Olette varmasti kuullut Powerball ennen . Tämä ihana tuote mainitaan viime aikoina mainoksissa Internetissä, televisiossa tai urheiluliikkeissä. Itse asiassa sen suosio on kasvanut niin paljon, että saatat tuntea ainakin yhden henkilön, joka on ostanut sellaisen.
Syy menestyksen takana Powerball että se lupaa lisää sitä käyttävien ihmisten aseiden voimaa . Tämä on kuitenkin vain tehtävä, jolla sillä on henkilökohtainen taso, mutta se ei ole ainoa, koska tärkein vaikutus Powerball on paikassa fysioterapian ala .
Mikä on Powerball ?
Yksinkertaisesti sanottuna se on a erittäin tarkka gyroskooppi toimii keskipakovoimalla . Tämäntyyppinen voima syntyy kehosta, joka liikkuu pois akselistaan ja aiheuttaa inertiavaikutuksen. Tämän voiman avulla on mahdollista käyttää tätä laitetta käden lihasten harjoittamiseen.
Valmistusmateriaalien osalta pallo on yleensä valmistettu polykarbonaatista ja sen sisällä on pyörivä roottori .
- Powerball kuntoutuksessa
Vaikka nimi Powerball viittaa alkuperäiseen tuotteeseen, totuus on, että markkinoilla on tällä hetkellä saatavilla erilaisia malleja ja merkkejä. Eri mallien joukosta on mahdollista löytää erilaisia ominaisuuksia . Joissakin on LCD -nopeusmittari, valmistusmateriaalien vaihtelu, roottorivalot ja automaattinen käynnistys.
Niillä on kuitenkin myös yhteisiä piirteitä, jotka eivät voi vaihdella liikaa, koska Powerball kuten työkalu kuntoutukseen voitaisiin vähentää. Näitä näkökohtia ovat paino, joka yleensä vaihtelee kahdeksantoista ja kaksikymmentäkaksi kiloa . Lisäksi voima värähtelee yleensä yksitoista kiloa ja kymmenentuhatta kierrosta minuutissa.
On huomattava, että tämä laite ei vaikuta haitallisesti olkapään, ranteen, kyynärpään tai sormien niveliin, koska tärinän esiintymistiheys on melko alhainen. Siksi se on turvallinen terapeuttisena työkaluna .
Toisaalta yksi sen suurista eduista on se, että tuote on edullinen ja helppokäyttöinen. Siksi sen käyttö ei rajoitu kuntoutusistuntoihin, vaan voidaan käyttää myös kotona harjoitteluun .
Toiminta
Jotta tarkka gyroskooppi toimisi, tarvitaan satunnaisia voimia useisiin suuntiin, vaatii korkeaa lihasten hallintaa pallon pyöriessä . Tämän avulla voit treenata ranteen lihasten voimaa ja hermo -lihasten tehokkuutta samanaikaisesti.
Tässä mielessä se ei ole vain laite, joka stimuloi lihaksia, vaan myös hermoston kyky rekrytoida lihaksia asianmukaisesti tarvittaessa voiman lisäämiseksi tai vähentämiseksi ja ylläpitää lihasten vakautta liikkeen aikana .
Tapa, jolla Powerball alkaa toimia vaihtelee malleittain. Joissakin malleissa käynnistys on manuaalinen ja toisissa automaattinen. Kun gyroskooppi pyörii, se on välttämätöntä tee hitaita pyöreitä liikkeitä ranteella pitäen palloa kiinni. Jos lisäät ranteesi liikkeen nopeutta, gyroskoopin nopeus kasvaa, mikä lisää vastusta.
Liikkumisensa ansiosta Tämä laite pakottaa kyynärvarren, käsivarren ja ranteen lihakset reagoimaan arvaamattomalla tavalla gyroskoopin tuottamaan voimaan. Tämä johtaa proprioception ja voimakkaiden lihassupistusten stimulointiin, mikä voi auttaa parantamaan lihasten terveyttä ja siten apua jännetulehduksen lievittämisessä .
Käytä fysioterapiassa
Tämän laitteen rooli fysioterapiassa on se, että se on tehokas terapeuttisena hoitona tajuttomassa hermo -lihaskuntoutusvaiheessa. Tämä on viimeinen vaihe ranteen epävakauden kuntoutusprosessin aikana ja sen tavoitteena on vahvistaa tahattoman proprioception tunnetta .
Itse asiassa päätavoite Powerball on juuri laite reflektoida proprioceptio uudelleen . Refleksi -proprioceptio on sarja nivelissä luonnollisesti esiintyviä liikemalleja, mutta niitä voidaan muuttaa nivelen vakauttavien rakenteiden tai nivelsiteiden loukkaantumisen vuoksi.
On olemassa useita kliinisiä tutkimuksia, joiden tehtävänä on testata lääkkeen tehoa Powerball potilailla, jotka kärsivät erilaisista sairauksista. Tulokset ovat tukeneet tämän laitteen kykyä parantaa käsivarren, kyynärvarren ja ranteen voimaa sekä auttaa lievittää erilaisia nivelvaivoja .
Löydetty paras tarjous ostaa Powerball
Viitteet
- Sáenz, RV (2002, 16. joulukuuta). Mikä on Powerball ja mitä hyötyä siitä on käden kuntoutuksessa? FisioOnline. https://www.fisioterapia-online.com/articulos/que-es-la-powerball-y-cual-es-su-utilidad-en-la-rehabilitacion-de-la-mano
- Balan, SA ja Garcia-Elias, M. (2008). Powerballin hyödyllisyys kyynärvarren lihasten virkistämisessä. Hand Surgery , 13 (02), 79-83.
