Halls on benchmark-brändi kaikenmaisissa virkistävissä karkeissa. Sen fuusio kofeiinin kanssa on luonut erilaisen version tästä herkusta kaiken ikäisille. Onko Halls Energy hyvä lisä treeniin?
Yhtiö mainostaa sitä "vallankumoukselliseksi konseptiksi innovatiivisella reseptillä". Kofeiinin ja teiinin käyttö yhdessä B6-vitamiinin kanssa auttaa vähentämään väsymystä ja väsymystä (teoreettisesti). Sen päätavoite on, että kuluttajat tuntevat olonsa energisemmiksi otettuaan yhden näistä makeisista. Onko se mahdollista?
Halls Energy ilman sokeria, mutta makeutusaineilla
Halls erottuu edukseen siitä, että siinä on kaikki karkkinsa ilman lisättyä sokeria, kun ajatellaan niitä ihmisiä, jotka tuntevat itsensä uupuneiksi joka päivä. Ne syntyivät alun perin vaihtoehtona kahville, teelle ja energiajuomille, vaikka meidän on analysoitava niiden ainesosat, jotta tiedämme, ovatko ne todella sen arvoisia.
Näiden karkkien ainesosat ovat ” makeutusaineet (isomalti, sukraloosi), hapotusaine (sitruunahappo), karamellisoitu sokeri, aromit, 0.1 % kofeiinia, B6-vitamiini. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa laksatiivisia vaikutuksia "
Makeutusaineiden tai sokerinkorvikkeiden kulutukselle herkkien kannattaa pysyä erossa niistä, jos he eivät halua kärsiä turvotuksesta ja muista vatsavaivoista. Mitä tulee B6-vitamiinin osuuteen, sen tasot ovat niin merkityksettömiä kullekin yksikölle, että se olisi parempi ottaa todellisissa, runsaasti pyridoksiinia sisältävissä ruoissa. Ja kofeiinitasot ovat alhaiset, koska ne tarjoavat vain 0.1% jokaista 100% tuotetta kohden, ja meidän on otettava useita, jotta havaitsemme energian lisääntymisen. Tätä ei loogisesti suositella, koska se aiheuttaisi runsaan makeutusaineiden saannin.
On silmiinpistävää, että Hallin energia theine-versio sisältää myös kofeiinia teen energia-aineen sijaan. Se maistuu vain mustalta teeltä, mutta sisältää samat ainesosat kuin kola.
Sama kofeiini kuin kofeiiniton kahvi
Totuus on, että kofeiinia on vain 0.1%, mikä vastaa kofeiinittoman kahvin määrää. Vaikka monet ihmiset uskovat, että tämän tyyppisessä kahvissa ei ole ainetta, joka pitää meidät vireänä, sen arvioidaan silti tarjoavan alhaisia määriä (0.1-0.3 %).
Tämä saa meidät uskomaan, että Halls Energyllä todella on sellainen mitätön kofeiinipitoisuus että sitä ei voida pitää hyvänä energialisänä. Joten päästrategia yrittää kompensoida energian puutetta yhdellä karamellilla on ilkeä. On parasta juoda luonnollisia juomia alkuperäisessä muodossaan (kahvi tai tee) ja ylläpitää riittävää päivittäistä kofeiinin saantia (enintään 400 mg). Lisäksi energiajuomat eivät myöskään ole suositeltavia suurimmalle osalle väestöstä, vaikka niiden energiaosuus on paljon suurempi kuin Halls-karkkien.
Viime kädessä säästä rahaa ja sijoita laadukkaisiin aktivaattoreihin. Lisäksi käytämme vähemmän makeutusaineita, joten säilytämme hyvän suoliston terveyden pitkällä aikavälillä. Meidän pitäisi vain tietää, että syömme kolalla ja jääteellä maustettua karamellia.
