Non è facile rinunciare a una routine cosmetica per la cura della pelle, ma sappiamo che ogni futura mamma farà di tutto per proteggere il suo piccolo. Ciò include evitare prodotti che potrebbero essere dannosi durante la gravidanza, ma cosa sono?
Ma non tutto andrà male. Fortunatamente, ci sono altri cosmetici sicuri per la cura della pelle durante la gravidanza. Si consiglia di parlare con un ginecologo o un dermatologo per ulteriori indicazioni.
Cambiamenti della pelle durante la gravidanza
I cambiamenti della pelle legati alla gravidanza accadono a molte persone. La colpa potrebbe essere degli ormoni, o potrebbe anche essere attribuita a un'altra di quelle stranezze normali che derivano dal lavorare come futura mamma. Mentre alcune donne fortunate sperimentano nove mesi di pura perfezione della carnagione, altre sperimentano almeno un problema della pelle nuovo o in peggioramento meno favorevole a un certo punto.
I sintomi più comuni sono pelle secca, scurimento della pelle (una condizione chiamata melasma) e acne. Le persone con malattie della pelle preesistenti, come eczema, psoriasi o rosacea, possono anche sperimentare un cambiamento nei loro sintomi (nel bene e nel male).
E poiché il corpo è totalmente coinvolto nella gravidanza, i fastidiosi cambiamenti della pelle possono interessare anche altri luoghi. Ad esempio, è comune avere smagliature, vene varicose, crescita dei capelli e persino caduta dei capelli.
Ingredienti sconsigliati
Va notato che le prove sulla sicurezza dei prodotti cosmetici durante la gravidanza sono limitate. In quasi tutti i casi, studi clinici su donne in gravidanza potrebbero anche iniziare a dimostrare che alcuni ingredienti non sono etici. Tutto ciò solleva grandi domande su quali cosmetici siano davvero sicuri durante la gravidanza. Di seguito sono indicati gli ingredienti che è meglio evitare.
I retinoidi
Retinolo, acido retinoico o uno qualsiasi della famiglia. Si consiglia di evitarli dall'inizio della gravidanza, soprattutto nel primo trimestre. Possono contenere effetti teratocenici sul feto. Per quanto riguarda l'allattamento al seno, non ci sono dati conclusivi, anche se probabilmente a causa del minimo assorbimento che si verifica, non è associato a rischi per il bambino. In conclusione, dovrebbero essere evitati durante la gravidanza e moderarne l'uso durante l'allattamento.
La vitamina A è un nutriente fondamentale necessario per una salute ottimale della pelle, del sistema immunitario, riproduttivo e degli occhi. Una volta consumato o assorbito attraverso la pelle, il corpo lo converte in retinolo.
Alcuni prodotti per la cura della pelle antietà utilizzano un tipo di retinolo, che è diventato il Santo Graal perché può aiutare a invertire l'acne e ridurre le rughe. I retinoidi lo fanno aiutando le cellule della pelle a livello della superficie a esfoliare più velocemente e ad aumentare la produzione di collagene per ringiovanire la pelle.
È probabile che la quantità di retinoidi assorbiti dai prodotti topici sia bassa, ma difetti congeniti sono stati collegati a dosi più elevate. È stato ampiamente dimostrato che i retinoidi da prescrizione rappresentano un rischio dal 20 al 35% di gravi difetti alla nascita, con un massimo del 60% dei bambini che mostra problemi neurocognitivi con l'esposizione nell'utero.
Acido salicilico
È incluso in questa sezione perché la sua applicazione in vaste aree del corpo è stata a lungo correlata alla patologia fetale. Quindi è consigliabile utilizzarlo per brevi periodi e in piccole aree. Può essere utilizzato con le stesse precauzioni durante l'allattamento.
L'acido salicilico è un ingrediente comune per curare l'acne grazie alle sue capacità antinfiammatorie, simili a quelle di un'aspirina. Tuttavia, alcuni ginecologi e ginecologi hanno riferito che i prodotti topici OTC a basso dosaggio contenenti acido salicilico sono sicuri.
idrochinone
L'idrochinone è un prodotto da prescrizione utilizzato per schiarire la pelle o ridurre la pigmentazione della pelle causata da melasma e cloasma, che possono essere causati dalla gravidanza. Questo depigmentante ha un alto tasso di assorbimento sistemico quando applicato localmente e, sebbene i dati indichino bassi rischi, è controindicato in gravidanza. Il rischio nell'allattamento al seno è improbabile, ma si raccomanda l'uso di piccole quantità e in piccole aree.
Non esiste un legame provato tra gravi difetti alla nascita o effetti collaterali e idrochinone. Ma poiché una quantità significativa di idrochinone può essere assorbita dall'organismo rispetto ad altri ingredienti, è meglio limitare l'esposizione (se presente) durante la gravidanza.
Ftalati
Gli ftalati sono sostanze chimiche che alterano il sistema endocrino che si trovano in molti prodotti di bellezza e personali. Negli studi sugli animali, gravi disfunzioni riproduttive e ormonali sono state collegate all'esposizione agli ftalati.
Ci sono pochi studi sull'uomo a sostegno di ciò, ma gli interferenti endocrini sono sempre più studiati per il loro potenziale ruolo nell'influenzare negativamente la salute riproduttiva congenita. I cosmetici sono la fonte numero uno di esposizione agli ftalati e lo ftalato più comune che troverai nei prodotti di bellezza è ftalato di dietile .
Formaldehyde
La formaldeide è usata raramente come conservante e disinfettante nei prodotti di bellezza perché è un noto cancerogeno e può aumentare il rischio di infertilità e aborto spontaneo .
Ma ci sono sostanze chimiche che rilasciano formaldeide che si trovano comunemente nei cosmetici con un simile effetto potenzialmente pericoloso. Questi includono: bronopol, idantoina, diazolidinil urea, idrossimetilglicinato, imidazolidinil urea, quaternium-15 e 5-bromo-5-nitro-1,3-diossano.
creme solari chimiche
L'ossibenzone e i suoi derivati sono il filtro ultravioletto (UV) più utilizzato nelle creme solari. Si è dimostrato efficace per la protezione della pelle, ma i potenziali effetti negativi sulla salute e sull'ambiente dell'ossibenzone lo stanno mettendo in una luce più sfavorevole.
Poiché l'ossibenzone è una sostanza chimica nota per l'interruzione del sistema endocrino, la preoccupazione per il suo uso durante la gravidanza è che potrebbe disturbare gli ormoni e causare danni permanenti alla madre e al bambino.
alternative sicure
Non tutti i cosmetici dovrebbero essere vietati durante la gravidanza. Ci sono alcune opzioni sicure per i problemi cutanei più comuni (e frustranti) della gravidanza.
acne e iperpigmentazione
Se sei soggetto a sfoghi, ci sono alcune alternative più sicure all'utilizzo di prodotti a base di retinoidi mentre aspetti. Uno dei più efficaci è acido glicolico .
L'acido glicolico non è raccomandato in grandi quantità durante la gravidanza, ma è probabilmente sicuro in piccole quantità che si trovano comunemente nei cosmetici di bellezza da banco. Acido glicolico e altri simili, come acido azelaico , può anche aiutare a ridurre le rughe, illuminare la pelle e ridurre la pigmentazione della pelle.
Antietà e rughe
Antiossidanti topici come vitamina C può migliorare in sicurezza la vitalità della tua pelle proteggendola dai danni e mantenendo il collagene. Altri antiossidanti sicuri per la gravidanza che puoi provare nei tuoi prodotti per la cura della pelle includono:
- Vitamina E
- Tè verde
- vitamina K
- vitamina B3
pelle secca e smagliature
Non c'è dubbio che la gravidanza influisca molto sul corpo, quindi se il futuro bambino ha bisogno di più acqua a un certo punto, la attirerà dal corpo. Che, oltre ai cambiamenti ormonali, può causare secchezza della pelle.
Oltre a bere molta acqua, contengono prodotti idratanti olio di cocco, burro di cacao, peptidi e acido ialuronico (HA) può migliorare l'idratazione. E quando si tratta di smagliature, una strategia per prevenirle è idratare frequentemente le aree inclini per aiutare la pelle ad allungarsi naturalmente mentre la pancia cresce.
Protezione solare
La protezione solare è una delle cose più importanti che puoi fare per proteggerti dalle rughe e dal cancro della pelle a lungo termine. Ma la grande domanda è come proteggere in sicurezza la pelle durante la gravidanza.
Si consiglia di provare a base minerale filtri solari che proteggono la pelle costringendo i raggi UV a rimbalzare completamente sulla pelle. Gli ingredienti dei filtri solari a base minerale includono ossido di zinco e biossido di titanio.
