Để làm sạch mắt, chúng ta phải tính đến một loạt các nguyên tắc và không nên chỉ sử dụng bất kỳ sản phẩm nào. Đôi mắt là vùng da rất nhạy cảm trên cơ thể, chúng ta không nên tạo áp lực, chà xát hoặc tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc lạnh. Xuyên suốt bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ ra một số khuyến nghị cơ bản và rất quan trọng để rửa mắt đúng cách.
Vệ sinh mắt là chìa khóa để tránh nhiễm trùng và các bệnh lớn, vì một số thậm chí có thể gây mất thị lực, và tất nhiên chúng ta phải điều chỉnh thói quen hoặc giáo dục lại bản thân và tránh dụi mắt, để tóc mái tránh xa mắt, không chạm vào đôi mắt. đối mặt với bàn tay bẩn và học một lần và mãi mãi rằng tay áo của áo nỉ không phải là khăn ăn.
Vệ sinh mắt là rất quan trọng, vì nó giúp chúng ta tránh xa bệnh viêm kết mạc có ghèn (nhân tiện dễ lây), ngứa và đau, cũng như nấm da chân. Chúng tôi sẽ đưa ra một số khuyến nghị để rửa mắt đúng cách.
Khi nào thì nên làm sạch mắt?
Chúng ta không được đợi cho đến khi bị nhiễm trùng, nhưng chúng ta phải duy trì một ít nhiều ổn định thói quen khi nói đến vệ sinh mắt. Nói chung, rửa mặt hàng ngày và vùng quanh mắt (kể cả mí mắt) là đủ, nhưng nên đi xa hơn một chút, ít nhất XNUMX lần / tuần và dùng nước muối sinh lý để ngậm nước và làm sạch bên trong nhãn cầu. .
Trong các loại kem dưỡng da mặt, người ta thường nói rằng phải tránh viền mắt, và đó không phải là vì hưng phấn, mà bởi vì làn da và đường viền đó rất nhạy cảm nên chúng cần một loại kem khác phù hợp với vùng đó. Tương tự như vậy, các thành phần của kem dưỡng ẩm và kem chống lão hóa đôi khi gây kích ứng mắt, ngay cả khi đó chỉ là mùi thơm của kem hoặc tiếp xúc tối thiểu với mắt.
Tất cả các biện pháp phòng ngừa là rất ít khi nói đến việc làm sạch mắt và chăm sóc chúng đúng cách. Mặc dù lông mày có chức năng bảo vệ như lông mi nhưng điều này không ngăn được bụi, tóc, côn trùng, cát, da khô,… xâm nhập vào mắt. Những lúc đó, rửa mắt bằng nước ngọt và dùng nước muối sinh lý cũng rất thích hợp.
Nếu cảm giác khó chịu tăng lên, khi đó là mi hoặc cát, chúng tôi khuyên bạn nên lặp lại liều lượng nước muối sinh lý hoặc dùng nước mắt nhân tạo để buộc mắt tống dị vật ra ngoài. Để tăng cường hiệu quả làm sạch, chúng ta có thể đặt một miếng gạc làm miếng dán và nhắm mắt cho đến khi cảm thấy nhẹ nhõm.
Bạn rửa mắt bằng cách nào?
Chúng tôi có thể trả lời câu hỏi này bằng cách nói: một cách tế nhị. Nhưng có nhiều chi tiết cần lưu ý khi rửa mắt và đây là những gì chúng tôi sẽ giải thích trong các phần sau:
Có thể rửa bằng nước
Cách đây vài tháng, một “người có ảnh hưởng” nổi tiếng đã nói rằng nước không giúp hydrat hóa, nói đùa và nói đùa sang một bên, nước có tác dụng hydrat hóa mắt, nhưng có những lựa chọn khác hợp lệ hơn. Mặc dù vậy, nước là nguồn tài nguyên nhanh nhất khi có thứ gì đó xâm nhập vào mắt chúng ta, có thể là côn trùng, tóc, lông mi, v.v.
Chúng ta không thể sử dụng nước nóng, cũng như nước quá lạnh, càng không nên sử dụng nước đá cho vùng da bị thâm quầng hoặc mí mắt. Nước phải ở nhiệt độ phòng , là nước uống được, để rửa mắt và mặt, tay phải càng sạch càng tốt, không dùng xà phòng để lau mắt, hoặc bất kỳ loại gel, kem, nước hoa, hoặc giọt chanh pha với nước. Chỉ cần tưới nước mà không cần thêm nữa.
Huyết thanh sinh lý là lựa chọn tốt nhất
Loại huyết thanh này rất rẻ và chúng được bán theo liều lượng đơn lẻ mà chúng tôi luôn khuyên bạn nên để sẵn một số chai nhỏ trong molso, vali, ngăn đựng găng tay của ô tô hoặc những nơi khác để phòng trường hợp bụi bay vào mắt, phấn hoa, động vật. tóc, v.v.
Dung dịch nước muối là một chất vô trùng 0.9% dung dịch natri clorua trong nước được đưa vào mắt dưới dạng thuốc nhỏ. Điều buồn cười là nồng độ muối của nó tương đương với máu của chúng ta và nó là một nguồn tài nguyên được sử dụng rộng rãi trong y học.
Huyết thanh này là một vô hại tức là, nó không gây hại cho mắt của chúng ta, và đó là lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng nó để rửa mắt bất cứ khi nào chúng ta cần. Nếu chúng ta bị dị ứng hoặc viêm kết mạc, nó là đồng minh hoàn hảo cho hàng ngày của chúng tôi, vì chúng tôi có thể sử dụng nó nhiều lần nếu chúng tôi cần.
Nếu chúng ta bị viêm kết mạc hoặc mắt bị kích thích hoặc không tốt, chúng ta thường thức dậy với những vết mờ và đôi mắt dán chặt. Trong trường hợp này, chúng tôi ngâm một miếng gạc vô trùng trong huyết thanh và xoa bóp mí mắt thật khéo léo để loại bỏ vảy và mở mắt. Sau đó, chúng tôi làm sạch toàn bộ khu vực bằng một miếng gạc khác, chúng tôi tạo một chút áp lực gần ống dẫn nước mắt và hút bớt mủ hoặc nhiễm trùng và chúng tôi làm sạch lại bằng một miếng gạc có tẩm huyết thanh và cuối cùng, nhỏ một vài giọt vào bên trong mắt.
Nước mắt nhân tạo và thuốc nhỏ mắt để ngậm nước
Nếu nhận thấy mắt bị khô, chúng ta phải nhanh chóng cấp nước cho mắt, và tốt nhất là dùng nước mắt nhân tạo. Bằng cách này, chúng tôi thúc đẩy quá trình làm sạch mắt tự động liên tục.
Nếu mắt chúng ta có xu hướng khô thì không nên dùng nước muối sinh lý, vì nước muối có nồng độ sẽ càng làm khô mắt hơn. Đó là lý do tại sao phải dùng nước mắt nhân tạo. Nếu chúng ta thấy mắt mình bị khô khá thường xuyên, đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa.
Mắt khô dễ bị nhiễm trùng hơn , vì nó không thể tự ngậm nước và thực hiện quá trình làm sạch tự nhiên, đó là lý do tại sao chúng ta nên chăm sóc đôi mắt và điều chỉnh quá trình phù hợp với từng nhu cầu.
Khăn lau đặc biệt
Có một số khăn lau vô trùng đã được làm ẩm và rất thích hợp để lau mắt và xung quanh mắt. Điều này có ích cho những người có da nhờn vì vảy được tạo ra và đôi khi chúng xâm nhập vào mắt và có thể tích tụ ở cuối mí mắt, do đó gây tắc nghẽn các tuyến bã nhờn của mắt và do đó, nhãn cầu không thể ngậm nước và làm sạch tốt. .
Chúng tôi phải làm rõ rằng những khăn lau này chỉ và dành riêng cho việc sử dụng bên ngoài , chúng ta không nên để nó vào mắt, vì nó có thể gây kích ứng.
Trang điểm và sử dụng chất tẩy trang
Nếu chúng ta có đôi mắt nhạy cảm, chúng ta nên tránh càng xa càng tốt việc sử dụng đồ trang điểm, hoặc ít nhất là đối với vùng xung quanh mắt. Chúng ta cũng có thể chọn sử dụng các sản phẩm đặc biệt có nguồn gốc từ các dòng trang điểm tự nhiên, chẳng hạn như mascara làm từ nước dừa và các sản phẩm tương tự không gây hại cho mắt (càng nhiều).
Làm sạch mắt sau khi trang điểm Yêu cầu sản phẩm đặc biệt, không gây áp lực quá lớn lên nhãn cầu, không sử dụng mỹ phẩm gây kích ứng, ... LUÔN, và chúng tôi đã viết hoa, chúng tôi phải tẩy trang, không có gì để lại cho ngày mai do lười biếng.
Trang điểm là một trong những nguyên nhân chính gây kích ứng mắt, nhiễm trùng và viêm kết mạc. Vệ sinh mí mắt phải được thực hiện theo hướng của mũi, không chà xát hoặc tác động mạnh và bằng gạc, khăn lau hoặc bông thấm nước để dễ dàng thực hiện.
