尽管事实上复活节已经开始，法式吐司是四旬斋的甜点，但我们仍然可以及时食用这种典型的甜点。 在西班牙的某些地区，本周是一年中最重要的一周。 既适合家庭聚会，也适合基督徒的奉献和典型的食物。 法式吐司和香蒜酱是相当高热量的食谱，通常会加糖。 这就是为什么大多数照顾自己的人不惜一切代价避免食用这些甜点的原因。
法式吐司不错，但是很健康
您不必停止品尝特定日期的典型甜食，而只需制定健康的食谱即可。 在这种情况下，既不添加糖，也不添加蜂蜜浴。 您会发现味道与传统味道非常相似，并且在饮食中“罪过”时，您会感到内。 从逻辑上讲，这是一种热量甜点，就像我们祖母制作的食谱一样，发胖。 我们正在寻找的是卡路里，饱和脂肪和糖分较少的食物。
有人知道这种甜食与法国吐司相似。 在这种情况下，我们使用特级初榨橄榄油密封牛奶和鸡蛋的混合物。
成分
- 6片切片面包
- 牛奶（选择口味）
- 1颗鸡蛋
- 肉桂味
- 香草
- 液体甜味剂
考前准备
我们加热牛奶
在一个小锅里，用甜味剂，肉桂和香草精加热牛奶。 一切混合均匀后，将其放在深盘中。
在盘子里
我们打鸡蛋。
我们浸泡面包片
我们将面包切片一一浸入牛奶混合物中，然后浸入鸡蛋混合物中。
在锅里！
浸透后，我们在锅中给它们“一圈又一圈”，使其呈金黄色。
撒上肉桂调味，享受吧！
