Wir alle kennen die Frisur schlechthin, wenn wir zu Hause sind und das Einzige, was uns zählt, der Komfort ist. Du weißt, wovon wir reden, oder? Sicher! Ein gezupftes Brötchen, sehr hoch und, an die Arbeit! Über den Komfort von zu Hause hinaus fragen wir uns jedoch oft, ob wir mit unserem schlafen Haare hoch ob es unsere Haargesundheit begünstigt oder nicht.
Schadet das Schlafen mit hochgesteckten Haaren unserer Gesundheit?
Oft neigen wir dazu, unsere Haare vor dem Schlafengehen zu einem Knoten oder Zopf zu binden. Ob Für Komfort wenn es ums Einschlafen geht; weil wir eine haben sehr lange Mähne und es überwältigt uns ; Oder weil wir denken, dass wir auf diese Weise vermeiden, draußen zu sein Kontrolle am nächsten Tag , müssen wir einige Faktoren berücksichtigen.
Haarausfall
Wenn Sie mit hochgesteckten Haaren schlafen, kann dies zu a führen bremst das natürliche Wachstum unserer Haare . Darüber hinaus wird es beschädigt, was zu einem übermäßiger Sturz . Daher wird empfohlen, die Haare offen und ohne Binden zu lassen.
Beeinträchtigt die Durchblutung
Wenn Sie schlafen und die Haare mit einem Gummiband zusammengehalten werden, kann der Druck, den es ausübt, dies verhindern schränken den normalen Durchblutungsprozess ein und schädigen unsere Kopfhaut. Auf diese Weise können wir ein erleben Mangel an Glanz und größere Trockenheit .
Schädige dein Haar
Wenn unsere Haare längere Zeit zusammengebunden bleiben, Die Haarfollikel werden schwächer und die Nährstoffe können nicht von den Wurzeln bis zu den Spitzen gelangen. Dadurch lähmen wir sein Wachstum und berauben es seiner Vitalität und seines Glanzes.
Empfehlungen zur Haarpflege im Schlaf
Wenn Sie bereits wissen, welche Folgen es hat, mit hochgesteckten Haaren zu schlafen, es aber wirklich unangenehm ist, mit offenen Haaren zu schlafen, gibt es einige Tipps, die Sie vielleicht anwenden können. Wenn Sie es brauchen, um sich gut auszuruhen, ohne dass es in Sie eindringt und Sie zu sehr überfordert, dann tun Sie es, aber auf keinen Fall.
1. Flechten
Sie können sich einen Zopf flechten, aber denken Sie daran, dass er an der Wurzel nicht zu eng ist und auch nicht zu eng geflochten ist. Haare flechten natürlich im Herbst , weich. So verhindern Sie, dass Ihre Mähne außer Kontrolle gerät, und halten sie zusammen, ohne Druck auf sie auszuüben.
2. Niedriger Pferdeschwanz
Vergessen Sie schlafende Pferdeschwänze ganz. Sie sind nicht nur unbequem, sondern auch schädlich, sowohl wegen der Spannung, die auf die Haarwurzel ausgeübt wird, als auch wegen des Drucks, den der Pferdeschwanz auf Ihre Mähne ausübt. Wählen Sie ein Tief , lockerer Schwanz das nicht an der Kopfhaut haftet. Bewegen Sie das Gummiband auch nicht herum, bis es unbeweglich ist. Lassen Sie Ihr Haar atmen, binden Sie es sanft zusammen, damit es Sie beim Schlafen nicht stört.
3. Besser mit Klebeband als mit Pferdeschwanz
Anstelle von Gummibändern ist es besser, ein Klebeband zu verwenden und eine Schleife oder Baumwollstreifen zu nähen. In jedem Fall ist es immer besser, es frei und ungehindert atmen zu lassen. Nun wissen Sie also: Wenn Sie diese Tricks anwenden, werden Sie schon nach kurzer Zeit merken, wie Ihre Mähne es Ihnen dankt.
