매일 선택하는 사람들이 많이 있습니다. 천연 보조제 몸에 필요한 영양소와 비타민 공급을 보장하기 위해. 또한, 시장에서 매번 더 넓은 제안을 찾을 수 있습니다. 이제 필요한 작동 방식과 제공되는 다양한 제품이 어떻게 사용되는지 알고 . 물론, 의사가 가져올 수 있는 이점과 의사가 건강 상태를 고려하여 권장할 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그것이 우리가 옳은 일을 하고 있다는 것을 100% 보장하는 유일한 방법입니다.
천연 보조제의 역할
보충제는 모든 유형의 사람들에게 적합합니다. 그러나 특정 연령이나 임신 중과 같은 특정 상태에서는 강하고 에너지가 넘치는 느낌 . 그러나 온라인 또는 물리적으로 구입할 수 있는 모든 항목 앞에 자신을 놓고 각각의 용도를 실제로 알지 못하는 경우가 매우 일반적입니다. 그러나 특정 데이터를 알고 있으면 우리는 우리에게 가장 도움이 될 수 있는 천연 보충제를 찾을 수 있습니다 .
물론, 건강한 식단은 우리 몸에 필요한 모든 것을 제공하는 가장 좋은 방법입니다 . 그러나 여러 가지 이유로 때때로 우리는 우리 몸의 요구를 충족시키기 위해 힘이 필요합니다. 이것은 단순한 변덕이 아닙니다. 우리의 장기, 뼈 및 근육은 적절한 기능을 위해 특정 물질이 필요합니다 우리의 임무는 그들에게 제공하는 것입니다.
식품 보조제는 무엇입니까?
천연 식품 보충제는 다이어트를 보완하기 위해 만들어진 제품입니다. . 그들에서 우리는 비타민, 효소, 미네랄, 아미노산 및 지방산을 찾을 수 있습니다. 물론 그것들은 마약도 아니고 음식의 대용품도 아니다. 이제 그들은 특정 경우에 권장되는 것 이상입니다. . 그들은 분말, 진주, 액체, 캡슐, 정제 또는 알약과 같은 다양한 형식으로 판매됩니다.
천연 보충제의 종류
자연 식품 보충제는 삶의 특정 단계에 이상적입니다. . 나이가 많거나 과로로 인해 일어나는 순간부터 잠자리에 들 때까지 심지어 잠자는 동안에도 기분이 좋은 이러한 유형의 제품에 베팅하는 것이 좋습니다.
임산부용 제품
여성이 임신하면 엽산 결핍이 매우 흔합니다. . 이 사실은 태아의 발달에 문제를 일으킬 수 있습니다. 반면에 신경관 결손의 위험도 증가합니다. 이런 식으로 특정 음식의 섭취를 늘릴 뿐만 아니라 출산 전후에 보충제에 내기 .
반면에 이러한 경우에 조언을 해주는 전문가도 있습니다. 철분 보충제 . 예를 들어 철결핍성 빈혈을 예방하는 방법입니다. 마찬가지로 천연 요오드 보충제 또한 아기의 두뇌가 적절하게 발달하는 것이 좋습니다.
시니어를 위한 제품
노년이 되면 영양에 신경을 써야 합니다. 영양소와 비타민은 일반적으로 흡수하기가 더 어렵습니다. 또한 식욕이 부족합니다. 마찬가지로, 일부 약물을 복용한다는 사실은 천연 보조제 .
이 경우, 비타민 B12 뇌를 보호하고 치매나 우울증에 걸릴 가능성을 줄이는 데 좋습니다.
채식주의자를 위한 보충제
비타민 B12 동물성 식품에서 발견되기 때문에 노인뿐만 아니라 채식주의자에게도 적합합니다. 마찬가지로, 우리가 완전 채식주의자에 대해 이야기한다면 이 사람도 철분이 추가로 필요합니다. 또한, 단백질 이 그룹 내에서 유익할 수 있습니다.
