Virtsatieinfektiot ovat yleisin bakteeri-infektio maailmassa . On arvioitu, että yli 150 miljoonaa ihmistä saa virtsatieinfektioita vuosittain (Flores-Mireles et ai., 2015). E. coli on yleisin virtsatieinfektioiden syy, vaikka muuntyyppiset bakteerit voivat olla mukana.
Kuka tahansa voi kehittää virtsatieinfektion, mutta naiset ovat todennäköisempiä kuin miehet. Noin 40% naisista kokee virtsatieinfektion jossain vaiheessa elämässään (Tan ja Chlebicki, 2016).
Virtsatieinfektio voi vaikuttaa mihin tahansa virtsateiden osaan, mukaan lukien virtsaputki, virtsarakko, virtsaputket ja munuaiset, mutta se alkaa yleensä virtsateiden alemmista elimistä, virtsarakosta ja virtsaputkesta.
Selvittää mitkä yrtit ja lisäravinteet hoitavat virtsateiden häiriöitä .
Virtsatieinfektioon liittyvät oireet
- Palaa virtsatessa
- Usein ja voimakkaasti halu virtsata
- Pilvistä, tummaa tai veristä virtsaa
- Kuume tai väsymys
- Kipu alavatsassa
UTI: itä voidaan hoitaa antibiooteilla. Kuitenkin, antibioottien liiallisella käytöllä voi olla pitkäaikaiset kielteiset seuraukset, vahingoittavat virtsateiden terveitä bakteereja ja edistävät antibioottiresistenttien bakteerikantojen kehittymistä (Flores-Mireles et ai., 2015).
Jos epäilet, että sinulla on virtsatulehdus, on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriisi mahdollisimman pian. Mikä voi alkaa lievänä infektiona, voi muuttua vakavaksi ja hengenvaaralliseksi, jos sitä ei hoideta. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että jopa 42% lievistä virtsatieinfektioista voidaan ratkaista ilman antibioottien käyttöä (Bergamin & Kiosoglous, 2017).
7 yrttiä, jotka estävät ja hoitavat lieviä virtsatieinfektioita
1. Mannoosi
Mannoosi on eräänlainen sokeri, johon on tottunut ehkäistä ja hoitaa lieviä virtsatieinfektioita . Sitä löytyy elintarvikkeista, kuten mustikoita, omenoita ja appelsiineja, mutta sitä kulutetaan jauheena tai tablettina.
Monet asiantuntijat uskovat, että se estää tiettyjen bakteerien kykyä tarttua virtsateiden soluihin, mikä helpottaa niiden eliminaatiota (Domenici, et ai., 2016).
Lisää tutkimusta tarvitaan sen selvittämiseksi, voitko käsitellä virtsatietulehduksia. Pienet tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet lupaavia tuloksia. Yhdessä heistä osallistujat ottivat 1.5 gramman annoksen D-mannoosia kahdesti päivässä, jota seurasi 1.5 grammaa päivässä vielä 10 päivän ajan. 15 päivän kuluttua 90% hänen infektioistaan oli parantunut. (Domenici et ai., 2016).
Mannoosi ei aiheuta terveysriskiä . Yleisin sivuvaikutus on lievä ripuli. Koska se on eräänlainen sokeri, sitä ei suositella diabeetikoille.
Ei ole vielä tarpeeksi todisteita ihanteellisen annoksen määrittämiseksi, mutta useimmat tutkimukset viittaavat 1.5 - 2 gramman annoksiin jopa 3 kertaa päivässä.
2. Uva Ursi
Tunnetaan myös nimellä Arctostaphylos tai karhunvatukka lehtiä, se on rohdosvalmiste virtsateiden infektioihin jota on käytetty perinteisen lääketieteen käytännössä vuosisatojen ajan. Se on peräisin eräänlaisista pensaslajeista eri puolilta Eurooppaa, Aasiaa ja Pohjois-Amerikkaa. Sitä voidaan kuluttaa teen tai kapselien tai tablettien muodossa.
Moderni tutkimus hoitaa virtsateiden infektioita uva-ursilla i on rajallinen, vaikka useilla kasvin yhdisteillä on ollut voimakkaita antimikrobisia ominaisuuksia. Arbutiini on tärkein yhdiste, jolla on mahdollisuus parantaa uva-virtsan virtsatieinfektioita antibakteerisen vaikutuksensa ansiosta (Gohari ja Saeidnia, 2014).
Tutkimukset viittaavat siihen, että uva ursi on turvallinen päivittäisillä 200-840 mg: n annoksilla. Sen pitkäaikaista turvallisuutta ei kuitenkaan ole varmistettu, eikä sitä tule käyttää yli 1-2 viikkoa peräkkäin (Above jne., 2013).
3. Valkosipuli
Valkosipulia on käytetty lääketieteellisissä käytännöissä läpi historian. Sitä käytetään usein monien fyysisten sairauksien, kuten sieni-, virus- ja bakteeri-infektioiden, hoitoon.
Valkosipulin parantumismahdollisuudet johtuu yleensä rikkia sisältävän yhdisteen läsnäolosta, joka tunnetaan nimellä allisiini (Bayan, et ai., 2014).
Todisteet viittaavat siihen, että valkosipuli voi olla vaihtoehtoinen hoito virtsatietulehduksille, mutta tutkimusta puuttuu, jotta voitaisiin paremmin ymmärtää valkosipulin rooli virtsatietulehdusten hoidossa ja ehkäisyssä.
Valkosipulia voidaan kuluttaa raakana, mutta annokset myydään yleensä kapselimuodossa. Valkosipulilisät ovat turvallisia useimmille ihmisille. Haittavaikutuksia voivat olla närästys, pahanhajuinen hengitys ja kehon haju.
Jotkut ihmiset saattavat kokea allergisia reaktioita valkosipulille, ja heidän tulisi välttää sitä, jos sinulla on ollut allergioita valkosipulille tai muille kasveille, kuten sipulille tai purjoille. Jos käytät jotain näistä lääkkeistä, keskustele lääkärisi kanssa ennen valkosipulin käyttöä virtsatieinfektion hoitoon.
4. Punaiset karpalot
Karpalotuotteet ovat yksi suosituimmat vaihtoehdot virtsatietulehdusten hoitoon . Mustikat sisältävät D-mannoosia ja antosyaaneja, jotka voivat rajoittaa bakteerien kykyä tarttua virtsateihin estäen niiden kasvua ja kykyä aiheuttaa infektioita.
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että karpalo estää virtsatieinfektioita, mutta ihmisen tutkimus on löytänyt vähemmän vakuuttavia tuloksia, koska sen tehokkuudesta ei ole vielä 100% varmaa näyttöä.
Karpalomehut ja lisäravinteet ovat turvallisia useimmille ihmisille, mutta voivat aiheuttaa vatsavaivoja. Pitkäaikainen käyttö voi myös lisätä munuaiskivien kehittymisen riskiä. Lisäksi. Suurten karpalolisäaineiden ottaminen voi häiritä tietyntyyppisiä verenohennuslääkkeitä.
5. Vihreä tee
Vihreä tee on peräisin Camellia sinensis -lehdistä. Vuosisatojen ajan sitä on käytetty farmakologisen potentiaalinsa vuoksi. Se sisältää runsaasti polyfenoleja, joilla on antimikrobisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia.
Epigallokatekiini , vihreässä teessä olevalla yhdisteellä on voimakkaita antibakteerisia vaikutuksia virtsatieinfektioita aiheuttavia E. coli -kantoja vastaan. Useat eläintutkimukset ovat myös havainneet, että vihreä tee voi parantaa tietyntyyppisten antibioottien tehokkuutta. Silti ihmisen tutkimukset, joissa arvioidaan vihreän teen kykyä käsitellä virtsatieinfektioita, puuttuvat.
Kuppi vihreää teetä sisältää 150 mg EGC: tä. Tutkimukset osoittavat, että vain 3-5 mg EGC: tä voi olla riittävä auttamaan estävät bakteerien kasvua virtsateissä , mutta tätä teoriaa ei ole vielä osoitettu ihmisillä.
Kofeiinin nauttiminen aktiivisen virtsatietulehduksen aikana voi pahentaa fyysisiä oireitasi. Siksi saatat haluta mennä kofeiinittomiin vihreän teen tuotteisiin.
Jätämme sinulle parhaat tarjoukset vihreän teen uutteista
6. Kamomilla teetä
Kamomillateetä käytetään rohdosvalmisteessa monenlaisten sairauksien, kuten virtsatietulehdusten, hoitoon. Sen uskotaan auttavan vähentämään tulehdusta, estämään bakteerien kasvua ja poistamaan tarttuvia bakteereja virtsateistä.
7. Minttu tee
Piparminttu teetä käytetään myös luonnollisena lääkkeenä virtsa-infektioiden hoitoon. Jotkut tutkimukset ovat havainneet, että piparmintulla on antibakteerisia vaikutuksia eri bakteereihin, kuten E. coli.
Tietyt piparmintusta löytyvät yhdisteet voivat auttaa vähentämään bakteerien vastustuskykyä antibiooteille. Tällä hetkellä ei kuitenkaan ole tutkimuksia, jotka tukisivat piparminttu-teetä ihmisten virtsatieinfektioiden torjumiseksi.
Conclution
UTI: t ovat yksi yleisimmistä infektiotyypeistä maailmassa. Niitä hoidetaan tehokkaasti antibiooteilla, mutta infektioiden uusiutuminen on yleistä ja antibioottien liiallinen käyttö voi johtaa negatiivisiin terveystuloksiin.
Monet ihmiset valitsevat luonnollisia lisäravinteita infektioiden hoitamiseksi ja antibioottien liiallisen altistumisen välttämiseksi. Tässä mainitut komponentit ovat suosittuja vaihtoehtoja virtsatieinfektioiden luonnollinen hoito . Kuitenkin, jos luulet sairastavan virtsatietulehdusta, hakeudu lääkäriin ennen minkään luonnollisen hoidon aloittamista.
Viite
- Edellä, SG, Naser, B., Nolte, KU (2013). Arctostaphylos Uva-ursi folium -yrttivalmisteista johdetun vapaan hydrokinonin riskinarviointi. Sage Journal. doi: 10.1177/1091581813507721
- Bayan, L., Koulivand, PH, Gorji, A. (2014). Valkosipuli: katsaus mahdollisiin terapeuttisiin vaikutuksiin. Journal of Pythomedicine. Doi: 10.22038 / AJP.2014.1741
- Bergamin, PA, Kiosoglous, AJ 2017. Toistuvien virtsatieinfektioiden ei-kirurginen hallinta naisilla. Kääntävä andrologia ja urologia . doi: 10.21037 / tau.2017.06.09
- Domenici, L., Monti, M., Bracchi, C., Giorgini, M., Colagiovanni, V., Muzii, L., Benedetti Panici, P. (2016) D-mannoosi: lupaava tuki akuuteille virtsatieinfektioille naisilla. Pilottitutkimus. Eur Rev Med. Pharmacol . doi: 10.1016 / S1569-9056 (13) 61373-1
- Flores-Mireles, AL, Walker, NJ, Caparon, M., Hultgren, SJ (2015) Virtsatieinfektiot: epidemiologia, infektiomekanismit ja hoitovaihtoehdot. Luontoarvostelut Mikrobiologia . doi: 10.1038 / nrmicro3432
- Gohari, A.R, Saeidnia, S. (2014). Kasviperäisten lääkkeiden rooli virtsateiden sairauksien hoidossa. Journal of Nephropharmacology . doi: 10.12883 / jnp.2014.xx
- Tan, CW, Chlebicki, kansanedustaja (2016). Virtsateiden infektiot aikuisilla. Singapore Med . doi: 10.11622 / smedj.2016153
