Das Zähneputzen scheint eine Gewohnheit zu sein, die viele Menschen verinnerlicht haben, obwohl wir zu bestimmten Zeiten vergessen oder keinen Weg finden können, dies zu tun. Wenn wir bei der Arbeit essen, im Haus eines anderen schlafen oder in den Urlaub fahren, achten wir nicht besonders auf die Mundhygiene. Es gibt Menschen, die auf Kaugummi zurückgreifen, um den schlechten Geruch zu vermeiden, aber es ist nicht die beste Option für die Pflege. Das Zähneputzen muss eine obligatorische Routine sein, damit bestimmte gesundheitliche Probleme nicht auftreten. Am häufigsten sind Karies, Krebsgeschwüre oder Zahnfleischerkrankungen.
Wir sagen Ihnen, welche Probleme dazu führen können, dass Sie diese Mundpflege nicht durchführen.
Bakterienplaque
Bakterienplaque ist eine weiche Substanz, die zwischen Ihren Zähnen und allem um sie herum haftet und sich ansammelt. Diese Plaque ist normal, auch wenn Sie Ihre Zähne und Zahnseide normal putzen. Wenn wir jedoch zulassen, dass sie sich ansammelt, kann dies zu Zahnbelag und anderen schwerwiegenderen Komplikationen führen. Mit der einfachen Tatsache, uns täglich zu bürsten, können wir diese Plakette beseitigen; Wenn wir nicht verhindern, dass es sich ansammelt, kann es Zahnstein werden und nur der Zahnarzt kann es entfernen.
Parodontitis
Wir stehen vor einer schweren Infektion des Zahnfleisches, die das Weichgewebe schädigt und den Knochen zerstört, der die Zähne erhält. Dies kann zu Lockerungen oder Zahnverlust führen. Parodontitis ist ein häufiges Problem, aber wir können es in größerem Maße verhindern. Es erscheint normalerweise, wenn wir schlechte Mundhygiene haben. Um die Wahrscheinlichkeit des Auftretens zu verringern, sollten wir unsere Zähne mindestens zweimal täglich putzen, täglich Zahnseide verwenden und den Zahnarzt regelmäßig zur Untersuchung aufsuchen.
Zahnfleischentzündung
Es ist der Parodontitis ziemlich ähnlich, aber in geringerem Maße. Es verursacht normalerweise Reizungen, Rötungen und Schwellungen im Bereich des Zahnfleisches, der die Zähne umgibt. Die nächste Stufe ist eine schwere Zahnfleischerkrankung oder Zahnverlust. Sein Aussehen ist in größerem Maße auf schlechte Mundhygiene zurückzuführen. Wenn wir mehrmals täglich die gleichen Tipps zum Zähneputzen, Zahnseide und regelmäßigen Kontrolluntersuchungen befolgen, wird das Risiko einer Gingivitis erheblich verringert.
Zahnfleischbluten
Dass das Zahnfleisch blutet, ist keine normale Tatsache. Wenn dies auftritt, liegt es daran, dass Sie eine schlechte Mundhygiene oder ein anderes Problem haben, das ein Zahnarzt feststellen muss. Wenn Sie sich mit einer Zahnbürste verletzt haben, können Sie von Zeit zu Zeit bluten, dies ist jedoch möglicherweise nicht üblich. Vielleicht ist es ein Symptom, dass Sie Ihre Zahnreinigung mit einem Mundwasser verstärken müssen.
Wann und wie sollen wir uns die Zähne putzen?
Um unsere Zähne zu putzen, müssen Sie nach dem Essen mehr oder weniger eine halbe Stunde warten. In diesem Zeitraum hat sich der pH-Wert Ihres Mundes wieder normalisiert und Sie werden den Zahnschmelz nicht beschädigen. Normalerweise empfehlen Experten, zwei- bis dreimal täglich zu bürsten, wobei die nächtliche Reinigungsroutine die wichtigste des Tages ist.
