Kolik kofeinu mají bonbóny Halls Energy?

Halls je referenční značkou v osvěžujících bonbónech všech druhů příchutí. Jeho fúze s kofeinem vytvořila jinou verzi této pochoutky pro všechny věkové kategorie. Bude Halls Energy dobrým doplňkem pro trénink?

Společnost jej inzeruje jako „revoluční koncept s inovativní recepturou“. Zavedení kofeinu a theinu spolu s vitamínem B6 pomáhá snižovat únavu a únavu (teoreticky). Jeho hlavním cílem je, aby se spotřebitelé po požití jednoho z těchto bonbónů cítili energičtěji. Bude to možné?

Halls Energy bez cukru, ale se sladidly

Halls vyniká tím, že má všechny své bonbóny bez přidaného cukru a myslí na ty lidi, kteří se každý den cítí vyčerpaní. Původně se zrodily jako alternativa ke kávě, čaji a energetickým nápojům, i když budeme muset rozebrat jejich ingredience, abychom věděli, zda opravdu stojí za to.

Ingredience, které tvoří tyto bonbóny, jsou “ sladidla (isomalt, sukralóza), okyselovadlo (kyselina citronová), karamelizovaný cukr, aromata, 0.1% kofein, vitamín B6. Nadměrná konzumace může mít projímavé účinky . "

Ti, kdo jsou citliví na konzumaci sladidel nebo náhražek cukru, by se od nich měli držet dál, pokud nechtějí trpět nadýmáním a jinými žaludečními problémy. Pokud jde o přínos vitaminu B6, jeho hladiny jsou pro každou jednotku tak nepatrné, že by bylo lepší jej přijímat ve skutečných potravinách bohatých na pyridoxin. A hladiny kofeinu jsou nízké, protože poskytují pouze 0.1 % na každých 100 % produktu a museli bychom jich vzít několik, abychom zaznamenali nárůst energie. To se logicky nedoporučuje kvůli vysokému příjmu sladidel, který by to obnášelo.

Je zarážející, že Halls Energy verze s theinem obsahuje místo energetické látky z čaje také kofein. Chutná pouze jako černý čaj, ale obsahuje stejné přísady jako cola.

haly s kavárnou

Stejný kofein jako káva bez kofeinu

Pravdou je, že kofein obsahuje pouze 0.1 %, což se shoduje s množstvím, které poskytuje káva bez kofeinu. Ačkoli mnoho lidí věří, že tento druh kávy neobsahuje látky, které nás udržují energizující, odhaduje se, že stále poskytuje nízké hladiny (0.1-0.3 %).

To nás vede k přesvědčení, že Halls Energy takový skutečně má zanedbatelný obsah kofeinu že jej nelze považovat za dobrý doplněk energie. Takže hlavní strategie snažit se nahradit nedostatek energie jediným bonbónem je hanebná. Nejlepší je pít přírodní nápoje v původní verzi (káva nebo čaj) a dodržovat přiměřený denní příjem kofeinu (nepřekročit 400 mg). Kromě toho nejsou energetické nápoje u většiny populace také vhodné, ačkoli jejich energetický přínos je mnohem větší než u bonbónů Halls.

Nakonec ušetřete peníze a investujte do kvalitních aktivátorů. Také budeme konzumovat méně sladidel, takže si dlouhodobě udržíme dobré zdraví střev. Měli bychom vědět pouze to, že budeme konzumovat karamel s příchutí koly a ledového čaje.