Eine Reise, ob geschäftlich oder im Urlaub, soll immer so angenehm wie möglich sein. Vor allem, wenn es ein Reise, die viele Flugstunden erfordert oder lange Wartezeiten am Flughafen. Diese Faktoren können zu Müdigkeit, Stress und sogar körperlichen Beschwerden führen, die im Laufe der Tage zunehmen können. Heute bieten wir Ihnen in Lugarnia einiges an Tipps, um einen langen Flug angenehmer und angenehmer zu gestalten .
Im Allgemeinen dauern lange oder transozeanische Flüge in einem Flugzeug mehrere Stunden. Was Passagieren, die es nicht gewohnt sind, etwas Unbehagen bereiten kann. Viele von ihnen können sogar unter Nerven oder Phobien leiden, die sie dazu bringen, diese Art von Reise zu vermeiden.
Finden Sie heraus, wie Sie einen langen Flug bequemer gestalten können
1.- Wählen Sie Ihren Sitzplatz gut aus
Sie können die Sitzplätze vor dem Einsteigen in das Flugzeug auswählen. Auch beim Kauf des Tickets können Sie bei einigen Fluggesellschaften Entscheiden Sie, wo Sie sitzen möchten, ohne die Kosten für Ihr Ticket zu erhöhen . Es gibt Sitze im Flugzeug, die dank ihrer Lage bequemer sind als andere. Wenn Sie sich zum Beispiel die Beine vertreten möchten, sind in erster Linie diejenigen im Flur und in den Notausgängen ideal. Vermeiden Sie es, in der Nähe der Toiletten zu sitzen, da sich in diesem Bereich mehr Menschen bewegen und folglich mehr Lärm verursacht wird.
2.- Genießen Sie die Unterhaltungsoptionen
Viele Fluggesellschaften haben verschiedene Unterhaltungsmöglichkeiten an Bord; verwenden Sie sie, um Ihre Flugstunden zu verkürzen. Es ist auch eine gute Alternative zu Musik herunterladen , E-Books oder einen Film auf Ihrem Handy oder Tablet, um sich während dieser Stunden der Inaktivität zu unterhalten. Wenn Sie etwas mitbringen, das Ihnen gefällt und Sie auf der Reise unterhalten, wird Sie entspannen und einen langen Flug angenehmer machen.
3.- Nehmen Sie in Ihrem Handgepäck mit, was Sie brauchen
Die Minimierung und Optimierung unseres Handgepäcks ist für eine komfortable Reise unerlässlich . Nur das Nötigste bei sich zu tragen, vermeidet Rückschläge an den Checkpoints von vornherein. Es erleichtert Ihnen auch, einen Gegenstand in die Fächer des Koffers zu bekommen. Vergessen Sie nie, die benötigten Medikamente, einen persönlichen Hygieneartikel oder ein Reisekissen darin aufzunehmen.
4.- Achten Sie auf eine angemessene Ernährung
Es ist wichtig, dass Sie bei einer langen Reise vor und während des Fluges auf Ihre Ernährung achten. Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten, die zu Magenverstimmungen führen können. Es ist möglich, dass Ihre Haut während des Fluges aufgrund der Luftverhältnisse im Flugzeug austrocknet. Deshalb ist es ratsam, Vermeiden Sie alkoholische Getränke, Tee oder Kaffee , sie neigen dazu, dich zu dehydrieren. Essen Sie 24 Stunden vor dem Flug leicht und wählen Sie das Menü, das Ihnen an Bord am besten gefällt, und vermeiden Sie Exzesse.
5.- Ausruhen
Um einen langen Flug angenehmer zu gestalten, ist es ratsam, zu schlafen und sich auszuruhen. Wenn Sie das Reisekissen mitbringen, können Sie es auf die vorgelagerte Ablage legen und sich von dort zur Ruhe lehnen. Wenn du bist zur Seite des Fensters gehen, Sie können es auf dieser Seite unterstützen. Wenn Sie sich jedoch dafür entscheiden, die Sitzlehne vollständig zu neigen, kann dies zu Beschwerden in der Wirbelsäule führen.
