Je tanden poetsen lijkt een gewoonte te zijn die veel mensen hebben geïnternaliseerd, hoewel we op bepaalde momenten kunnen vergeten of geen manier vinden om het te doen. Als we op het werk eten, bij iemand anders slapen of op vakantie gaan, besteden we niet veel aandacht aan mondhygiëne. Er zijn mensen die hun toevlucht nemen tot kauwgom om de stank te voorkomen, maar dit is niet de beste optie voor verzorging. Tanden poetsen moet een verplichte routine zijn, zodat bepaalde gezondheidsproblemen niet optreden. De meest voorkomende zijn gaatjes, aften of tandvleesaandoeningen.
We vertellen u wat de problemen zijn die ervoor kunnen zorgen dat u deze mondzorg niet uitvoert.
Bacteriële plaque
Bacteriële tandplak is een zachte substantie die blijft plakken tussen je tanden en alles eromheen. Het is normaal dat deze plaque aanwezig is, zelfs als u uw tanden poetst en normaal flosst, maar als we het laten ophopen, kan het tandplak en andere, meer ernstige complicaties veroorzaken. Met het simpele feit dat we ons dagelijks poetsen, kunnen we deze plaque verwijderen; Als we niet voorkomen dat het zich ophoopt, kan het tandsteen worden en kan alleen de tandarts het verwijderen.
Parodontitis
We worden geconfronteerd met een ernstige infectie van het tandvlees die het zachte weefsel beschadigt en het bot dat de tanden onderhoudt, vernietigt. Het kan losraken of verlies van tanden veroorzaken. Parodontitis is een veel voorkomend probleem, maar we kunnen het in grotere mate voorkomen. Het verschijnt meestal als we een slechte mondhygiëne hebben. Om de kans op uiterlijk te verkleinen, moeten we onze tanden minstens twee keer per dag poetsen, dagelijks flossen en regelmatig naar de tandarts gaan voor controle.
Gingivitis
Het lijkt veel op parodontitis, maar in mindere mate. Het veroorzaakt meestal irritatie, roodheid en zwelling in het tandvlees rond de tanden. Het volgende niveau is ernstige tandvleesaandoeningen of tandverlies. Het uiterlijk wordt in grotere mate veroorzaakt door slechte mondhygiëne. Als we dezelfde tips volgen om onze tanden meerdere keren per dag te poetsen, te flossen en regelmatig te controleren, zullen we de kans op het ontwikkelen van gingivitis aanzienlijk verkleinen.
Bloedend tandvlees
Dat het tandvlees bloedt is niet normaal. Als dit het geval is, komt dat omdat u een slechte mondhygiëne heeft of een ander probleem dat een tandarts moet vaststellen. Als u zich pijn heeft gedaan met een tandenborstel, kunt u van tijd tot tijd bloeden, maar dit is misschien niet gebruikelijk. Misschien is het een symptoom dat u uw gebitsreiniging moet versterken met een mondspoeling.
Wanneer en hoe moeten we onze tanden poetsen?
Om onze tanden te poetsen moet je min of meer een half uur wachten na het eten. In die tijd zal de pH van uw mond weer normaal zijn en zult u het glazuur van uw tanden niet beschadigen. Normaal gesproken raden experts aan om 2 tot 3 keer per dag te poetsen, waarbij de nachtreinigingsroutine de belangrijkste van de dag is.
