We zijn waarschijnlijk hier omdat er over arnica is gesproken. In deze tekst gaan we alles over deze merkwaardige medicinale plant diepgaand te weten komen. Van hoe het wordt geconsumeerd, welke voordelen het heeft voor het lichaam en de contra-indicaties achter het gebruik ervan bij kinderen, volwassenen, zieke mensen, zwangere vrouwen, enz.
Arnica is een geneeskrachtige plant met ontstekingsremmende eigenschappen, maar er is nog veel meer informatie. We moeten niet aan de oppervlakte blijven, maar er juist in duiken en alles leren wat er momenteel over deze plant bekend is, zowel het goede als het slechte.
In deze tekst duiken we in de arnica, die klinkt als een paradijsachtige tropische eilandengroep, maar in werkelijkheid een wilde plant is die al eeuwen onder ons leeft en die onze voorouders gebruikten om pijn te verlichten. Ondanks dat we al zoveel jaren bij ons werken, is er een gebrek aan wetenschappelijk bewijs om deze veronderstelde voordelen aan te tonen die aan deze merkwaardige plant worden toegekend.
Wat is het?
We weten dat we in de natuur alles kunnen verkrijgen wat we nodig hebben, van voedsel tot thuis en natuurlijke remedies om een of andere kwaal te verlichten. Welnu, hier komt arnica in beeld, een plant met gele bloemen die in delen van Midden-Europa in het wild groeit en al eeuwenlang als natuurlijke ontstekingsremmer wordt gebruikt.
Het wordt in de natuurgeneeskunde gebruikt vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen, hoewel er in dit opzicht weinig wetenschappelijk bewijs is. Daarom, als we een snee of een wond krijgen, pijn in onze benen hebben of iets dergelijks, is het het beste om in plaats van te kiezen voor huis- of homeopathische middelen, naar een dokter te gaan en hen te laten helpen met ons probleem.
In de traditionele geneeskunde wordt het al eeuwenlang gebruikt omdat het ontstekingsremmende, pijnstillende “krachten” heeft, de wondgenezing versnelt, genezend, antiseptisch, antibacterieel, antimicrobieel , antischimmelmiddel, antihistaminicum en kalmerend middel. Er zijn ook mensen die beweren dat het zou kunnen helpen bij hartproblemen, om spasmen en andere te voorkomen. Zoals we zeggen: er is niets wetenschappelijk bewezen.
Toepassingen
Het wordt voornamelijk gebruikt als natuurlijke ontstekingsremmer. Hoewel er in dit opzicht weinig wetenschappelijk bewijs is, is het meestal effectief bij de behandeling van pijnlijke gelegenheden zoals een hersenschudding. Het wordt ook gebruikt als antimicrobieel en analgeticum voor wonden, reumatische pijn en zelfs om de wondgenezing te verbeteren.
Hoewel het waar is, worden de doses momenteel gecontroleerd en is het formaat waarin het wordt gebruikt veel veranderd. Nu zijn er theeën, pillen, zalven, lichaamsoliën, enz. en vroeger was het een mengsel van kruiden met water en andere. We moeten heel voorzichtig zijn met de doses en de manier waarop het wordt ingenomen, aangezien arnica-thee nadelige effecten veroorzaakt als we het bereiden met de hele bloem, in plaats van een infusie te kopen die al is bereid en gedoseerd.
Arnica wordt ook wel bergtabak genoemd en wordt alleen aanbevolen voor uitwendig gebruik, hoewel er, zoals we al zeiden, tegenwoordig zelfs pillen, capsules en andere formaten bestaan.
winsten
Er is niet genoeg bewijs om deze voordelen te ondersteunen, maar we vertrouwen op de weinige die er zijn en op de ervaring van degenen die deze medicinale plant hebben gebruikt. Zoals we zeggen wordt de inname van arnica niet aanbevolen, en dat leggen we uit in de rubriek contra-indicaties. Het gebruik ervan op de huid wordt slechts sporadisch aanbevolen, zolang de huid gezond is, als er geïnfecteerde en/of bloederige wonden zijn, het gebruik ervan wordt niet aanbevolen. gebruik.
beschadiging van de huid
De ontstekingsremmende werking van deze plant, samen met zijn helende eigenschappen, helpt bij wondjes, zelfs bij de behandeling van acne. Niet alleen arnica, maar ook andere planten. Daarom gebruiken veel mensen met acneproblemen en puritos arnica-huidlotions om ontstekingen te verminderen, te desinfecteren en acne genezen op hun gezicht. Toch kunnen we, als we zien dat de puistjes uit de hand lopen en onze huid en ons gevoel van eigenwaarde eronder lijden, het beste naar een gespecialiseerde dermatoloog gaan.
Slagen en contracturen
Als we onszelf slaan, doet het soms pijn en soms niet. In het geval dat het pijn doet, kunnen we het gebied lichtjes masseren met arnica-olie of crème om de pijn te verzachten. Op dezelfde manier als wanneer we een contractuur oplopen, is het in dit geval het beste om het gebied niet te manipuleren als we geen experts zijn.
Als het gaat om schade aan spieren, botten, pezen, gewrichten en meer, kunnen we het beste naar een deskundige gaan die ons kan helpen met onze zaak, in plaats van onze toevlucht te nemen tot homeopathie of natuurgeneeskunde.
artrose en reuma
Op basis van het weinige wetenschappelijke bewijs dat er is, lijkt het enigszins effectief te zijn tegen de pijn van artrose en reumatoïde artritis. Maar laten we niet over de overwinning zingen, het mag alleen op de huid worden gebruikt en een grote hoeveelheid op het pijnlijke gebied worden aangebracht, maar toch is er in dit opzicht weinig wetenschappelijk bewijs.
Het beste is, zoals we zeggen, om naar een specialist te gaan, maar we kunnen arnica proberen als we enige verbetering merken. Pas op voor het placebo-effect en de manier waarop onze geest ons bedriegt.
Contra-indicaties
Vanwege het gebrek aan wetenschappelijk bewijs, dat wil zeggen vanwege de schaarste aan bewezen voordelen, zijn de contra-indicaties nog steeds volledig onbekend, daarom zullen we alleen een lijst met voorzorgsmaatregelen opstellen. Gebruik het bijvoorbeeld niet als u zwanger bent, borstvoeding geeft of andere medicijnen gebruikt. Veel minder als we last hebben van hart-, lever- of nierproblemen.
Niet toedienen aan jonge kinderen of volwassenen van welke leeftijd dan ook, aangezien arnica alleen wordt aanbevolen voor uitwendig gebruik. Inname ervan kan hoofdpijn, braken, duizeligheid, diarree, enz. veroorzaken. Verspreid de crème of olie nog minder op een beschadigd, geïnfecteerd gebied of op de buik van een zwangere vrouw, of op het lichaam van een baby.
We mogen onder geen enkele omstandigheid arnica innemen, noch in thee, noch in capsules, noch in pillen, noch in welk preparaat dan ook, aangezien intoxicatie gevaarlijk kan zijn. Het veroorzaakt zelfs hallucinaties , braken, hartfalen, zenuwaandoeningen, acute diarree, kortademigheid, enz.
Als we allergisch zijn voor planten, is het beter om arnica niet te proberen, noch voor, noch na de operatie. Omdat het niet op open wonden mag worden aangebracht en als we antistollingsmedicijnen gebruiken, kunnen er bijwerkingen optreden.
