Kun puhumme sairaudesta, ihmiset ajattelevat ensimmäisenä välttää sitä kaikin mahdollisin keinoin . He eivät kuitenkaan toimi usein niin kuin heidän pitäisi. Syitä on monia, kuten laiskuus tai tiedon puute, mm. Yksi kysymyksistä, joita tutkijat kysyvät nykyään eniten onko mahdollista työskennellä Alzheimerin taudin ehkäisyssä vai johtuuko tämä sairaus yksinkertaisesti erityisistä seikoista, joita ei voida hallita. Ehkä, ikään kuin se tapahtuisi muuntyyppisten ongelmien kanssa, kyse ei ole ruokavalion korjaamisesta tai urheilun lisäämisestä, vaan puhumme paljon monimutkaisemmasta maailmasta, jossa emme voi tehdä juuri mitään. Ratkaisemme kaikki epäilyksesi alla.
Alzheimerin ehkäisy, onko mahdollista?
Puhua Alzheimerin taudin ehkäisy on uppoutua lukuisiin tutkimuksiin, joita monet tiedemiehet ovat kehittäneet säästääkseen monien perheiden suurelta kärsimykseltä. Tämä johtuu siitä, että kyseessä ei ole sairaus, joka koskettaa yksinomaan yksilöä, vaan myös kaikki heidän ympärillään olevat ihmiset kärsivät erittäin julman pahan seurauksista, joka useimmissa tapauksissa etenee tuhoten kaiken löydetyn. .
Kun puhumme Alzheimerin taudista, tarkoitamme sitä yleisin dementian syy . Se, että se on neurodegeneratiivinen sairaus, tarkoittaa, että se on etenevä ja ennen kaikkea nykyään peruuttamaton. Yllä olevaan lisätään, että se on ensimmäinen neurologisen vamman syy . Samoin se aiheuttaa moderneissa yhteiskunnissa suuria taloudellisia ja sosiaalisia kustannuksia. Viimeisimmän tutkimuksen mukaan raportin perusteella Alzheimerin taudin kansainvälinen , dementiasta kärsivien ihmisten määrä ylittää 130 miljoonaa vuonna 2050.
Edessä niin vakava ongelma, Alzheimerin taudin ehkäisy tutkitaan yhä enemmän. Tämän aiheen syventämiseksi on tärkeää keskittyä siihen tämän taudin esiintyminen . Samoin on enemmän kuin välttämätöntä panostaa terveelliset elämäntavat, jotka edistävät aivojen terveyttä ajan myötä.
Alzheimerin taudin ehkäisystrategiat
Viime vuosina, Alzheimerin tauti on ymmärretty monella eri tavalla. Nykyään tiedämme jo, että Alzheimerin taudille on ominaista sen pitkä kesto ja että aivovauriot alkavat ilmaantua jopa kaksikymmentä vuotta ennen kuin ensimmäiset oireet alkavat ilmaantua. Tästä syystä monet ihmiset ovat olleet kiinnostuneita omistamaan uransa Alzheimerin taudin ehkäisystrategioiden luominen . Tavoite on selvä: viivyttää tai suoraan poistaa tulevaisuudessa mahdollisesti ilmeneviä oireita.
Kuten hyvin tiedetään, nykyään on mitään lääkettä, joka toimii vastaan Alzheimerin sairaus. Meneillään on kuitenkin erilaisia kliinisiä tutkimuksia, joihin monilla terveydenhuollon ammattilaisilla on suuri toivo muuttaa nykyistä todellisuutta tämän taudin edessä . Nyt tiedemiehet eivät vain välitä lääkkeen löytämisestä, joka auttaa Alzheimerin tautia sairastavia ihmisiä tuntemaan olonsa hyväksi, vaan he ovat myös keskittyneet suoraan estää tämän tilan . Tällä tavoin voitaisiin välttää vaikea prosessi, joka tällä hetkellä koskettaa monia perheitä, myös muita toimialoja, jotka eivät osaa toimia tällaisissa tapauksissa.
Alzheimerin ehkäisy olisi suunnattu ihmisille, joilla on erittäin lieviä tai kognitiivisesti terveitä oireita. Nämä ammattilaiset ovat tietoisia toimimisen tärkeydestä ennen hermoston menetys tapahtuu, mikä aiheuttaa dementiaa.
Rahoituksen puute
Toisaalta on joitain haittoja, jotka estävät näitä Alzheimerin taudin ehkäisytutkimukset . Yksi niistä on, että vain 5 % budjetista tarjotaan tämäntyyppiseen strategiaan, joka on varattu dementioiden tutkimukseen . Loput prosenttiosuudet suunnataan diagnoosiin, syiden etsimiseen, hoitoon ja parantumiseen liittyviin tutkimuksiin; sekä sairaan saattamiseen ja hoitoon. On kuitenkin totta, että ajan myötä Alzheimerin taudin ehkäisystrategioiden määrärahat alkavat kasvaa .
Alzheimerin taudin sekundaarinen ehkäisy
Kun puhumme Alzheimerin taudin sekundaarinen ehkäisy tarkoitamme taudin hoitoa ennen kuin ensimmäiset oireet ilmaantuvat. Kaikki tähän mennessä tehdyt kokeet ovat epäonnistuneet vaiheessa 3, erittäin turhauttava tosiasia, joka on päättänyt monien tutkijoiden pyrkimykset lopettaa tämä sairaus. Jotkut heidän esittämistään olettamuksista ovat sitä tämän tyyppisiä epäonnistumisia on tapahtunut, koska lääkkeen antaminen on ollut liian myöhäistä . Toisin sanoen se tosiasia, että aivoissa on jo tiettyjä vammoja, tekee niistä peruuttamattomia. Edellisen huomioon ottaen ei jää enää kuin jatkaa eteenpäin eri tutkimuksissa, jotta jonakin päivänä päästäisiin tavoitteeseen, joka auttaisi suurta osaa yhteiskunnasta elämään rauhallisemmin.
Nyt sinun on myös pidettävä mielessä, että nykyisen tutkimuksen täytyy keskittyä taudin hiljaiseen prekliiniseen vaiheeseen . Kuten olemme aiemmin sanoneet, tämä alkaa vuosikymmeniä ennen kuin sairastuneen henkilön oireet alkavat ilmetä. Tästä syystä, Alzheimerin taudin sekundaarinen ehkäisy haluaa muuttaa taudin etenemistä näennäisesti terveillä ihmisillä, mutta niillä, jotka alkavat tehdä selkeitä aivomuutoksia, jotka voidaan havaita tietyistä biomarkkereista.
Tällä tavalla johtopäätös on melko selvä, ja se on sinun on aloitettava työskentely aikaisemmissa vaiheissa , eli niissä, joissa ihmisillä ei ole oireita. Täten, neurodegeneraatioprosessi voidaan hidastaa, mikä lopettaa dementiavaiheen tai viivyttää sen alkamista mahdollisimman paljon.
Alzheimerin taudin ensisijainen ehkäisy
Jos keskitymme ensisijainen ehkäisy Alzheimerin taudista puhuisimme joukosta käytäntöjä, jotka voisivat vähentää syitä, jotka vaikuttaisivat taudin puhkeamiseen. Joihinkin johtopäätöksiin on siis tehty sen tiedostamalla mikä hyödyttää sydäntä, hyödyttää myös aivoja . Lisäksi uskotaan, että vedonlyönti terveestä elämästä voisi välttää joka kolmas tapaus. Puhumme joistakin tärkeistä seikoista, jotka on pidettävä mielessä.
Hallitse kardiovaskulaarisia riskitekijöitä
Jotkut näistä tekijöistä ovat verenpainetauti, kolesteroli, tupakointi, liikalihavuus tai diabetes. Tällä tavalla, meidän olisi tehtävä töitä päästäksemme eroon tämäntyyppisestä taudista kaikella, mikä on vallassamme.
Terveellinen dieetti
Terveellinen ruokavalio vaikuttaa koko kehoomme monin tavoin . Se esimerkiksi saa meidät tuntemaan olomme energisemmiksi ja estää monia sairauksia ilmaantumasta. Tällä tavalla älä unohda sisällyttää ruokavalioosi pähkinöitä, oliiviöljyä, hedelmiä, kalaa tai vihanneksia.
Liikunta
Fyysinen aktiivisuus on välttämätöntä kehomme hoidossa ja suojelemisessa . Riittää, kun kävelee, pyöräilee tai suoritat tietyt venytykset kohtuullisesti kolme kertaa viikossa.
Aktiivinen mieli
Aivojen aktivointi on välttämätöntä Alzheimerin taudin ehkäisyssä . Tästä syystä lue, tee ristisanatehtäviä, rekisteröidy kursseille ja opi jatkuvasti uusia taitoja.
