Les désagréments sont nombreux lorsqu'il s'agit de sortir avec le vélo pour se promener ou faire du sport. Le mauvais temps en fait sans aucun doute partie, mais on peut aussi mentionner le danger qui existe lors du partage de certaines routes avec des véhicules motorisés. Aussi, le manque de temps ou le confort d'être à la maison nous incitent souvent à ne pas sortir et à rester en profitant de cette tranquillité nécessaire. Quel que soit votre cas, nous pouvons vous proposer une solution pour renverser l'une des excuses précédentes : le home trainer. C'est un outil qui vous rapproche du vélo tout en éliminant tout imprévu qui peut survenir lorsque vous avez décidé de faire du vélo.
Un rouleau à vélo : qu'est-ce que c'est ?
A vélo rouleau est un élément très pratique qui donne à chacun la possibilité de réparer ce véhicule afin qu'il puisse être utilisé comme s'il s'agissait d'un vélo d'appartement. Ces rouleaux permettent d'utiliser le vélo à l'intérieur de la maison tout en effectuant un entraînement très similaire à celui qui serait effectué sur la route. Vous ne trouverez aucune raison de ne pas vous entraîner, même s'il pleut, vous n'avez guère le temps ou craignez des facteurs extérieurs pouvant affecter votre sécurité sur le vélo.
Cependant, compte tenu de ce il existe de nombreux modèles , choisir celui qui convient le mieux à vos besoins n'est pas facile. Il existe des modèles haut de gamme ou complexes et d'autres plus simples. De plus, les rouleaux de vélo sont divisés en deux grands groupes : chevalet ou fixe et rouleau ou balance . Les premiers peuvent être subdivisés en différents types en fonction du type de système de résistance au pédalage qu'ils utilisent, tandis que les seconds ont un cadre en forme de deux V inversés.
Types de rouleaux de vélo
Il y a rouleaux de vélo dont le fonctionnement dépend d'un système d'aimants. Cependant, d'autres disposent d'une technologie plus avancée comme un régulateur automatique ou un tableau de bord électronique. De même, il existe d'autres caractéristiques auxquelles il convient de prêter attention lors de l'achat d'un rouleau de vélo de tout type. Parmi eux se trouvent le bruit qu'il produit lors de son fonctionnement, le prix, l'écran électronique, les données qu'il est capable de stocker et le nombre de séances d'entraînement .
rouleau de vélo magnétique
Si vous êtes à la recherche d' le rouleau de vélo le plus économique , ça t'appartient. En fait, c'est l'un des meilleurs vendeurs. Il s'agit d'un rouleau fixe en forme de chevalet, dans lequel est fixée la roue arrière du vélo. Ils se distinguent aussi parce qu'ils sont très confortables pour les ranger , comme ils se plient.
Ce rouleau à vélo fonctionne avec un système d'aimants . De cette manière, il crée des frottements sur la roue, provoquant la résistance recherchée lors du pédalage. Le niveau de résistance peut être ajusté en fonction de l'effort que vous souhaitez effectuer à un moment donné. Utilisez simplement le levier situé au bas de cet élément. De plus, il a un ventilateur.
D'un autre côté, c'est un produit plus bruyant que d'autres remplissant la même fonction . Ce fait doit être pris en compte au moment de son acquisition, car il peut affecter les personnes avec qui vous vivez ou vos proches.
rouleau d'équilibre
En ce qui concerne la rouleau d'équilibre , il faut dire que c'est le plus simple que l'on puisse trouver sur le marché. C'est un cadre horizontal qui a trois rouleaux sur lesquels le vélo est placé et repose directement sur le sol. De cette façon, son fonctionnement dépend de l'équilibre et de la capacité du cycliste qui l'utilise .
Cet appareil offre une expérience très similaire à celle vécue lors de déplacements à vélo sur la route . Gardez également à l'esprit qu'il n'a pas de régulateur de résistance. De cette façon, cela ne donne pas la possibilité d'effectuer des entraînements en série, uniquement un échauffement.
rouleau fluide
C'est un rouleau de vélo très similaire au rouleau magnétique . Or, la résistance au pédalage n'est pas développée par les aimants, mais par un fluide qui se trouve dans le rouleau lui-même. La chose habituelle est qu'il s'agit d'huile, bien que certains rouleaux, dans ce cas, aient de l'eau. Elles sont appelées rouleaux d'entraînement hydrauliques .
De même, parmi les différences qui existent par rapport au rouleau magnétique, on constate qu'il ne possède pas de levier de réglage. Pour cette raison, c'est l'athlète lui-même qui est chargé de réguler la résistance par son propre pédalage .
rouleau à entraînement direct
Dans ce cas, on parle de home trainers fluides . Maintenant, dans ce modèle, la roue est directement attachée à la chaîne du vélo. Ainsi, la résistance est plus réaliste. Votre système est très silencieux. De plus, le son qu'il produit est très similaire à celui produit par les pédales et la chaîne lors de la conduite sur la voie publique. D'autre part, gardez à l'esprit que il n'est pas pliable , il est donc plus difficile à stocker.
rouleau intelligent
Cela peut être soit un entraîneur de vélo à entraînement fluide ou direct . La différence est qu'il dispose d'une connexion numérique via Bluetooth ou Wi-Fi qui permet son utilisation via une application ou avec n'importe quel appareil électronique pour le sport. De cette façon, enregistrer l'historique avec chacun des entraînements sera très simple . Compte tenu de ce qui précède, le prix est plus élevé que le reste des modèles.
