Se stai mangiando una zuppa all'aglio, hai aperto una scatola di sarde a pranzo o hai mangiato un'insalata con cipolle rosse, probabilmente il tuo alito puzza in questo momento. C'era da aspettarselo, e probabilmente stai masticando una gomma senza zucchero mentre leggi queste righe.
Ma potrebbero esserci altre ragioni dietro il tuo respiro di drago che non hanno nulla a che fare con ciò che stai mangiando. In effetti, ora che indossi costantemente una maschera, probabilmente stai prestando più attenzione al tuo respiro che mai.
Perché compare l'alitosi?
Hai un'infezione
Dallo streptococco a un'infezione sinusale, alcune malattie possono rendere il tuo respiro sgradevole.
È chiamato alito contagioso . Nella parte posteriore della gola, i batteri stanno uccidendo la pelle o infiammando le pieghe delle tonsille, creando quell'odore. È interessante notare che solo alcune persone hanno i recettori olfattivi necessari per rilevare l'odore rivelatore dello streptococco.
D'altra parte, se hai un'infezione sinusale, il gocciolamento nasale contiene un enzima misto a globuli bianchi che combattono le infezioni. La goccia ha un sapore amaro e ha anche un cattivo odore.
Consulta il tuo medico per una corretta diagnosi. La gola di streptococco richiede antibiotici per il trattamento. D'altra parte, un'infezione sinusale generalmente non richiede antibiotici e la loro assunzione può essere dannosa. Rimedi casalinghi come un impacco caldo potrebbero essere tutto ciò di cui hai bisogno.
È presente il reflusso acido
Lo stress, mangiare velocemente, deglutire bevande gassate, consumare molta caffeina al mattino o bere alcolici più tardi la sera possono portare al reflusso acido. Tutte queste cose fanno sì che lo sfintere nella parte inferiore dell'esofago si rilassi, consentendo al contenuto acido o dello stomaco di fluire indietro nella parte superiore dell'esofago.
Ciò può causare bruciore di stomaco o, se il liquido diventa abbastanza alto, portare a eruttazioni e alito maleodorante.
Abbiamo tutti diversi fattori scatenanti per il reflusso, quindi scopri il tuo e poi apporta piccole modifiche al tuo stile di vita per evitarli.
Cipolle e aglio sono i soliti colpevoli del reflusso.
La tua bocca è secca
La saliva è una buona cosa: ti lava la bocca, tiene lontani gli avanzi di cibo e neutralizza l'acido. Ma se la tua bocca è cronicamente secca, non può rimanere pulita e i batteri che causano l'alitosi prendono il sopravvento.
La condizione, chiamata xerostomia , può essere un sintomo di malattie come il diabete non controllato o Sindrome di Sjogren (una malattia autoimmune che colpisce le ghiandole salivari).
Bocca asciutta può anche essere un effetto collaterale di più di 400 farmaci, inclusi antistaminici, farmaci che regolano la pressione sanguigna e antidepressivi. La condizione ti mette anche a rischio di carie, un altro fattore che contribuisce all'alitosi.
Mantenere la bocca umida bevendo acqua, gomme da masticare, usando spray e gel sostitutivi della saliva da banco e usando un umidificatore di notte può trattare i sintomi.
Hai una carie
Ti fa male il dente? C'è qualcosa chiamato respirazione della cavità.
I batteri anaerobici che crescono sui denti e in bocca possono avere un odore strano e particolare. È interessante notare che questo tipo di batteri è anche dietro l'alito mattutino.
Insieme al dolore, altri sintomi della carie includono la sensibilità dei denti al dolce, al caldo o al freddo. Nei casi più gravi, si forma una sacca di pus, che peggiora il dolore al viso, il gonfiore e la febbre.
C'è una pietra nelle tonsille
Ti sei mai fatto esaminare le tonsille? Le tonsille sono costruite come la superficie della luna.
È in queste profonde scanalature e creste dove piccoli pezzi di cibo o detriti possono rimanere intrappolati e alla fine indurirsi in depositi di calcio. E queste cose causano alitosi. Spesso possono essere visti sulle tonsille - sembrano pezzi bianchi o giallastri le dimensioni di un pisello.
Puoi frullare con la bocca e fare i gargarismi con acqua che contiene un pizzico di sale e bicarbonato di sodio, oppure utilizzare delicatamente un lungo batuffolo di cotone per rimuoverlo.
Se le pietre non possono essere rimosse, parla con il tuo medico per una raccomandazione di antibiotici.
