操纵者经常使用的 7 种技巧以及如何与他们作斗争

控制欲强的人往往就像披着羊皮的狼。他们使用 情感勒索策略 他们设法将他人置于自己的支配之下。然而，现实是，很多时候我们无法识别他们，因为他们的行为令人困惑：有时他们表现自己，但有时他们是善良和理解的。

他们是伟大的演讲者，他们在方便时扭转局面，并通过认知扭曲和情感剥削来欺骗自己，目的是始终控制并以牺牲受害者为代价获得一些好处或特权。

如果你遇到过这样的人，你肯定知道我们在说什么，但如果你还没有遇到过其中一个，你应该知道这7个 机械手经常使用的技术 ，在他们开始做之前检测他们。在你的人身上制造凹痕并正确地与他们战斗。

操纵者使用的 7 种技术以及如何对抗它们

它被称为对操纵者声称围绕他们的所有邪恶不是他们的错，而是你的错的情况的投射。这是这类人使用的一种防御机制 转移对消极行为和特征的责任 ，将其分配给另一个人。

解决方案？将自己的意识和价值体系投射到他人身上，以面对潜在的剥削。

虽然看起来很无辜，但改变话题是一种 控制欲强的人用来逃避责任的技巧 . 从这个意义上说，他们可以成为老师；他们甚至可以重定向讨论以使他们受益。

为了抵消这种技巧，请尝试“破纪录”的方法，即继续陈述事实，不要让他们分心。通过说“这不是我要说的”或“让我们专注于真正的问题”来重定向您的重定向。

但是，如果他继续对您的话题不感兴趣，请断开连接并将精力投入到更具建设性的事情上。

当同事或新伙伴似乎喜欢你，同时又积极诋毁最后一个接替你职位的人时，要小心。这是一个众所周知的 操作技术 .

简单地了解这种现象是抵消它的第一步。同样的结果肯定会出现在你身上，即使它的论据似乎令人信服。

最聪明的方法之一 真正有毒的操纵者会分散你对他们邪恶的注意力 就是把你的注意力集中在别人所谓的威胁上。这就是所谓的三角 . 一般来说，要抵制这种战术，很可能第三方也被操纵了。

要反击它，您必须非常警惕并考虑到他或她是另一个受害者，而不是您的敌人。

这种操纵技术的真正问题在于那个笑话的隐藏意图。

他们喜欢以您为代价发表恶意评论。他们通常会掩饰笑话，这样他们就可以不说可怕的话，同时保持天真和冷静的风度。然而，每次你被这种情况激怒时，你都会被指责没有幽默感。

不要允许这种类型的滥用：尽管他们的评论听起来像笑话，并且您认为他们是出于天真的乐趣，但实际上并非如此。

这个技巧是建立在诋毁自己的基础上，如果别人无法控制你看待自己的方式，那么控制他们如何看待你。他们扮演烈士，而你却被贴上了毒瘤的标签。为了实现他们的目标，他们让两个人或两个团体相互对抗。

不要让他们成功；确保你不要屈服，让那个可怕的人迫使你以他们错误地归因于你的消极方式行事。

这种技巧依赖于移动目标来确保他有充分的理由永远对你不满意。即使在您提供了世界上所有证明您实现目标的证据之后，他们也会设定另一个期望或要求提供更多证据。

不要玩那个游戏。知道你已经足够了，你不必总是觉得自己不配。验证自己并向自己学习。

善于操纵他人的人会使用各种策略来让他人随意支配。他们擅长将责任推给第三方，将话题转向对你有利的话题，进行诽谤活动或贬低他人以压制他们、开咄咄逼人的笑话，或者只是改变目标以确保你有充分的理由永远不满意。和你。因此，识别这些技术并知道如何处理它们的重要性。