Bạn có chơi cầu lông không? bạn cần bộ này

Cầu lông là một môn thể thao đã trở nên nổi tiếng trong những tháng gần đây và chúng ta nợ điều đó ở những kỳ quan thực sự của thể thức này chẳng hạn như Carolina Marín. Một phụ nữ trẻ đến từ Huelva, người thi đấu ở hạng mục cá nhân nữ và đã lên đỉnh Olympus bằng sự nỗ lực và khả năng vượt qua của mình. Cầu lông luôn hiện hữu trong cuộc sống của chúng ta, nhưng giờ đây nó còn hơn thế nữa, vì vậy chúng tôi sẽ bật mí cho các bạn những phụ kiện cần thiết để luyện tập môn thể thao này lúc rảnh rỗi.

Trên thực tế, chơi cầu lông rất thú vị, nhiều trẻ em bắt đầu chơi môn thể thao này vì vợt nhẹ hơn quần vợt và tennis, sau đó chúng chuyển sang các môn thể thao dùng vợt khác. Nó cũng thường là một môn thể thao thu hút sự chú ý cho quả bóng của nó, thực tế được gọi là lông vũ hoặc đá cầu. Xuyên suốt nội dung này, chúng ta sẽ tìm hiểu nhiều chi tiết về môn cầu lông thông qua các phụ kiện của nó.

Thiết bị cần thiết

Trong phần này, chúng ta sẽ tìm thấy những đồ vật có hoặc có mà chúng ta phải có nếu chúng ta muốn chơi cầu lông. Chúng tôi sẽ không đặt thương hiệu, hoặc giá cả, hoặc bất cứ điều gì, chúng tôi sẽ chỉ nói rằng chúng là những đối tượng cần thiết để bắt đầu trò chơi trong thể thức thể thao này.

lưới cầu lông

Chúng ta có thể bỏ qua phần này nếu chúng ta định chơi ở một cơ sở đã có sẵn một loại lưới đặc biệt dành cho cầu lông hoặc có một loại lưới thực hiện thủ thuật cho chúng ta. Nếu không, nó sẽ là một ý tưởng tốt để có được một mạng lưới. Trên Amazon chỉ có hơn 20 euro, nhưng chúng ta phải tính đến một số khía cạnh, ví dụ: phải đo cao một mét rưỡi, dài 6.10 m, rộng 76 cm.

Lưới này được cố định ở giữa sân và phải có dải màu trắng rộng không quá 7.5 cm. Quả cầu không bao giờ được chạm vào lưới, đó là một phần khó khăn của trò chơi này do độ cao của lưới, gợi nhớ đến bóng chuyền.

Vợt

Không có vợt thì chúng ta không thể chơi được, đó là điều hiển nhiên. Vợt cầu lông rất nhẹ, thường nặng từ 80 đến 100 gam . Chúng thường được làm bằng vật liệu chịu lực như sợi carbon, nhưng cũng có thể được làm bằng nhựa gia cố hoặc nhôm, trong số các vật liệu khác.

Chúng thường là những cây vợt rất dài với đầu nhỏ được tạo thành từ một sợi dây đàn hồi và chịu lực để hỗ trợ các cú đánh của đá cầu. Vợt được giữ bằng tay cầm và không bao giờ bằng trục, ngoài ra, bộ phận này rất nhạy cảm và có thể bị gãy khi va chạm.

Có các loại vợt cầu lông dành cho mọi đối tượng người chơi. Nếu chúng ta chưa bao giờ chơi, tốt nhất nên mua vợt mới bắt đầu hoặc trung lập, và khi chúng ta cải thiện và thay đổi vợt phù hợp với kỹ thuật chơi của mình.

Raqueta y volante de bád Cầu lông

Tay lái

Nó có hàng chục cái tên, nhưng nó được biết đến như một quả cầu và nó là đường đạn được sử dụng trong các trò chơi cầu lông, cũng giống như các quả bóng được sử dụng trong quần vợt hoặc tennis. Nó có dạng hình nón với lỗ mở rộng và được tạo thành từ 16 chiếc lông vũ, thường là sợi tổng hợp, được lồng vào đế nút chai của nó tạo thành hình bán nguyệt và được bao phủ bởi một lớp da mỏng thường là chất liệu tổng hợp trong một số trường hợp. Phạm vi trọng lượng của nó từ 4.70 gam đến 5.50 gam ; đường kính của nút chai thường từ 25 đến 28 mm và lỗ hở nơi có lông thường từ 54 đến 64 mm. Ngoài ra, mỗi chiếc lông thường có kích thước từ 6 đến 7 cm.

Sự kết hợp giữa lông vũ và nút chai là thứ thúc đẩy những chuyển động đó khiến trò chơi khó khăn trong nhiều trường hợp. Đó là lý do tại sao các giải đấu chuyên nghiệp được tổ chức trong nhà, tức là không có gió, mưa, hoặc bất cứ thứ gì cản trở sự bay của lông từ bên này sang bên kia của lợn.

Giày dép

Nó là một đôi giày đặc biệt. Hãy nhớ rằng không gian trò chơi bị thu hẹp và mặc dù chúng ta có thể không tin nhưng chúng ta phải thực hiện nhiều chuyển động đột ngột, giật, sải bước và tư thế xấu để tiếp cận và đánh tay lái. Đây là lý do tại sao phần lớn giày cầu lông có hệ thống chống xoắn mắt cá chân , đệm thêm cho những bước nhảy và sải bước, nhẹ nhàng và ổn định tuyệt vời.

Khi chúng ta luyện tập một môn thể thao cụ thể như cầu lông, chúng ta phải sử dụng giày dép thích ứng với các chuyển động đã được dự đoán trước, chúng ta không thể sử dụng giày tập hoặc giày có đinh tán như giày bóng đá.

Quần áo

Quần áo cho cầu lông cũng có thể được sử dụng cho các môn thể thao khác. Trong phương thức này, màu trắng chủ yếu được sử dụng, mặc dù đó là màu ít nhất. Những gì thường được sử dụng là quần áo thoải mái, không bó sát và cho phép chúng ta tự do di chuyển.

Điều quan trọng nữa là nó thoáng khí, vì vậy chúng tôi sẽ tránh bông và chọn loại vải kỹ thuật không giúp ngăn thấm mồ hôi và giữ cho chúng ta tươi lâu hơn mà không làm tăng thêm trọng lượng, cảm giác choáng ngợp hoặc tương tự.

Phụ kiện

Trong số các phụ kiện chúng ta sẽ làm nổi bật những thứ cần thiết nhất, chẳng hạn như vỏ vợt, nhưng chúng ta cũng phải tính đến những phụ kiện khác như khăn lau mồ hôi, túi ni lông đựng quần áo bẩn, thạch cao, dây buộc tóc, chai nước, thanh năng lượng, băng quấn cơ, miếng đệm đầu gối,… Còn tùy thuộc vào độ chuyên nghiệp của chúng ta, hay đó chỉ là một bữa tiệc chóng vánh trên bãi biển với bạn bè.

Hai bạn nữ chơi cầu lông

Grip và overgrip

Sự kìm kẹp là độ bám của vợt nghĩa là băng giúp chúng ta cầm vợt chắc hơn và cán vợt là băng đi qua cách cầm ban đầu có tác dụng giúp tay không bị trượt nếu ra mồ hôi. và nó cũng giúp hấp thụ một số rung động. Mặc dù nó phụ thuộc vào chất lượng của dây, độ hao mòn và độ dày và thậm chí cả chất liệu của vợt cầu lông.

Cán vợt là bắt buộc và cán vợt là tùy chọn, nó phụ thuộc vào mỗi người chơi, loại vợt, phong cách chơi, chúng ta có đổ mồ hôi hay không, v.v. Nên sử dụng cả hai, vì vậy chúng tôi làm dày cán vợt và đảm bảo độ chắc chắn hơn trong mỗi cú đánh. thổi.

túi đựng vợt

Nó có vẻ ngớ ngẩn, nhưng nó là một phụ kiện cần thiết, vì vợt cầu lông rất mỏng manh, mặc dù đôi khi chúng có khả năng chống chịu nhiều cú đánh như thế nào. Không chỉ vì điều này, mà còn để thoải mái hơn, tốt hơn là bạn nên mang nó trong vỏ bọc và treo nó trên vai của bạn, hơn là mang nó trên tay cùng với tờ rơi, chai nước, khăn tắm, v.v.

Tại thời điểm này, chúng ta có thể chọn, hoặc chỉ là vỏ bọc hoặc một túi thể thao để đặt vợt của chúng ta, một phụ tùng khác, một vài gói thoi, dây cho vợt, giày, quần áo sau khi tắm, và nhiều thứ khác nữa. Chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu với vỏ bọc và khi chúng tôi cải thiện kỹ thuật của mình và hoàn thiện chúng, chúng tôi sẽ nhận được các phụ kiện mới.

dây vợt

Sợi dây chắc chắn và rất linh hoạt. Dây này khác với dây vợt tennis nên tốt nhất đừng nhầm lẫn giữa chúng. Dây cho vợt cầu lông có hai yếu tố cần quan tâm, một là dây và hai là lực căng. Chuỗi có tính chất quyết định đối với loại trò chơi mà chúng tôi có, vì nó có thể cải thiện kỹ thuật của chúng tôi hoặc làm xấu đi chúng.

Sự căng thẳng phụ thuộc vào các loại đòn mà chúng ta tung ra, chỉ có người chơi mới biết mình cảm thấy gì trong mỗi đòn và muốn cảm thấy gì để đạt được mục tiêu. Nếu độ căng cao, bạn thường kiểm soát được cú đánh nhiều hơn, và nếu độ căng thấp, những gì bạn nhận được là những cú đánh uy lực hơn.

bộ di động

Nó thường là một bộ tất cả trong một, nơi chúng tôi có một cây vợt với nắp, bút, lưới và chuôi. Tất cả trong một thường được bán trên Amazon và trong các cửa hàng chuyên biệt, và là sản phẩm hoàn hảo cho những người mới bắt đầu muốn bắt đầu chơi cầu lông mà không tốn nhiều tiền hoặc không muốn tìm kiếm mọi thứ họ cần cho các trận đấu đầu tiên của họ.

Chúng tôi khuyên bạn nên chọn tùy chọn này nếu chúng tôi còn rất mới hoặc dành cho con cái của chúng tôi, nhưng khi chúng tôi phát triển, chúng tôi sẽ phải cải thiện các phụ kiện và điều chỉnh chúng cho phù hợp với phong cách chơi.