圣诞节、夏天、周末、假期、长周末、假期、与朋友外出、家人团聚、下班后外出等。任何时候都是喝啤酒或喝杯酒的好借口，这就是为什么我们想要知道这两种选择中的哪一种会让你变胖，事实是我们有点惊讶。
啤酒被称为，品脱，金发，啤酒，甘蔗等，而对于葡萄酒，只有葡萄酒，无论是白色还是红色。 啤酒是另一种日常饮品，葡萄酒通常在特殊场合饮用，但实际上，每个人都会有自己的习俗和口味。
尽管如此，了解标准啤酒有多少卡路里和一杯葡萄酒有多少卡路里是很有趣的。 要做到这一点，你必须粉碎两件事，第一，每杯酒的量和每杯中的酒精。
酒量是关键
剧透一下，我们会说一个下午喝几瓶啤酒比喝几杯酒更常见，所以啤酒的名气自然就来了。 一罐标准啤酒的含量约为 333 毫升，这意味着它的酒精含量为 5%。 这乘以酒精的密度（0.8 克/毫升），每 4 毫升啤酒大约含有 100 克酒精。
1 克酒精相当于 7 大卡，因此，333 毫升的罐头相当于每 28 毫升饮料提供 100 大卡的热量，总共约 92.4 大卡。 发生的情况是，当我们去酒吧时，他们放的不是罐子而是瓶子，通常尺寸为 200 毫升，因此， 50 至 60 大卡之间 计算。
关于葡萄酒，人们认为它更健康，当然，两者都有好处，坏处是酒精，它对我们的身体产生负面影响。 它应该是一种非常零星且非常负责任的酒精饮料消费。
一杯葡萄酒通常含有 125 毫升葡萄酒，无论是白葡萄酒还是红葡萄酒，为了进行计算，我们知道在 100 毫升葡萄酒中，酒精含量为 14%，酒精的密度为 0.8 克/毫升。 我们也知道 1 克酒精相当于 7 大卡热量，因此，14 毫升 x 0.8 克/毫升为我们每 11.2 毫升一杯葡萄酒提供约 100 克酒精。
也就是说，在玻璃杯中，我们几乎 仅 79 毫升葡萄酒就含有 100 大卡热量 . 总之，葡萄酒含有更多卡路里，会让你变胖。 发生的情况是，一个下午喝几杯啤酒比喝几杯酒更常见，所以， 从数量上来说，啤酒会让你变胖。
葡萄酒更健康
葡萄酒的好处很多，都来自葡萄。 例如，红酒有助于缓解压力； 它还可以对抗粉刺； 作为我们身体所有细胞的抗氧化剂； 有助于改善我们的情绪等。
尽管它们有好处，但它们也会影响我们的睡眠，如果我们饮酒，也会影响我们的身体，例如肝脏和肾脏。 此外，它们是含糖饮料，因此，如果我们患有糖尿病，我们不应该喝很多酒。
例如， 红酒含糖量最少 ，其次是白葡萄酒和起泡酒，单杯中含糖量最高。
