Als je een gezond mens wilt zijn, raden we je aan om te reizen. Hoewel dit misschien niet het meest conventionele advies lijkt of het advies dat u van uw huisarts zou verwachten, hebben onderzoeken uitgevoerd in 2015 door de University of California, Berkeley, aangetoond dat constant ontzag hebben of blijven zeer gunstig kan zijn voor uw welzijn. -het zijn.
Het zien van wonderen zoals de Tian Tan Boeddha in Hong Kong of de zonsopgang boven de vulkanische berg Batur kan het afweersysteem van het lichaam stimuleren door ontstekingen te verminderen.
De psycholoog van de Universiteit van Californië, Dacher Keltner, zegt dat "de dingen die we doen om deze emoties te ervaren (een wandeling in de frisse lucht, verdwalen en genieten van de muziek die we het leukst vinden, of kunst bewonderen) een directe invloed hebben op de gezondheid en levensverwachting.
Een van de beste manieren om verwondering te ervaren is reizen, dus hier laten we je 10 van de meest indrukwekkende plekken die je niet mag missen .
10 inspirerende plekken die je moet bezoeken
1. Preikestolen (Preekstoel), Noorwegen
Ze zeggen dat niets echt goeds vanzelf gaat. Dit is waarom je een steile wandeling van 90 minuten moet maken naar de top van Preikestolen bereiken , ook wel bekend als "Peekselrots", in Noorwegen om getuige te zijn van het prachtige uitzicht.
De top ligt 600 meter boven de majestueuze Scandinavische fjorden. Pak een snack en vier je inspanningen naar de top met een feestsandwich. Laat je angsten achter je en loop naar de rand van Pulpit Rock voor een uitzicht dat duizenden waard is.
2. Mount Cook, Nieuw-Zeeland
Nieuw-Zeeland als geheel is een van de meest inspirerende bestemmingen ter wereld , maar er is één plek die zo'n adembenemend uitzicht biedt dat het een emotionele reactie oproept vanwege zijn pure schoonheid.
Gelegen op het Zuidereiland, Mount Cook is de hoogste berg van Nieuw-Zeeland , staande op 3,724 meter. Een wandeling langs het pad leidt je naar de gletsjers.
Maak je klaar om adem de frisse berglucht in en geniet van dit wonder van Moeder Natuur.
3. Cinque Terre (vijf landen), Italië
Er zijn weinig plaatsen in de wereld die een kinderwonder oproepen en de kleurrijke Cinque Terre , gelegen in Italië, is er een van.
Verkend per boot of te voet, de "Vijf Landen", zoals de naam al doet vermoeden, is een verzameling van 5 steden aan de ruige noordwestkust van Ligurië, Italië. Als iets uit een schilderij sieren deze kleurrijke steden de Italiaanse kust met flitsen van rood, geel, roze en oranje op hun extreem steile heuvels.
Dit UNESCO-werelderfgoed was vroeger een cluster van vissersdorpen die in de loop van de tijd wijndorpen werden. Nu verdient hij het grootste deel van zijn inkomen met toerisme.
4. Hagia Sophia, Istanbul, Turkije
Wanneer je de Hagia Sophia binnengaat (wereldwijd bekend als de Hagia Sophia ) je wandelt door de geschiedenis. Weinig structuren in de wereld rauwe emotie oproepen , maar de pracht en het verleden van de Hagia Sophia slagen daar moeiteloos in.
Dit gebouw was ooit een kerk, later omgebouwd tot een moskee en dient nu als een museum waar iedereen van kan genieten, met de geschiedenis van zowel het Ottomaanse als het Byzantijnse rijk.
5. Cliffs of Moher, Ierland
Het weelderige, groene landschap van Ierland staat in schril contrast met de pure Cliffs of Moher aan de zuidwestkust. Deze kliffen liggen meer dan 200 meter boven de golven van de Atlantische Oceaan en bestaan al meer dan 300 miljoen jaar.
Wandelen langs zijn pad herinnert ons aan de kleine plaats die we innemen op deze grote en prachtige planeet. Het is moeilijk om geen gevoel van rust te voelen dat je overvalt als je ziet hoe de golven van de zee op deze majestueuze kliffen beuken.
6. Santorini, Griekenland
Santorini, gelegen op de Cycladen-eilanden, herinnert ons eraan dat uit chaos pracht voortkomt. Dit Griekse eiland, ontstaan uit een verwoestende vulkaanuitbarsting, is nu een favoriete bestemming voor pasgetrouwden van over de hele wereld .
Het uitzicht vanaf de caldera is anders dan alle andere ter wereld. Het is nog steeds een actieve vulkaan en ligt onder prachtig blauw water.
Vanaf de top van de caldera heb je een panoramisch uitzicht op de imposante Egeïsche Zee met zijn betoverende marineblauw en de omliggende eilanden. Er is absoluut geen plek zoals deze in de wereld.
7. Bariloche, Argentinië
Een vlucht van twee uur vanuit Buenos Aires brengt je naar de Patagonische stad Bariloche, een van de mooiste merengebieden ter wereld . Met het Andesgebergte op de achtergrond en gelegen in het Nahuel Huapi Lake National Park, maakt het deze stad in elk seizoen een pittoreske bestemming.
Voor de sneeuwkonijnen wordt Bariloche een winterwonderland, waar skiën in de Andes de sport bij uitstek is. In plaats van, voor degenen die de voorkeur geven aan warmere klimaten, is deze prachtige plek in de zomermaanden perfect om te wandelen, vissen en mountainbiken.
360-graden uitzicht op meren en bergen dompelen je volledig onder in de rust van Patagonië .
8. Mount Batur, Bali, Indonesië
Zet je wekker helder en vroeg (zoals 1:45 uur) en bereid je voor om versteld te staan wanneer je begint wandelen op de vulkaan Mount Batur op Bali . Als je de top nadert, begint de dageraad over de Indonesische archipel te breken.
De lokale bevolking kookt eieren in de nabijgelegen warmwaterbronnen (geloof het of niet), en de zon begint te turen over de verre vulkanen op het eiland Lombok. Rood, oranje en roze sieren de Balinese lucht om plaats te maken voor de meest verbazingwekkende zonsopgang ter wereld .
9. Rosario-eilanden, Colombia
Een boottocht van 45 minuten vanuit het koloniale Cartagena brengt u naar de Caribische blauwe wateren van de Rosario-eilanden in Colombia .
Met prachtige witte zandstranden, kristalhelder water, sensationele zonneschijn en hutten met rieten daken gebouwd boven het warme water, beloven de Rosario-eilanden de perfecte plek om indruk te maken op iedereen .
Geniet van een dag ontspannen in het kalme water en smul van vers gevangen garnalen en mango's naar keuze onder een Tiki-hut. Hier bevindt u zich in een wereld ver van de bewoonde wereld. Vergeet niet je snorkelspullen mee te nemen en te genieten van de overvloed aan onderwaterleven, waaronder een grote verscheidenheid aan kleurrijke vissen en koraal.
10. Het grote blauwe gat, Belize
Je kent de kleur blauw pas echt als je het blauwe gat bezoekt. Zodra je in de prachtige wateren van Belize , ziet u meer blauwtinten dan ooit tevoren.
Dit gigantische zinkgat van kalksteen is het op een na grootste barrièrerif ter wereld en herbergt stalactieten en stalagmieten. hoe dieper je duikt in de prachtige Great Blue Hole, hoe meer je wordt beloond met meer esthetische inspiratie.
Hoewel je maar een paar minuten onder water kunt blijven op een diepte van 40 meter, geloof ons als we je vertellen dat die minuten een van de meest ontzagwekkende en onvergetelijke bezienswaardigheden van je leven zullen zijn.
conclusie
Zoals we je al hebben laten zien, zijn dit slechts enkele van de vele plaatsen in de wereld die, hoewel ze iets uit een droom lijken, bestaan om ons te laten zien hoe mooi onze planeet is. Bovendien zijn de sfeer en rust die deze bestemmingen omringen uw beste optie als het gaat om het verbeteren van uw welzijn. Het belangrijkste is dat je wat tijd voor jezelf neemt uit de routine en jezelf de kans geeft om de prachtige plek waar we wonen te leren kennen.
Verspil geen tijd! Pak je rugzak, je sneakers en je paspoort, de wereld wacht op je.
Referentie
- Stohler, C. De 20 meest ontzagwekkende plaatsen ter wereld. Voor Livestrong. [Herzien september 2017]
