Begrepet "jordbærskinn" brukes for å beskrive et hull eller åpne porer på huden. De bittesmå svarte ujevnhetene, som ligner frøene til et jordbær, er hudporer og hårsekker som er tilstoppet med skitt, bakterier eller olje. Selv om de vanligvis vises når du plukker håret.
Når hår fjernes kraftig, for eksempel med voksing, forårsaker det stress på huden rundt. Mange utvikler milde nupper og hevelser etterpå. Selv om dette vanligvis går over i løpet av få dager, kan behandlingen fremskynde helbredelsen og forhindre fremtidige støt.
Årsaker
Mange mennesker utvikler seg follikulitt , et humpete, kviselignende utslett, etter voksing. Det er vanligvis forårsaket av betennelse. Hevelsen går vanligvis over av seg selv uten behandling. Hvis vi har hvite eller flytende nupper som varer i mer enn noen få dager, kan follikulitt være et resultat av en mindre infeksjon. Dette kan vanligvis behandles hjemme.
Hvis vi utvikler støt etter at den første hevelsen har avtatt, høyst en uke etter voksing, kan de være et resultat av inngrodde hår . Inngrodde hår er en spesifikk type follikulitt. De dannes når hår vokser tilbake inn i huden i stedet for å komme ut av hudens overflate. Inngrodde hår forårsaker små runde støt eller pustler som ligner akne. Hår kan eller ikke kan være synlig innenfor bumpen. Vi er mer sannsynlig å utvikle inngrodde hår hvis håret er naturlig krøllete eller grovt.
Selv om inngrodde hår til slutt kan dukke opp av seg selv, er det noen få ting vi kan gjøre for å bringe dem til overflaten og lindre symptomene.
Barbering , spesielt feilbarbering med gamle, kjedelige barberhøvler eller ingen barberkrem, kan noen ganger forårsake jordbærskinn. Razor burn kan føre til jordbærben og kan føre til at follikulitt utvikles. Barbering kan også resultere i inngrodde hår.
I tillegg tørr hud kan forårsake eller forverre symptomene på jordbærskinn, samt andre tilstander som etterligner åpne porer. Tørrhet i seg selv fører imidlertid ikke til at porene blir mørkere. Hvis huden er usedvanlig tørr, er det mer sannsynlig at vi utvikler irritasjon når vi barberer oss. Dette kan gjøre oss sårbare for å utvikle barberhøvelbrann, follikulitt og det karakteristiske "jordbærskinn"-utseendet.
Raske tips for å redusere betennelse
Selv om det vanligvis er best å la åpne porer være i fred slik at de kan gro av seg selv, er det et par ting vi kan prøve for å redusere hevelse og betennelse:
- Bruk løse klær . Stramme stoffer kan øke irritasjonen på allerede sensitiv hud.
- Påfør en kald kompress for å berolige det berørte området. Du kan bruke en ispose eller lage en kompress selv ved å kjøre en ren vaskeklut under kaldt vann. Påfør kompressen på det berørte området i opptil 20 minutter.
- Bruk en varm kompress for å hjelpe til med å fjerne inngrodde hår. Du kan bruke en varmepute eller lage en kompress selv ved å kjøre en ren klut under varmt vann. Påfør kompressen på det berørte området i opptil 5 minutter av gangen.
- Unngå å klype eller spretter porene. Ikke bare kan dette skade huden din, men poking og poking kan introdusere bakterier og øke risikoen for infeksjon.
- Unngå parfymerte produkter , lotioner og kremer, som kan irritere sensibilisert hud.
- Påfør en reseptfri kortisonkrem på det voksede området for å redusere betennelse.
- Unngå overdreven aktivitet i 24 timer etter voksing. Svette kan irritere nybarbert hud.
- Rens og eksfolier jevnlig. Fjerning av død hud og annet rusk kan bidra til å frigjøre innebygd hår og forhindre ytterligere inngrodde hår.
Hjemme- og naturmedisiner
Hvis vi har å gjøre med vedvarende irritasjon eller betennelse, kan vi kanskje bruke naturlige eller hjemmemedisiner for å finne lindring. Vi har kanskje allerede en eller flere av ingrediensene til disse hjemmemidlene på kjøkkenet eller medisinskapet vårt. Hvis ikke, kan vi sannsynligvis finne dem på det lokale apoteket.
sukkerskrubb
En enkel hjemmelaget sukkerskrubb kan bidra til å lindre irritasjon og forhindre at inngrodde hår dannes. For å lage din egen, vil vi blande en halv kopp sukker med en halv kopp kokosnøtt eller olivenolje. Vi vil påføre en liten mengde på det berørte området og gni forsiktig i sirkulære bevegelser.
Vi kan oppleve at daglig peeling er for hard mot huden, så vi vil peeling annenhver dag for å starte.
aloe vera
Hvis vi har en aloe vera-plante, er alt vi trenger å gjøre for å nyte de ernæringsmessige fordelene å bryte av en bit av bladet. Vi vil presse essensen av planten direkte på det berørte området og massere den forsiktig inn i huden for å roe betennelse og redusere åpne porer.
Vi kan gjøre dette opptil tre ganger om dagen. Hvis vi ikke har planten hjemme, kan vi kjøpe dens essens i supermarkeder og apotek. Du må sjekke at det utelukkende er aloe vera, uten tilsatt parfyme.
tea tree eterisk olje
Tea tree olje kan også berolige nybarbert hud. Olje er mest sannsynlig å tette porene i løpet av de første dagene eller to etter voksing, så vi reserverer dette middelet for vedvarende eller forsinket irritasjon.
Vi må fortynne den essensielle oljen fra tea tree med en bærer, for eksempel olivenolje eller kokosnøttolje, før den påføres huden. Vi vil tilsette 10 dråper bærerolje for hver dråpe tea tree-olje. Vi vil teste for allergier med en lapp med fortynnet tea tree olje på armen. Hvis det ikke er noen reaksjon innen 24 timer, kan vi bruke det.
Trollhassel og eplecidereddik
Trollhassel har snerpende og antiseptiske egenskaper som kan bidra til å lindre og forhindre kviser. Vi vil dynke en bomullspute i rent heksehasselekstrakt og påføre den på det berørte området opptil tre ganger om dagen.
Eplecidereddik er et annet naturlig antiseptisk middel. Vi vil bløtlegge en bomullspute i eplecidereddik og påføre den på det betente området opptil tre ganger om dagen for å fremskynde helbredelsen og forhindre infeksjon.
kremer og geler
Vi kan også bruke tradisjonelle skjønnhetsprodukter for å lindre irritert hud og bidra til å forhindre at det dannes klumper.
Hydrokortison krem er et topisk steroid som reduserer betennelse og hevelse. Kan påføres etter voksing for å lindre irritasjon.
Gel som inneholder tea tree olje kan bidra til å lindre betennelse og redusere risikoen for infeksjon. I motsetning til tea tree olje, tetter ikke geler porene og kan påføres umiddelbart etter voksing. Aloe vera gel, avledet fra aloe vera-planten, har også beroligende, fuktighetsgivende og anti-inflammatoriske fordeler.
Hvordan forebygge jordbærskinn
Rutinemessig rens og peeling er den enkleste og mest effektive måten å forhindre at åpne porer dannes etter voksing.
Vi vil sørge for å bruke en skånsom skrubb eller eksfolierende klut annenhver dag , som et minimum, for å forhindre oppbygging av døde hudceller og annet rusk. Når vi først begynner å vokse, er det viktig at vi holder avtalene våre. De er vanligvis plassert med fire til seks ukers mellomrom for å tilpasse seg hårets naturlige vekstsyklus.
Hvis vi avtaler en time utenfor denne timeplanen, eller bruker andre hårfjerningsteknikker mellom avtalene, vil vi forstyrre vekstmønsteret. Dette øker risikoen for irritasjon og inngrodde hår.
Hvis huden fortsatt er irritert og vi fortsetter å ha åpne porer når timen nærmer seg, vil vi tilkalle en hårfjerningsspesialist. De kan avgjøre om det bør flyttes. Du bør også sjekke om vi starter eller nærmer oss å starte menstruasjonssyklusen. Selv om en hårfjerningsspesialist fortsatt kan utføre tjenesten, kan huden være mer følsom enn normalt i løpet av denne tiden.
På den annen side, mens en epilator kan være ubehagelig eller til og med smertefullt (omtrent som voksing), anekdotiske bevis tyder på at denne formen for hårfjerning kan forhindre at jordbærbein oppstår. Å ikke bruke barberkrem kan også forårsake symptomene, så sørg for at du fukter området nøye før det kommer i kontakt med en barberhøvel.
Og apropos barberhøvler, så anbefales det å bruke nye engangshøvler med skarpe blader og barberhøvler med fleksible blader. Vi vil se etter en barberhøvel med en viss bladfleksibilitet for å konturere kurver, eller svingbare barberhoder. Hvis bladet er for bredt, kan vi bruke for mye press og kutte oss.
