如何使用轮椅活动手环？

我们听惯了走路的人每天可以走10,000步，但对于使用轮椅的人却没有这样的措施。 专家说这是因为这些建议通常不考虑残疾人。 目前的建议没有考虑到残疾人面临的各种障碍。 事实上，很少有针对他们的公开锻炼指南。

然而，中等至剧烈的有氧运动通常是通过测量心率等因素来确定的。 对于一些使用轮椅的人来说，这可能是一个很好的健康指标，但它可能并不适合所有使用轮椅的人。 一些轮椅使用者有可能导致心血管功能障碍和运动异常反应的潜在疾病，因此很难通过心率测量来监测运动强度。

苹果，唯一的轮椅品牌

Apple 在 2016 年对其轮椅跟踪功能进行了广泛的设计测试。众所周知，该公司表示他们正在不断改进其所有产品以满足用户需求。

Apple Watch 用户可以在应用程序的“健康”部分激活轮椅设置，从而跟踪推动而不是步数。 据苹果称，iPhone 将记录不同类型的推力、速度和地形。

您将看到滚动目标和两种不同的运动跟踪选项，而不是站立目标：户外轮椅步行配速和户外轮椅跑步配速，这与平稳骑车或更加速的训练相关。

使用活动跟踪器时的限制

客观数据，例如 速度 和 行驶距离 ，可能更难追踪。 虽然运动员可以佩戴跑步手表或其他健身追踪器，但市场上可供轮椅使用者使用的选择有限。

常见的活动跟踪器使用您的手臂运动来计算您的步数。 但是轮椅跟踪需要更多的变量。 例如，坐轮椅的人会根据地形和速度改变推动方式。 这 椅子的类型 也很重要：与钛合金椅子相比，非常重的医院椅子需要更多的努力才能移动相同的距离。

为轮椅使用者设计的手镯可以记录所使用的椅子类型。 理想情况下，这样的跟踪器应该包括一个车轮传感器来考虑地形和速度。 但是，输入更多数据可能会耗尽现有算法并迅速耗尽电池电量。 这并不能说服制造商或用户，所以也许解决方案是购买一个可以计算某些数据并将其传输到手镯的小工具。

这些对现有健身追踪器的适应需要时间和精力。 消费者健身公司没有财政支持来改善轮椅使用者的测量。 这是因为与其他客户相比，轮椅人口的规模相对较小。

不幸的是，公司对与实验室合作或对产品进行研究并不真正感兴趣。