Nồng độ kali trong máu thấp có nghiêm trọng không?

Cơ thể chúng ta cần một loạt chất dinh dưỡng để hoạt động bình thường, giống như điều khiển tivi cần pin. Kali là một khoáng chất rất quan trọng và rất cần thiết cho cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Chúng ta sẽ tìm hiểu chất dinh dưỡng này dùng để làm gì và mọi thứ sẽ xảy ra nếu chúng ta không có đủ trong cơ thể.

Mỗi chất dinh dưỡng mà chúng ta ăn vào đều hữu ích cho một thứ gì đó, nếu không, chúng ta có thể sống ngoài không khí, nhưng không phải vậy. Cũng giống như canxi được sử dụng cho xương và răng, và vitamin C được sử dụng để tăng cường hệ thống miễn dịch và chống lại quá trình oxy hóa trong tế bào, kali có một số nhiệm vụ quan trọng, chẳng hạn như ngăn chúng ta chết vì tim ngừng đập đột ngột. Chúng ta sẽ xem xét nó một cách chi tiết, cũng như nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị có thể để tăng kali trong máu.

Kali để làm gì?

Như chúng ta đã biết, kali là một khoáng chất và chúng ta cần nó để cơ thể hoạt động bình thường. Kali là một chất điện giải và hỗ trợ chức năng thần kinh và co cơ, cũng như giữ cho nhịp tim ổn định và ổn định.

Một trong những chức năng khác của kali trong cơ thể là nó chịu trách nhiệm đưa các chất dinh dưỡng đến từng tế bào và cũng để chúng thải chất thải ra ngoài. Mà sau này chúng ta sẽ đào thải ra ngoài qua nước tiểu hoặc phân.

Do đó, nếu không có đủ kali trong máu, các chức năng này không được thực hiện và có thể dẫn đến nhịp tim bất thường, thậm chí dừng lại. Chúng ta sẽ xem phần còn lại của các triệu chứng trong các phần sau.

Nguyên nhân

Các nguyên nhân khiến chúng ta bị thiếu kali rất đa dạng, nhưng chủ yếu là do chế độ ăn uống thiếu chất, các vấn đề về dạ dày và những nguyên nhân khác, chúng ta sẽ thấy trong danh sách các nguyên nhân sau đây.

• Thuốc lợi tiểu.
• kháng sinh
• Tiêu chảy và nôn mửa.
• Thuốc nhuận tràng dư thừa.
• Đổ mồ hôi nhiều và không thay thế chất lỏng.
• Rối loạn di truyền.
• Mức magiê thấp.
• Rối loạn ăn uống như ăn vô độ.
• cường aldosteron.
• Bệnh thận.

Nếu thấy tình trạng tiêu chảy hoặc phân lỏng liên tục theo thời gian mà tình hình không cải thiện thì chúng ta nên đi khám chuyên khoa, vì có thể bị thiếu hụt dinh dưỡng gây nguy hiểm cho sức khỏe. Không chỉ vậy, phân lỏng hoặc tiêu chảy có thể là do một số vấn đề sức khỏe bên trong, dạ dày hoặc đường ruột, cũng như tâm lý, chẳng hạn như rối loạn lo âu.

Các triệu chứng

Nếu lượng kali giảm ở mức tối thiểu, nó thường không biểu hiện bằng các triệu chứng và nếu có, nó có thể là do các tổn thương bên trong cơ thể khác. Những triệu chứng này xuất hiện khi mất bù cao, điều này nghiêm trọng do mọi thứ chúng ta đã thấy trước khi đến đây, chẳng hạn như tim của chúng ta có thể ngừng đập.

• Táo bón.
• Đánh trống ngực bất thường.
• Mệt mỏi.
• Đau cơ.
• Yếu cơ.
• Ngứa ran và tê dại.

Chúng ta có thể bị những triệu chứng này và không liên quan đến kali, đây là điều mà chúng ta phải tính đến, vì chúng là những triệu chứng rất phổ biến đối với các bệnh và bệnh tật khác. Đó là lý do tại sao, trước khi nhanh chóng đến gặp bác sĩ thảo dược để bổ sung vitamin tự nhiên, hoặc bổ sung kali, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ càng sớm càng tốt và kiểm tra toàn bộ bằng điện tâm đồ và xét nghiệm máu. Chỉ khi đó chúng ta mới thoát khỏi sự nghi ngờ.

Chẩn đoán và điều trị

Điều bình thường nhất là xét nghiệm máu rất đầy đủ được thực hiện để kiểm tra hàm lượng đường, natri, phốt pho, magiê, canxi, protein và vô số vitamin. Điện tâm đồ cũng cần thiết để xem tim có bơm đúng hay không hoặc có bất kỳ bất thường nào về thể chất không.

Trong trường hợp tình trạng nhẹ, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc bổ sung kali, khuyên bạn nên cải thiện chế độ ăn uống và uống nhiều nước hơn. Nếu vấn đề nghiêm trọng, chúng tôi chắc chắn sẽ được truyền kali qua đường tĩnh mạch, cũng như các thủ thuật y tế khác để cứu sống chúng tôi.

Nếu do bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, chúng ta cần dùng thuốc hoặc thực phẩm lợi tiểu và gây mất kali, bác sĩ nên biết điều này để thực hiện những thay đổi nhất định qua đó chúng ta không bị mất nhiều kali và chắc chắn sẽ kê đơn bổ sung kali tạm thời.

Khi đến gặp bác sĩ, chúng tôi phải thành thật 100% và giải thích cho họ nếu chúng tôi có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào trước đây, rối loạn ăn uống hoặc đang sử dụng thuốc nhuận tràng như một phương pháp để giảm cân (hoàn toàn chống chỉ định). Cũng sẽ rất thú vị khi nhận xét về loại chế độ ăn kiêng mà chúng ta hiện có, vì một chế độ ăn kiêng rất hạn chế và nghiêm ngặt có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như hàm lượng khoáng chất và vitamin thấp.

Phòng chống

Để ngăn ngừa những tình huống này, tốt nhất bạn nên đi khám sức khỏe định kỳ hàng năm và đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay khi nhận thấy có điều gì đó không ổn trong cơ thể mình. Ví dụ, chóng mặt liên tục, thiếu thăng bằng, nhịp tim bất thường, cảm thấy yếu, v.v.

Ngoài việc thăm khám và tư vấn y tế, cũng như bổ sung đúng giờ, có một cách khác để đạt được kali một cách dễ dàng và nhanh chóng. Nhiều lần chúng ta nhấn mạnh việc ăn uống lành mạnh và điều này không phải lặp lại mà là cách duy nhất để cung cấp cho cơ thể nhiều loại khoáng chất và vitamin để cơ thể luôn khỏe mạnh.

• bơ
• Những quả cam.
• Khoai tây (không chiên, nhưng nướng hoặc hấp).
• chuối.
• Cà rốt.
• Thịt nạc.
• Sữa và các loại sữa khác.
• Do Thái.
• Đậu Hà Lan.
• Cá hồi và các loại cá có dầu khác.
• Rong biển.
• Rau bina.
• Mầm lúa mì.
• Đã lưu.
• Đậu phộng và bơ đậu phộng.
• quả hạnh
• Chân răng.
• Hạt giống hoa hướng dương.
• Quả óc chó.