Es gibt viele Menschen, die sich jeden Tag dafür entscheiden natürliche Nahrungsergänzungsmittel um ihren Körper mit den benötigten Nährstoffen und Vitaminen zu versorgen. Darüber hinaus finden Sie auf dem Markt jedes Mal ein breiteres Angebot. Jetzt ist es notwendig wissen, wie sie funktionieren und wie die verschiedenen angebotenen Produkte angenommen werden . Natürlich ist es absolut ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um zu erfahren, welche Vorteile sie mit sich bringen können und ob er sie unter Berücksichtigung unseres Gesundheitszustands empfiehlt. Nur so können wir zu 100 % sicherstellen, dass wir das Richtige tun.
Die Rolle natürlicher Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel sind perfekt für alle Arten von Menschen. Es stimmt jedoch, dass es in bestimmten Altersstufen oder in bestimmten Zuständen, beispielsweise während der Schwangerschaft, ratsam ist, darauf zu wetten fühle dich stark und voller Energie . Es kommt jedoch häufig vor, dass man sich vor alle Artikel stellt, die online oder physisch gekauft werden können, und nicht wirklich weiß, wofür jeder von ihnen verwendet wird. Wenn man jedoch bestimmte Daten kennt, Wir können die natürlichen Nahrungsergänzungsmittel finden, die uns am meisten nützen können .
Natürlich Eine gesunde Ernährung ist der beste Weg, unseren Körper mit allem zu versorgen, was er braucht . Aber aus einer Vielzahl von Gründen brauchen wir manchmal einen Anstoß, um den Anforderungen unseres Körpers gerecht zu werden. Das ist keine bloße Laune. Unsere Organe, Knochen und Muskeln benötigen für ihre ordnungsgemäße Funktion bestimmte Stoffe und unsere Mission ist es, sie ihnen anzubieten.
Was sind Nahrungsergänzungsmittel?
Unter natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln versteht man Produkte, die zur Ergänzung einer Ernährung entwickelt wurden . In ihnen finden wir Vitamine, Enzyme, Mineralien, Aminosäuren und Fettsäuren. Natürlich handelt es sich weder um Medikamente noch um Nahrungsersatz. Nun, sie sind in bestimmten Fällen mehr als empfehlenswert . Sie werden in verschiedenen Formaten verkauft, beispielsweise als Pulver, Perlen, Flüssigkeiten, Kapseln, Tabletten oder Pillen.
Arten von natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sind für bestimmte Lebensabschnitte ideal . Bei ihnen ist es aufgrund des Alters oder der Überlastung ratsam, auf diese Art von Produkten zu setzen, um sich vom Aufstehen bis zum Zubettgehen und sogar im Schlaf wohl zu fühlen.
Produkte für schwangere Frauen
Wenn eine Frau schwanger ist, kommt es häufig zu einem Folsäuremangel . Diese Tatsache kann zu Problemen bei der Entwicklung des Fötus führen. Andererseits vervielfacht sich auch das Risiko von Neuralrohrdefekten. Auf diese Weise ist es nicht nur empfehlenswert, sondern auch ratsam, den Verzehr bestimmter Lebensmittel zu erhöhen Setzen Sie vor und nach der Geburt auf Nahrungsergänzungsmittel .
Andererseits gibt es Profis, die in diesen Fällen auch beratend zur Seite stehen Eisenpräparate . Dies ist die Möglichkeit, beispielsweise einer Eisenmangelanämie vorzubeugen. Ebenso natürliche Jodpräparate Es kann auch ratsam sein, dass sich das Gehirn des Babys richtig entwickelt.
Produkte für Senioren
Wenn wir ins hohe Alter kommen, müssen wir der Ernährung große Aufmerksamkeit schenken. Nährstoffe und Vitamine sind normalerweise schwieriger zu absorbieren. Auch der Mangel an Appetit. Ebenso führt die Tatsache, dass einige Medikamente eingenommen werden, dazu, dass man darauf wetten muss natürliche Nahrungsergänzungsmittel .
In diesen Fällen, Vitamin B12 Es ist ratsam, das Gehirn zu schützen und das Risiko einer Demenz oder Depression zu verringern.
Nahrungsergänzungsmittel für Vegetarier
Vitamin B12 ist ideal für ältere Menschen, aber auch für Vegetarier, da es in Lebensmitteln tierischen Ursprungs enthalten ist. Wenn es sich um eine vegan lebende Person handelt, benötigt diese Person ebenfalls eine zusätzliche Eisenversorgung. Auch, Protein kann innerhalb dieser Gruppe mehr als nützlich sein.
