Bitter Kas là một loại nước giải khát không cồn đã tạo nên một cuộc cách mạng về rượu khai vị từ những năm 60. Màu đỏ của nó nổi bật trên phần còn lại của đồ uống, là một lựa chọn nổi bật khi đi ra khỏi ly.
Tuy nhiên, mặc dù thực tế rằng nó đã được thiết lập để dùng như một món khai vị hoặc như một món ăn nhẹ, chỉ có những người hoài cổ mới yêu cầu nó được chấp nhận trở lại trong các quán bar. Hiện nay, rất dễ dàng để đặt mua một con Bitter Kas mà không cần quá 40 tuổi, nhưng chúng ta nên biết nó được làm bằng gì. Bạn có nên gọi một loại soda không cồn mà không cần xem nhãn dinh dưỡng không? Chúng ta có thể dùng nó nếu chúng ta muốn kiểm soát lượng calo nạp vào không?
Thành phần và giá trị dinh dưỡng
Công thức là bí mật, giống như của Coca-Cola, nhưng nó được biết là có chứa XNUMX thành phần thực vật, bao gồm quế, gỗ đàn hương, nhục đậu khấu và cam. Điều thực sự nổi bật là loại soda không cồn dường như vô hại này được đóng gói bằng các hóa chất bảo quản, tạo màu và chất tạo ngọt. Nhiều người trong số đó ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể, làm gia tăng các trường hợp tăng động.
Danh sách các thành phần của nó bao gồm: ” nước có ga, xi-rô glucose và fructose, chất tạo axit: E-330, hương liệu (kể cả chiết xuất thực vật), chất tạo màu: E-150d, E-122 và E-124, chất bảo quản: E-202, chất tạo ngọt: E-950 và E-955 ".
Về giá trị dinh dưỡng, đối với mỗi thùng 330 ml, chúng tôi tìm thấy:
- Giá trị năng lượng: 64 kcal
- Chất béo: 0 gram
- Trong đó bão hòa: 0 gam
- Carbohydrate: 15.7 gam
- Trong đó đường: 15.5 gam
- Protein: 0 gram
- Muối: 0.1 gram
Đó là, nó là một thức uống không cung cấp bất kỳ chất dinh dưỡng thú vị nào. Chúng ta sẽ chỉ uống nước có đường và hóa chất tạo lại mùi vị và mùi của trái cây họ cam quýt. Về mặt logic, nó cung cấp ít calo hơn một loại rượu chưng cất và chúng ta tránh được ảnh hưởng của chất này trong cơ thể. Tuy nhiên, nó không phải là thức uống tốt nhất để uống khi đi ăn hoặc đi chơi với bạn bè.
Bitter Kas có phải là một loại soda tốt cho sức khỏe không?
Trên nhãn riêng của soda, họ quảng cáo rằng chúng có chứa E-122 và E-124, hai hóa chất có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động và sự chú ý ở trẻ em . Những chất bảo quản này không chỉ có trong Bitter Kas mà còn được tiêu thụ trong kẹo, khoai tây chiên và các loại nước giải khát khác như Fanta.
Nhưng lưu ý rằng thức uống này không thích hợp cho trẻ vị thành niên, mặc dù không chứa cồn, nó không dành cho những người muốn chăm sóc chế độ ăn uống của họ. Một đơn có thể cung cấp 64 calo , chỉ từ xi-rô glucose và fructose (đường). Nó không cung cấp bất kỳ chất dinh dưỡng lành mạnh nào khác cho cơ thể, vì vậy coi như chúng ta đang ăn vào lượng calo rỗng.
Như chúng tôi đã nói, chúng tôi chủ yếu uống nước có ga và đường. Cụ thể là 15.5 gam đường, tương đương với gần như 4 khối . Đó là một quả bom nếu chúng ta tính đến rằng hàng ngày không nên vượt quá 5 gam đường thêm vào. Vì vậy, nó không phải là một loại soda tốt cho sức khỏe hoặc một giải pháp thay thế tốt cho rượu khi chúng ta đang ăn kiêng hoặc muốn chăm sóc cho chế độ ăn kiêng của mình. Ngoài ra, phải đặc biệt cẩn thận khi uống nhiều lần, vì lượng đường tiêu thụ dễ dàng tăng lên, đạt hơn 30 gam chỉ trong hai Bitter Kas. Trong trường hợp có một cảm giác thèm ăn cụ thể, chỉ nên uống một loại và uống nước để cung cấp nước cho cơ thể.
