这就是正确完成横向安全位置的方法

在医学上，恢复体位称为侧卧位。 几乎在所有情况下，急救专业人员都建议将患者放在左侧，这称为左侧卧位。

在恢复位置，患者被放置在一侧，远端腿弯曲成一个角度。 远处的手臂放在胸前，手放在脸颊上。 目的是防止误吸并帮助保持患者气道畅通。 该位置还可以让患者保持静止，直到急救人员到达。

安全侧卧位的步骤

首先，您必须确保现场是安全的。 如果是这样，下一步是拨打 112，然后检查患者是否有意识或呼吸。 此时，我们还应该寻找其他严重的伤害，例如颈部。 如果患者有呼吸但没有完全清醒并且没有其他伤害，我们可能会在等待急救人员时将患者置于恢复位置。

如果昏迷的患者没有呼吸，我们必须在将他置于恢复位置之前清理气道。

成人

要将患者置于恢复位置：

1. 我们会跪在那个人旁边。 我们将确保他仰卧并伸展他的胳膊和腿。
2. 我们将拿起离我们最近的手臂并将其折叠在胸前。
3. 我们将把离我们最远的手臂伸到远离身体的地方。
4. 我们将在膝盖处弯曲离我们最近的腿。
5. 我们将用一只手支撑患者的头部和颈部。 我们将握住弯曲的膝盖，将人从我们身边移开。
6. 我们会将患者的头部向后倾斜，以保持气道畅通和畅通。

恢复体位在急救情况下使用较多，但也有一些不适合的情况。 在某些情况下，将患者侧卧或完全移动可能会使他们的伤害更加严重。 如果患者有头部、颈部或脊髓损伤，不建议使用恢复体位 (PLS)。

儿童

如果婴儿失去知觉、呼吸和脉搏（不需要心肺复苏术），我们会将婴儿置于恢复体位，直到医疗保健专业人员到达。 恢复姿势可防止孩子在昏迷时窒息。 1岁以下儿童：

1. 我们将婴儿面朝下放在前臂上。
2. 我们会确保用手托住宝宝的头部。

使用恢复姿势的目的是让反流的东西通过嘴巴排出。 食道顶部（食物管）紧邻气管顶部。 如果物质离开食道，很容易到达肺部。 这可能会有效地使患者窒息或引起所谓的吸入性肺炎，这是一种由异物引起的肺部感染。

以前，左侧的恢复位置是首选。 然而，最近的研究表明，在大多数情况下，一个人站在哪一边可能并不重要。

作品？

不幸的是，没有太多证据表明安全侧位置有效或无效。 这是因为迄今为止的科学是有限的。

2016 年的一项研究着眼于被诊断为失去知觉的 0 至 18 岁儿童的恢复体位与住院之间的关系。 研究发现，被看护者置于恢复体位的儿童不太可能入院。

另一项研究发现，将心脏骤停患者置于恢复体位可以防止旁观者注意到他们是否停止呼吸。 这可能会导致 CPR 管理的延迟。

研究还发现，患有充血性心力衰竭的心脏病患者不能很好地耐受左侧恢复姿势。 尽管证据有限，专家仍建议将昏迷患者置于恢复体位，尽管他们也指出应持续监测生命迹象。

如何帮助某人

侧向安全位置在某些情况下很有用，有时会根据情况进行调整。

• 过量 . 过量服用比呕吐物吸入的风险更大。 吞下太多药片的患者胃内可能仍有未消化的胶囊。 科学表明，安全侧位置可能有助于减少某些药物的吸收。 这意味着服药过量的人可能会受益于被置于左侧的恢复位置，直到帮助到达。
• 发作 . 建议等到癫痫发作结束后再将人置于恢复位置。 如果此人在癫痫发作期间受伤或之后出现呼吸困难，我们将拨打 112。 如果这是该人第一次癫痫发作或癫痫发作持续时间比正常时间长，我们还将致电专家。 持续超过五分钟的癫痫发作或快速连续发生的多次癫痫发作也是寻求紧急护理的原因。
• 心肺复苏后 . 在某人接受心肺复苏并开始呼吸后，您的主要目标是确保该人仍在呼吸，并且如果他们呕吐，气道中不会残留任何东西。 这可能意味着将它们置于恢复位置或面朝下。 确保监测呼吸，如果您需要清洁物体或呕吐，您可以进入气道。