Wist u dat 98% van de vrouwen cellulitis treft? Je hebt gelijk; Cellulitis, hoewel niet specifiek geclassificeerd als een ziekte, blijkt een "algemeen kwaad" te zijn voor duizenden en miljoenen vrouwen over de hele wereld.
Nu zijn niet de enigen die aanwezig zijn risico op cellulitis ; in sommige gevallen kan cellulitis ook bij mannen voorkomen. Deze aandoening kan verschillende effecten veroorzaken, zowel fysiek als emotioneel, zoals depressie, angst, angst om gezien te worden en zelfs stress.
Als je aan cellulitis lijdt, of je kent iemand die eraan lijdt en je wilt hem / haar helpen, aarzel dan niet om te ontdekken alles wat u moet weten over cellulitis.
Definitieve gids over cellulitis
1. Wat is cellulitis?
Cellulitis is niets meer dan een huidaandoening die wordt veroorzaakt door veranderingen in de structuur van de vetcellen en bindweefsels die onder de huid worden aangetroffen. Dit alles heeft tot gevolg dat de huid niet meer uniform is, maar wat bultjes heeft, of het uiterlijk heeft van de schil van een sinaasappel (sinaasappelschil).
Als gevolg van deze veranderingen worden de vetcellen groter en beginnen ze zichtbaar te worden boven de huid. Het gebeurt meestal in gemeenschappelijke ruimtes, zoals de dijen, buik en billen.
Ze worden gewoonlijk ingedeeld op basis van hun ernst:
1.1 Soorten cellulitis
- Graad 0: geen cellulitis.
- Graad 1: zachte huid als je staat, maar als je gaat zitten, begin je bultjes in de huid op te merken.
- Graad 2: hobbels verschijnen zowel staand als zittend.
- Graad 3: naast dat ze te allen tijde verschijnen, zijn diepe gebieden merkbaar in de huid.
Er is echter nog geen wetenschappelijke standaardmethode voor het bepalen van of cellulitis classificeren .
2. Oorzaken van cellulitis
Ongelooflijk, de reden voor de verschijning van cellulitis wordt nog steeds onderzocht door wetenschappers; het wordt echter beschouwd als een combinatie van verschillende factoren, zoals: hormonen, geslacht, levensstijl, ontsteking, leeftijd, lichaamsvorm en genetische gevoeligheid.
2.1 Hormonen
Hoewel er tot nu toe geen exacte reden is voor het verschijnen van cellulitis, is er een theorie dat hormonen een belangrijke rol spelen bij de vorming ervan.
Sommige hormonen, zoals insuline of catecholamines, zijn betrokken bij de afbraak en opslag van vet in het lichaam; daarom is aangevoerd dat hormonale onevenwichtigheden van dit type (zoals hoge insulinespiegels) dat wel zouden kunnen het risico van een persoon op het ontwikkelen van cellulitis verhogen .
Oestrogeenonbalans bij vrouwen kan ook een zijn oorzaak van cellulitis ; als dat zo is, zou het de ontwikkeling van cellulitis na de puberteit of in processen zoals menopauze en zwangerschap verklaren.
Ondanks deze theorie is er tot op de dag van vandaag geen wetenschappelijke basis voor de relatie tussen cellulitis en hormonale onbalans .
2.2 Geslacht
Zoals hierboven vermeld, vrouwen zijn veel meer waarschijnlijk cellulitis ontwikkelen dan mannen.
Dit kan het gevolg zijn van het verschil tussen de structuur van het vet onder de huid bij vrouwen en mannen. Bij vrouwen steken de vetcellen verticaal boven de huid uit, bij mannen juist horizontaal.
Op deze manier is de kans groter dat vetcellen bij vrouwen het bindweefsel "doorboren" en zichtbaar worden boven de huid, terwijl bij mannen deze cellen, die horizontaal zijn, zelden zichtbaar worden. .
Gezien deze structurele verschillen zou dit kunnen worden aangetoond waarom cellulitis bij vrouwen voorkomt en niet bij mannen.
2.3 Levensstijl
Sommige wetenschappers beweren dat een zittende levensstijl het verschijnen van cellulitis kan bevorderen. Door een zittende levensstijl te leiden, wordt de bloedstroom door het lichaam waarschijnlijk verminderd, en cellulitis is precies in verband gebracht met een slechte bloedcirculatie in de getroffen gebieden.
Om deze reden wordt aangenomen dat, door een actievere levensstijl te leiden (lichaamsbeweging of andere fysieke activiteiten), er een lager risico is op cellulitis.
Oefening helpt in ieder geval niet alleen cellulitis voorkomen , maar komt ook het hele lichaam in het algemeen ten goede.
2.4 Dieet
Hoewel de relatie tussen voeding en de oorzaken van cellulitis nog niet volledig is bestudeerd, beweren sommige wetenschappers dat een dieet dat overmatige hoeveelheden koolhydraten bevat, cellulitis erger doet lijken.
Een dieet met overtollige koolhydraten genereert een toename van de insulineproductie en een toename van vet in het algemeen. Overtollig zout kan ook verband houden met het verschijnen van cellulitis, omdat door meer vochtretentie te produceren, meer ontstekingen in het lichaam worden gegenereerd. Daarom zou cellulitis als gevolg van een dergelijke ontsteking beter zichtbaar kunnen zijn.
Daarom kan het consumeren van overtollig zout, koolhydraten en verzadigd vet leiden tot het verschijnen van cellulitis of erger nog, maak het beter zichtbaar.
3. Behandelingen voor cellulitis
Hoewel er geen specifieke remedie is, zijn er enkele alternatieve behandelingen die dat wel kunnen het uiterlijk van cellulitis verbeteren op de huid. Sommigen van hen zijn de volgende:
3.1 Crèmes en lotions
Er zijn veel crèmes en lotions op de markt die beweren cellulitis te laten verdwijnen. Deze producten bevatten over het algemeen verschillende ingrediënten (zoals cafeïne en retinol) die kunnen helpen:
- Breek het vet af.
- Verbeter de doorbloeding.
- Verbeter de elasticiteit van de huid.
- Verminder het vasthouden van vocht.
Het is echter nog niet helemaal duidelijk wat de reikwijdte is van crèmes en lotions als een behandeling om cellulitis te genezen .
3.2 Massages
Massages in de gebieden die zijn getroffen door cellulitis kunnen leiden tot een van de meest gebruikte methoden om cellulitis te verbeteren . Degenen die het beoefenen, beweren dat zachte massages helpen om overtollig vocht af te voeren dat ontstekingen veroorzaakt en het uiterlijk van cellulitis verbetert.
Sommige onderzoeken hebben zelfs aangetoond dat massages een goed mechanisme zijn om cellulitis op korte termijn te behandelen en verbeteringen laten zien in de gladheid en uniformiteit van de huid.
3.3 Akoestische golftherapie
Akoestische golftherapie stuurt energiezuinige schokgolven door het door cellulitis aangetaste gebied, wat kan bijdragen aan een betere doorbloeding, minder vocht vasthouden en vet afbreken.
Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat een dergelijke akoestische golfbehandeling effectief kan zijn als een cellulitisbehandeling, terwijl andere het tegenovergestelde beweren.
Omdat er gemengde resultaten zijn, is er nog steeds nieuw onderzoek nodig dat de ene of de andere positie kan bevestigen.
3.4 laser
Het gebruik van lasers of "lichttherapieën" zijn enkele van de behandelingen die worden gebruikt om cellulitis te corrigeren . Tot op de dag van vandaag zijn deze behandelingen niet helemaal succesvol geweest bij het elimineren van cellulitis.
Sommige onderzoeken hebben echter bevestigd dat invasieve lasertherapie cellulitis aanzienlijk kan helpen verbeteren, vooral vanwege het vermogen om de huid te verjongen en de productie van collageen te verhogen.
Ondanks dergelijke voordelen is verder onderzoek nodig.
3.5 Overige behandelingen
Er zijn andere behandelingen die helpen cellulitis genezen , sommige ervan zijn:
- Radiofrequente behandeling.
- Supplementen: onder andere ginkgo biloba, gotuola.
- Mesotherapie.
- Subcisie.
- Collageen-injecties.
Zoals bij de meeste cellulitisbehandelingen, is het onderzoek, de studies en het bewijs om de effectiviteit ervan te bepalen schaars, waardoor het moeilijk is om de omvang van de voordelen te bepalen.
conclution
Cellulitis kan optreden, zelfs als u dit probeert te voorkomen, vooral bij vrouwen. Als u dit probleem wilt oplossen, kunt u kiezen voor een van de behandelingen die hierboven zijn beschreven; Tot dusver zijn er echter geen behandelingen die op lange termijn effectief kunnen zijn.
Daarom, de beste alternatief om cellulitis te genezen waaruit u kunt kiezen, is om gezond te eten, slechte gewoonten en een zittende levensstijl te elimineren, te bewegen en, natuurlijk, een voldoende gewicht te behouden. Op deze manier kunt u een goede fysieke conditie behouden, een algehele verbetering van uw gezondheid en natuurlijk vermindering van cellulitis in uw lichaam .
Referentie
- Helen West. "Cellulitis Oorzaken en veel voorkomende behandelingen". For Authority Nutrition [herzien in maart 2017]
