke å være en ekspert på offentlige taler, men du trenger å vite hvordan du forklarer hver treningsrutine på en lettfattelig måte.
Likeledes er det veldig viktig å være tålmodig og empatisk . Ingen ønsker å bli coachet av noen som uttrykker seg frekt og skaper ubehag. Husk også at du i noen tilfeller må jobbe med vanskelige klienter med liten motivasjon. Empati vil hjelpe deg å forstå dem bedre og vedta en motiverende strategi tilpasset dem.
Det er verdt å huske at utholdenhet og engasjement er avgjørende for å dedikere deg til dette yrket. Du må være ansvarlig for å overholde fastsatte tidsplaner og unngå å avbestille en avtale , med mindre det er en nødsituasjon.
I tillegg er det nødvendig å være svært oppmerksom på den nyeste forskningen knyttet til trening. Dette vil tillate deg å stadig forbedre rutinene med støtte fra vitenskapen.
Jobbmuligheter for en personlig trener
Selv det er ingen spesifikke kvalifikasjoner for å utøve dette yrket , hvis du ønsker å dra nytte av jobbmuligheter i de beste treningssentrene og idrettsinstitusjonene, er det et viktig krav å ha sertifisert akademisk opplæring.
Å jobbe i en institusjon er imidlertid ikke det eneste alternativet. Det er også mulig å utøve dette yrket selvstendig. Men i denne situasjonen er det like viktig å ha sertifisert akademisk opplæring, for på denne måten vil du vise kundene dine at du er en ekte profesjonell .
På den annen side begrenser ikke den akademiske opplæringen knyttet til dette yrket deg til å jobbe som coach. Det er også jobbmuligheter knyttet til å animere fysiske aktiviteter eller til og med undervisning i treningsstudioer.
Avslutningsvis kan man si at arbeidsfeltet for personlige trenere er ganske bredt. Imidlertid dette vil avhenge av type fordypningskurs du tar.
