수영은 우리의 육체적, 정신적 상태를 놀라게하는 상당히 완전한 스포츠입니다. 이것은 유명한 "수 염기의 귀"또는 급성 외이염과 같은 열악한 신체 관리로 인한 부상이나 불편을 초래하지 않습니다. 그것으로 고통받은 사람은이 염증이 생성하는 불편한 감각을 알고 있으므로 외모를 피하고 치료하는 방법이 있다면 그것을 피할 수있는 조언을 제공 할 것입니다.
수영 자의 귀는 무엇입니까?
급성 중이염은 귀 부위와 그 외이도의 염증, 자극 또는 감염 . "swimmer 's ear"의 경우 외부 샤프한 것으로 간주합니다. 그 모양은 염소 물과 귀에 지속적으로 접촉하기 때문입니다. 이 물은 자연적으로 형성되는 왁스를 제거하고 격려합니다 박테리아가 피부를 건조시키고 벗겨냅니다. 마찬가지로, 수영 후 귀에 남아있는 물은 습한 환경 박테리아가 태어난 곳.
감염은 또한 특정을 사용하여 발생할 수 있습니다 샴푸 그리고 우리의 이도에 들어가게합니다. 또한 귀를 긁으면 서 면봉 우리가 소개하는 다른 물체는 귀 구멍을 가리는 피부를 손상시킵니다.
증상은 무엇입니까?
중이염이 있다고 생각되면 신체가 알려주는 경보 신호에주의를 기울이고 감염을 식별하십시오. 증상은 급성기에 나타납니다 ( 48 시간 초기 감염에서) 수 약 6 주간 지속 치료하지 않으면. 당신은 찾을 수 있습니다 :
- 노랗고 불쾌한 냄새가 나는 분비물 또는 수분이 많은 분비물.
- 청력 손실과 문제.
- 목에 림프절의 염증.
- 이도 통증 및 부기.
- 일반적으로 가려움증을 유발하는 귀 내부 자극.
- 내부 버즈.
- 고막에서 분화.
- 귀의 발적.
피할 수 있습니까?
물론 수영 연습에도 불구하고 피할 수 있습니다. 중요한 것은 귀 안쪽을 건조하게 유지하십시오 감염을 피하기 위해. 이 팁은 치유가 끝날 때까지 훈련에서 나가야하는 문제를 해결하므로주의하십시오.
- 수영장에서 나올 때 머리를 옆으로 기울여서 귀에서 모든 물을 제거하십시오 . 로브를 조심스럽게 당겨 이도를 똑 바르게하고 모든 물이 빠져 나가도록합니다.
- 귀를 말리십시오 수영과 샤워 후.
- 수건을 사용하여 수건을 건조시킨 후에도 여전히 축축한 느낌이 든다면 헤어 드라이어 사용 저속으로. 청각 손상을 피하려면 적당한 거리를 유지하십시오.
- 일주일에 여러 번 수영을한다면 귀마개 사용 . 당신을 위해 몇 가지를 디자인하기 위해 auiologist로 이동하십시오. 또한 수영 모자는 물이 귀로 들어가는 것을 방지합니다.
- 이전에 언급했듯이, 안에 아무것도 넣지 마십시오 . 막대, 손가락 또는 기타 물건이 찢어져 감염 될 수 있습니다.
- 천연 왁스 박테리아로부터 귀를 보호하는 데 좋습니다. 빌드 업에 문제가없는 한 과도한 청소에 집착하지 마십시오. 이 경우 의사의 진찰을 받으십시오.
이미 수영 자 귀를 가지고 있다면 어떻게해야합니까?
가장 먼저해야 할 일은 의사에게 가십시오 감염 및 염증의 정도를 진단합니다. 일반적으로 항생제 귀 방울이 제공됩니다. 10-14 일 .
귀 이상으로 영향을 받았는지 여부에 따라 다른 치료법을 추천 할 수도 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
- 구강 항생제, 감염이 중이 이상으로 퍼진 경우.
- 가려움증과 염증을 줄이기위한 코르티코 스테로이드.
- 파라세타몰 또는 이부프로펜과 같은 진통제.
고통을 줄이는 데 도움이 될만한 것은 따뜻한 천 당신의 귀에. 같은 방법으로, 의사를 통해 외이도를 청소하고 분비물을 평가하십시오.
