如果您是巧克力爱好者,慕斯是您可以品尝的最好的甜点之一。 不幸的是,它通常不是很健康的菜,如果您吃健康的饮食,您将决定放弃它的食用。 不用担心,因为我有您的解决方案! 我将向您展示仅包含两种成分的食谱,该食谱非常易于制作且完全适合。 你敢尝试吗?
慕斯配椰奶
无论您是否喜欢椰子,我都会向您保证,这种慕斯会征服您的味蕾。 为避免使用鸡蛋,底座将由椰奶制成。 您正面临着碳水化合物含量低,超级奶油质地和难以形容的甜点。
在炎热的天气下,经过严格训练后,这些类型的菜肴可以作为小吃或能量恢复器食用。
为了给人以大师般的感觉,在食用前撒些脱脂的可可粉。 你会爱上它!
成分
- 400毫升冷椰奶
- 200克80%黑巧克力
- 甜叶菊品尝(1/4茶匙就足够了)
考前准备
准备材料
在容器的前一天(或前四个小时)将其放入冰箱中,以将椰子奶安装到雪和雪杖上。
骑牛奶
将椰子奶倒入容器中,并在鱼竿的帮助下将其安装。 您应该具有乳脂状的质地。
融化巧克力
用微波炉或双锅加热巧克力。 然后一点一点地添加它,直到将其很好地整合到装入的牛奶中。
模
将混合物放入杯子或碗中,并在冰箱中放置至少2个小时。