Hammassärky on niin ärsyttävää, että on tärkeää selvittää, mikä on epämukavuuden perimmäinen syy. Joskus kipu voi ilmaantua väärään aikaan, mutta lähteen tunteminen voi helpottaa kipua, turvotusta ja muita oireita.
Yleensä epämukavuus ilmenee keskellä yötä, kun yritämme nukkua, tai viikonloppuna, kun hammaslääkärin toimisto on suljettu. Vaikka mikään ei korvaa hammaslääkärin näkemistä niin pian kuin mahdollista, on olemassa joitakin kotihoitoja hammassärkyihin tai infektioihin, jotka tuovat välitöntä helpotusta.
Säännöllinen suolaveden huuhtelu ja kylmän pakkauksen levittäminen voivat yleensä lievittää lievää ärsytystä, mutta voimakkaammat hammassäryt voivat vaatia hammaslääkärin toimenpiteitä. Jos oireesi jatkuvat yli päivän tai kaksi, ota yhteys asiantuntijaan.
Kotihoidot hammassärkyyn
Kotona voit tehdä joitain kotihoitoja testataksesi, parantaako se tulehdusta ja kipua hampaissa. Tässä on muutamia yksinkertaisia menetelmiä, jotka ovat helposti saatavilla missä tahansa kodissa.
Kuuma tai kylmä pakkaa
Avain hammassärkyjen hoitoon kotona on tietää, mistä kipu tulee. Jos olet kiristänyt hampaitasi yöllä, saatat tuntea epämukavuutta koko kehossasi, pääasiassa leuassa ja suun liitoksessa. Joten sitä tulisi käsitellä lihaskrampina tai vammana.
Asiantuntijat suosittelevat leuanivelen ympärille lämpimän tai kylmän pakkauksen asettamista, vaikka pussi jäädytettyjä herneitä on paras, koska se sopii kasvoillesi täydellisesti eikä aiheuta ihon palovammoja.
Levitä aloe vera -geeliä
Me kaikki tiedämme, että aloe veralla on parantavia ominaisuuksia, jotka voivat rauhoittaa ja viilentää ihoa, mutta voiko sitä käyttää myös hampaisiin? Tiede on havainnut, että aloe vera -geelin levittäminen tartunnan saaneisiin ikeniin parantaa parodontiittia, tarttuvaa tulehdussairautta.
Voit yrittää levittää aloe vera -geeliä kipeälle alueelle ja katso, auttaako se, mutta varmista, että käytät vain pienen määrän ja huuhtelet sen pois käytön jälkeen. On suositeltavaa puhua hammaslääkärin kanssa ennen kuin yrität käyttää tätä lääkettä hammassärkyyn. Huomaa, että aloe voi olla vaarallista nieltynä.
Neilikkaöljy
Kynsiöljyä käytetään edelleen hammaslääketieteessä, koska se sisältää eugenolia ja sitä on käytetty vuosisatojen ajan luonnollisena antibakteerisena ja anestesia -aineena. Monet hammaslääkärit suosittelevat sitä hampaan poistamisen jälkeen tai niille, joille on mahdollisesti hoidettu paikallinen ikenetulehdus.
Hammassärkyä varten sinun on levitettävä tippa neilikkaöljyä puuvillapalloon ja painettava sitä vaurioitunutta kohtaa vasten toistamalla prosessi useita kertoja päivässä parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi. Voit käyttää sitä myös suuvedenä lisäämällä veteen XNUMX-XNUMX tippaa neilikkaöljyä.
Timjamiöljy
Tämä luonnollinen yrtti sisältää antibakteerisia ja antioksidantteja, jotka voivat auttaa vähentämään bakteerien kasvua hampaiden ontelossa.
Kuten kynsiöljyn kohdalla, sinun tarvitsee vain lisätä tippa timjamiöljyä puuvillapalloon ja asettaa se vaurioitunutta aluetta vasten. Voit myös lisätä tipan öljyä pieneen lasilliseen vettä ja tehdä suuvettä.
Huuhtele suu suolavedellä
Jos suu tuntuu kuumalta ja siinä on paljon turvotusta ja kipua, huuhtelu lämpimällä suolavedellä toimii erittäin hyvin. Ne ovat lieviä huuhteluja, joten et voi olla äärimmäinen. Anna suolaveden laskeutua hieman suuhusi äläkä sylje sitä suoraan ulos; kaada vesi hitaasti pesualtaaseen.
Suolaveden huuhtelut voivat myös auttaa, jos suu sattuu, koska et ole hammaslankaa viikossa. Nämä suolavesiliuokset voivat auttaa plakin muodostumista suun sairauksien torjuntaan ja ehkäisyyn.
Pureskele ruokaa kipuun
On tiettyjä elintarvikkeita, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Asiantuntijat suosittelevat pureskella joitakin niistä ennen huumehoitojen kokeilua.
Pureskele valkosipulia
Valkosipuli on suosittu luonnollinen lääke hammassärkyyn, varsinkin kun kipu johtuu onteloista. Valkosipulin käyttämiseksi on suositeltavaa jauhaa valkosipulinkynsi ja levittää se tuskalliselle alueelle sen tunnottomuuden vuoksi. Raa'an sipulin viipaleiden pureskelua suositellaan myös, koska se voi valkosipulin tavoin lievittää ikenien turvotusta.
Ei kuitenkaan ole näyttöä siitä, että valkosipulipillereiden käyttö auttaisi tulehdukseen tai hammassärkyyn.
Syö inkivääriä
Inkivääri tunnetaan tulehdusta ehkäisevistä ja antiseptisistä ominaisuuksistaan, ja siitä voidaan luoda erityinen tahna, joka levitetään hampaille vanupuikolla.
Tahnan luomiseksi kuori ja hienonna inkivääri ja sekoita sitten palat tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa pienellä öljyllä tasaiseksi (oliivi- tai avokadoöljy toimii melko hyvin). Tiede on osoittanut useaan otteeseen, että kuivatut inkiväärijauhekapselit olivat yhtä tehokkaita kuin ibuprofeeni lievittämään hammassärkyä kipua suun leikkauksen jälkeen, joten se voisi olla hyvä vaihtoehto pillereille.
Pureskele guava -lehtiä
Guava-lehdet ovat täynnä tulehdusta ja antimikrobisia ominaisuuksia, jotka tappavat haitallisia bakteereja ja auttavat lievittämään hammaskipua. Hoito saavutetaan pureskelemalla tuoreita guava -lehtiä tai muuttamalla ne suuvedeksi kaatamalla kiehuvaa vettä murskattujen guava -lehtien päälle.
Tämäntyyppinen suuvesi on huumeeton, kustannustehokas ja helpompi tapa hoitaa suun ongelmia. Guava -lehtiä ei kuitenkaan ole täysin testattu myrkyllisyyden suhteen, joten niitä on käytettävä varoen ja kohtuudella.
Purra tuoreeseen teepussiin
Jos vuotat verta vähäisestä onnettomuudesta, tartu teepussiin ja purra 20–30 minuuttia pysähtymättä. Älä katso tai tarkista sitä. Jos verenvuoto ei lakkaa, sinun on mentävä päivystykseen. Pureminen a piparminttu teetä pussi voi olla tehokkaampi, jos ongelmasi on tulehtuneet ikenet, koska piparmintulla on rauhoittava vaikutus.
Yläleuan hammaskipu voi kuitenkin olla kipua, joka säteilee suuremmasta, monimutkaisemmasta infektiosta, kuten poskiontelotulehduksesta. Jos haluat selvittää, johtuuko tämä toisesta taustalla olevasta ongelmasta, paina poskipään aluetta. Jos tunnet helpotusta, se on todennäköisesti väliaikainen poskiontelotulehdus.
Muut menetelmät, jotka lievittävät hammassärkyä
Jos mikään yllä olevista ei toimi, on olemassa muita tapoja yrittää lievittää tätä tuskallista kipua. Meidän on kuitenkin otettava huomioon avustamamme ammattilaisen kokemus ja pätevyys.
Kokeile akupunktiota
Kaikki eivät usko tämän TCM-käytännön kivunlievitysominaisuuksiin, joissa pienet neulat asetetaan kehon strategisiin pisteisiin. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että vain yksi akupunktio -istunto vähentää kivun voimakkuutta yli puoleen.
Joten jos olet aina halunnut kokeilla sitä, tämä saattaa olla hyvä aika nähdä akupunktion asiantuntija. Muista mennä erikoiskeskuksiin ja suorittaa kaikki vastaavat hygieniatoimenpiteet.
Ota käsikauppalääkkeitä
Hammassärky on erittäin tuskallista, koska usein hammassärky voi johtua hermoon saapuvista bakteereista. Kun sinulla on kipua hampaiden hermoissa, helpotus on ainoa asia mielessäsi. Kun se saavuttaa hermon, mikään ei todellakaan auta, ellei hammasta hoita ammattimainen hammaslääkäri.
Jos sinulla ei kuitenkaan ole kipulääkkeiden kanssa ongelmia, on suositeltavaa ottaa ylimääräistä voimaa ibuprofeenilla kivun hallitsemiseksi, kunnes saat antibiootteja. Älä koskaan itsehoita, vaan mene terveydenhuollon ammattilaisen puoleen saadaksesi ohjeita.
Ruokasoodan huuhtelu
Ruokasoodalla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat lievittää bakteerien kertymisestä johtuvaa kipua. Resepti ehdottaa, että sekoitetaan teelusikallinen ruokasoodaa lasilliseen lämmintä vettä ja huuhdellaan suu vähintään 20 sekunnin ajan, toistamalla tarvittaessa.
Sitä ei suositella käytettäväksi alaikäisille, varsinkaan ilman aikuisen valvontaa. Liuosta ei tietenkään saa niellä.
