Velge en god sports-BH for trening det er ikke enkelt. Kvinner er vant til å bruke forskjellige typer avhengig av anledningen, men noen ganger glemmer vi at når det gjelder å drive med sport, må vi også bruk en spesiell . Først er det normalt å ikke vite hvor du skal begynne, det er vi ikke engang klar over avhengig av våre fysiske egenskaper er det best å velge en eller annen modell . Nå vil vi at denne opplevelsen skal være så enkel som mulig for deg. Derfor tilbyr vi deg gjennom denne artikkelen forskjellige tips som du kan velge plagget som passer best for deg. Du vil merke komforten når du gjør noen form for fysisk aktivitet.
Hvordan velge en god sports-BH
Til velg en god sports-BH , må vi ta hensyn til vekten, størrelsen og størrelsen. Som med joggesko eller bukser, når vi reiser et par kilometer, skjønner vi hvor viktig det er å tilpasse de forskjellige plaggene til våre behov og vår smak. Det samme gjelder undertøy. Når du driver med sport, er det nødvendig å satse på komfort , for hvis vi føler oss bra på utsiden, vil det være mye lettere å være god på innsiden.
Kompresjonseffekten
En av de viktigste opplevelsene når du velger en BH eller annen er å føler at det samler brystet godt , og forblir dermed godt festet. Dermed vil vi sørge for at den ikke beveger seg når vi for eksempel jogger. Ellers er det muligheten for å føle ubehag eller smerte. Hva mer, hvis dette området gjennomgår veldig plutselige bevegelser, er det muligheten for brudd i leddbåndene eller skader i ryggen når du ikke bærer riktig holdning.
Med tanke på alt det ovennevnte, bør det bemerkes at plagget skal ha en lett knuseeffekt . Dette betyr at vi må kjenne vevet mot brystet, og være klar over at det bremser bevegelsen til sistnevnte. Nå kan vi tydeligvis ikke føle at det er vanskelig for oss å puste eller at det hindrer oss i å komfortabelt utføre noen form for trening vi ønsker å utvikle.
På den annen side må man huske på at den anbefalte effekten, hvis man ikke er vant til det, kan være ubehagelig i begynnelsen . Når vi først har tilpasset oss denne nye sensasjonen, vil vi selvfølgelig innse hvor viktig det er å bruke et teknisk plagg . På denne måten vil vi oppdage den store forskjellen mellom en normal BH og en beregnet på sport.
Materialet
I tillegg til støtten vi nettopp har snakket om, Materialet er et annet viktig poeng som vi må se på når vi kjøper ett eller annet plagg. Spesielt må vi ta hensyn til type fabrikasjonsstoff og også til innvendig polstring . Bare på denne måten vil vi sikre at svetten ikke akkumuleres i denne delen av kroppen. Materialet må derfor være pustende og må kunne tørke raskt . Det mest fremtredende stoffet i disse tilfellene er det som også brukes i t-skjorter og i noe annet plagg som brukes til gymnastikk. På denne måten, mikrofibre er mer anbefalt enn bomull , for eksempel. Hovedårsaken er at sistnevnte forblir fuktig over tid.
Hvis du velger en mikrofiber-BH , det kan lett bli kvitt varme og svette. Alt fordi dette stoffet tillater det hurtig tørking . Som en konsekvens vil vi også beskytte huden, som ikke vil lide noen form for reaksjon, da det ikke er noen type slitasje eller sår, noe som er veldig irriterende. Nå, for å unngå det siste, er det også et annet triks, og det er det smør huden med litt vaselin .
Formen
Ikke bare er materialet viktig, det er det også BH-formen . Dermed anbefales det at de har kryssede stropper bak . Hvis de også er brede og justerbare, vil komforten være enestående, da den vil gripe kroppen mye mer. På samme måte, med et plagg av disse egenskapene, vil vi føle mer frihet når det gjelder å bevege seg, for eksempel når vi strekker armene våre, og forhindrer at bh'en holder seg fast på skuldrene.
Størrelse
Når vi kjøper en kjole-BH , blir det klart for oss at vi må ta vår størrelse i betraktning for å føle oss bra når vi bruker den. Det samme skjer med de som er designet for å utøve enhver sportsaktivitet. Hver av dem har en annen størrelse , med noen tall for konturen og noen bokstaver for koppen. Dermed fraråder mange eksperter å velge de som passer det samme som andre klesplagg, det vil si med S, M, L eller XL. Årsaken er at de ikke tilpasser seg ordentlig.
Tatt i betraktning det sports-BH har en spesifikk bruk , det er best å prøv det før du kjøper det for å kontrollere at den tilpasser seg perfekt til våre fysiske egenskaper.
