velvære turisme , også kjent som velvære turisme, har som mål å finne fysisk og psykisk velvære på destinasjonen du reiser til. Det skal ikke forveksles med medisinsk eller helseturisme, der den reisende søker medisinsk behandling eller medisinsk hjelp. Selv om denne typen reiser ofte også er inkludert i denne velvære turisme.
Vil du vite mer om denne måten å reise på? Vi forklarer alt om denne turismen som blir mer og mer fasjonabel.
Hva er wellness turisme?
Reisemåtene utvikler seg og reisende ser noen ganger etter noe utenom det vanlige på destinasjonen, det vil si å besøke museer, monumenter og andre interessante steder. Selv noen ganger leter vi ikke etter havet eller fjellene, vi leter etter helse. Dette er hvor wellness turisme spiller inn. Reisende som bestemmer seg for denne typen turisme søker å forbedre deres mentale og fysiske helse ved å utføre sunne aktiviteter og spise på en sunn og balansert måte .
Denne typen turer har vanligvis en gjennomsnittlig varighet på 7 dager . I løpet av denne tiden praktiserer den reisende aktiviteter som mindfulness, yoga og meditasjon, og følger et helt sunt kosthold. Noen ganger praktiseres detox -dietter i løpet av denne tiden for å rense kroppen. Tanken er at kroppen kommer helt fornyet fra turen.
Denne typen turisme var tidligere forbundet med luksus og var direkte relatert til skjønnhet . Det vil si ansiktsbehandlinger, termiske bad ... Men utviklingen hans har fått ham til å gå litt lenger og prioritere fysisk og psykisk helse fremfor utseende. Også i noen år ble han assosiert med medisinsk behandling og helse. Faktisk har den fortsatt et visst forhold.
Hvorfor er denne turismen så fasjonabel?
Denne typen turisme er på mote, og det antas at den vil fortsette å vokse i land som Spania, hvor det allerede er mange hoteller som tilbyr velvære. Disse tjenestene inkluderer detox -programmer . Målet med dette programmet er å eliminere giftstoffene som akkumuleres i kroppen gjennom et helt sunt, rensende kosthold.
De tilbyr også avslapningsprogrammer , ideell for å bekjempe stress og forbedre livskvaliteten gjennom sunne aktiviteter for kropp og sinn. Disse aktivitetene inkluderer meditasjon, yoga og mindfulness.
Det er hoteller som har spesialisert seg på denne typen turisme og har ønsket å gå videre med å tilby tradisjonelle indiske terapier . Disse typer terapier er basert på en naturlig medisin som har som mål å forene kropp, sinn og sjel. En måte å få helse, så vel som foryngelse programmer og programmer for bestemte grupper , for eksempel gravide, over 40 år ... I dette tilfellet er spesifikke aktiviteter designet for å takle endringene som kroppen opplever som følge av graviditet eller alder.
Som du kan se, er denne typen turisme beregnet på folk som ønsker å reise for å få mental og fysisk helse.
Hvilken destinasjon å velge?
Nå som du vet wellness turisme er den viktigste delen: å velge det beste reisemålet for å nyte det. De mest besøkte landene i verden for dette formålet er USA, Tyskland, Kina, Frankrike, Japan, Østerrike, India og Canada . Spania har også blitt et land som har forpliktet seg til denne typen turisme de siste årene. Tilsynelatende vokser tilbudet, men det har fortsatt en vei å gå hvis det vil være blant de mest besøkte landene av denne grunn.
Hva synes du om denne typen turisme? Vil du ta en tur av denne typen, eller foretrekker du fremdeles mer tradisjonell turisme?
