손을 씻는 것은 매우 간단한 사실입니다. 우리는 어렸을 때 배워서 생활을 그다지 복잡하게 만들지 않는 것 같습니다. 요점은 최근 연구에 따르면 우리가 잘못하는 경우가 97% , 감염 전파를 촉진할 뿐만 아니라 식품이나 표면을 오염시킵니다.
미국 농무부의 연구에 따르면 대부분의 사람들이 비누로 손을 씻지 않는 것으로 나타났습니다. 20 초 . 질병을 관리하고 예방하기 위한 권장 시간이므로 20초 미만으로 손을 씻는다고 해서 세균이 완전히 제거되는 것은 아닙니다.
세계 보건기구 (WHO)에 따르면, 호흡기 감염의 25%를 예방할 수 있습니다. 손을 씻는 습관만 있으면 됩니다. 비누로 청소하면 직접 접촉과 표면을 통해 감염이 발생하므로 오염주기가 단축됩니다.
손 소독제가 효과가 있나요?
우리 중 많은 사람들이 손을 씻고 집 밖에서 우리를 붙잡고 싶을 때 작은 병의 소독 젤을 가져갔습니다. 전문가들은 이렇게 말합니다. 대체품으로 간주될 수 없다 손으로 세탁 , 습관으로 받아들여서는 안 됩니다. 일반적으로 이러한 유형의 사람들은 하루에 한 번만 손을 씻고 알코올 젤을 사용하지만, 사실은 are 만 세균 감소 눈에 보이는 먼지나 오염이 없습니다.
따라서 다음을 수행하는 것이 좋습니다. 손을 씻은 후 이 젤을 사용하세요 비누로 말려준 뒤. 더러워지면 제품은 먼지를 제거하고 피부를 방수 처리하는 역할만 합니다.
요리 전과 후에, 화장실에 갈 때, 재채기나 기침을 할 때, 쓰레기를 버릴 때, 돈을 만질 때, 대중교통을 이용할 때, 애완동물을 쓰다듬을 때 손을 씻어야 합니다.
수건을 청소하는 것을 잊지 마세요
바디타월과 마찬가지로 싱크타월도 자주 세탁해야 합니다. 목욕 수건의 90%에는 물과 음식을 오염시킬 수 있는 박테리아가 포함되어 있고, 14%에는 대장균이 포함되어 있습니다.
세면대에서 나온 동일한 수건으로 얼굴을 닦으면 변기에 머리를 넣는 것과 같은 방식으로 대장균이 얼굴에 닿게 됩니다.
정기적으로 청소하고 신체 부위마다 다른 수건을 사용하십시오. 아파트를 공유하거나 여러 사람이 가족으로 함께 생활하는 경우에도 더욱 주의하십시오.
당연히 이제부터 세균의 웅덩이가 되고 싶지 않다면 위생에 있어서 훨씬 더 조심하게 되겠죠?
