培训学科之一 近年来在西班牙最受欢迎的是 CROSSFIT . 这是一个非常有趣的选择，它不仅可以让您保持体形，还可以让您拥有相当健美的身材。 从这个意义上说，那些有兴趣做的人 CROSSFIT 在马德里 盒子有很多选择。
事实上，虽然目前有很多盒子，但越来越多的盒子在马德里敞开大门。 发生这种情况是很自然的，因为 对纪律的要求越来越高 .
然而， 数量并不总是等于质量 ，所以如果你想练习，去你找到的第一个盒子是不够的 CROSSFIT 在马德里。 您需要进行细致的选择，以便您可以与训练有素的专业人员和精心设计的设施一起工作。
如何选择一个好的 CROSSFIT 马德里的盒子？
很明显，选择一个好的练习场所 CROSSFIT 在马德里很重要，但是如果你是初学者，你可能不知道你需要看什么特点 确定是否推荐一个盒子。 对此，不得不说，要选择一个好的盒子，必须要看以下几个细节：
CROSSFIT 执照
CROSSFIT 许可证证明健身房是官方的。 此外，它还保证在其上工作的每个监视器 至少接受过最低水平的培训 ，因此您不必担心与不清楚他们在做什么的讲师打交道。
免费试听课
好 CROSSFIT 马德里的 box 通常提供免费试听课程，不仅可以测试课程质量，还可以测试课程质量。 看看环境对你来说是否足够舒适 .
如果您是初学者，不确定如何区分好课与否，建议您注意监控器是否在关注您所做的所有练习，以验证您是否是 总是以适当的技术训练 .
调查监视器
如果您已经有一个盒子，建议您在注册之前找出在其中工作的显示器的名称并 在 Internet 上查找有关它们的信息 . 一般来说，最好的教练在 Linkedin 上至少有一个简介。
设施质量
一个好的 CROSSFIT 设施至少应足够大 舒适地容纳十二人 . 如果您注意到空间根据学生人数太小，则此框可能不够用。
另一方面，最好的盒子有各种各样的材料。 许多酒吧、圆盘、球、壶铃、绳索等元素， 构成一个完整的盒子和一个值得注册的盒子 .
最好的练习箱 CROSSFIT 在马德里
现在您知道应该评估哪些方面来选择一个好的 CROSSFIT 框，我们将提到一些 马德里目前可用的最佳选择 .
CrossFit 数据库
它位于西班牙广场 (Plaza de España) 地区，目前是 CROSSFIT 马德里最负盛名的盒子。 它有高素质的显示器，如 大卫·威力炸药 . 此外，设施非常齐全，干净整洁。
另一方面，它位于马德里市中心的事实使它成为一个位置很好的健身房。 他们的时间表和价格也极具竞争力 .
单盒
这个盒子 位于 Las Ventas 地区，Ramón de Aguinaja 街， 是另一个绝佳的选择。 它是马德里最大的建筑之一，面积超过 1,400 平方米。 此外，它还有一个额外的优势，它提供额外的服务，例如可以购买等渗饮料和健康食品的餐厅区、理疗师、服装和配饰的销售、储物柜和 停车 .
改善运动量来找到
开始这项运动的另一个绝佳选择是改善运动量匹配，这是奥唐奈地区 Calle Vicente Caballero 的一个盒子。 但是，应该澄清的是，它仅针对那些 享受挑战 ，因为他们的训练要求很高。
事实上，这个盒子因为它而广为人知 要求水平 . 然而，这并不意味着这是它唯一的品质，因为它还拥有一流的设施、专业的教练和最高品质的配件。
运动量来找到V8
最后，这个位于金多斯街卡斯蒂利亚广场地区的盒子因其哲学而引人注目，它旨在 将运动视为一种乐趣 . 它提供多种培训方式，例如 耐力，crossfit wod 和举重，所以你可以选择最适合你的风格。 因此，如果您想根据自己的节奏进行个性化的训练，这是您的最佳选择。
