Khi chúng ta nói về một căn bệnh, điều đầu tiên mọi người nghĩ đến là tránh nó bằng mọi cách có thể . Tuy nhiên, họ không hành động, trong nhiều trường hợp, như họ nên làm. Các lý do khác nhau, chẳng hạn như lười biếng hoặc thiếu kiến thức, trong số các yếu tố khác. Một trong những câu hỏi mà các nhà khoa học đang đặt ra nhiều nhất hiện nay là liệu nó có thể hoạt động để ngăn ngừa bệnh Alzheimer hay đơn giản là căn bệnh này xuất hiện do những tình tiết cụ thể không thể kiểm soát được. Có lẽ, như thể nó xảy ra với các loại vấn đề khác, nó không phải là điều chỉnh chế độ ăn uống hoặc tập thể thao nhiều hơn, mà là chúng ta đang nói về một thế giới phức tạp hơn nhiều, trong đó chúng ta khó có thể làm được gì. Chúng tôi giải quyết tất cả các nghi ngờ của bạn dưới đây.
Phòng chống bệnh Alzheimer, là nó có thể?
Để nói về ngăn ngừa bệnh Alzheimer là đắm mình trong vô số nghiên cứu mà nhiều nhà khoa học đã phát triển để cứu nhiều gia đình đau khổ lớn. Đó là bởi vì nó không phải là một căn bệnh chỉ ảnh hưởng đến một cá nhân, mà tất cả những người xung quanh họ đều phải gánh chịu hậu quả của một tội ác rất tàn ác mà trong hầu hết các trường hợp, nó đều tàn phá mọi thứ được tìm thấy. .
Khi chúng ta nói về bệnh Alzheimer, chúng ta đang đề cập đến nguyên nhân phổ biến nhất của chứng sa sút trí tuệ . Thực tế là nó là một bệnh thoái hóa thần kinh có nghĩa là nó đang tiến triển và trên hết, ngày nay, không thể đảo ngược. Ở trên, nó được thêm vào rằng nó là nguyên nhân đầu tiên gây ra khuyết tật thần kinh . Tương tự như vậy, trong các xã hội hiện đại, nó gây ra những tổn thất lớn về kinh tế và xã hội. Theo nghiên cứu mới nhất, dựa trên một báo cáo của Bệnh Alzheimer Quốc tế , số người bị ảnh hưởng bởi chứng sa sút trí tuệ sẽ vượt quá 130 triệu người vào năm 2050.
Đối mặt với một vấn đề nghiêm trọng như vậy, ngăn ngừa bệnh Alzheimer đang ngày càng được khám phá. Để đi sâu vào chủ đề này, điều cần thiết là phải tập trung vào sự xuất hiện của bệnh này . Tương tự như vậy, không cần thiết phải đặt cược vào thói quen sống lành mạnh có lợi cho sức khỏe não bộ khi thời gian trôi qua.
Các chiến lược phòng ngừa bệnh Alzheimer
Trong những năm gần đây, Bệnh Alzheimer đã được hiểu theo nhiều cách khác nhau. Ngày nay chúng ta đã biết rằng bệnh Alzheimer được đặc trưng bởi thời gian kéo dài của nó và tổn thương não bắt đầu xảy ra thậm chí lên đến hai mươi năm trước khi các triệu chứng đầu tiên bắt đầu xảy ra. Vì lý do này, nhiều người đã quan tâm đến việc cống hiến sự nghiệp của họ cho tạo ra các chiến lược phòng chống bệnh Alzheimer . Mục tiêu rất rõ ràng: để trì hoãn hoặc trực tiếp loại bỏ các triệu chứng có thể xảy ra trong tương lai.
Như đã biết, ngày nay có không có loại thuốc nào chống lại Alzheimer dịch bệnh. Tuy nhiên, nhiều thử nghiệm lâm sàng khác nhau đang được tiến hành trong đó nhiều chuyên gia y tế có hy vọng lớn biến đổi thực tế hiện tại đang tồn tại khi đối mặt với căn bệnh này . Giờ đây, các nhà khoa học không chỉ quan tâm đến việc tìm ra một loại thuốc giúp người bệnh Alzheimer cảm thấy dễ chịu, mà họ còn trực tiếp tập trung vào ngăn ngừa tình trạng này . Có như vậy mới tránh được một quy trình khó khăn hiện đang ảnh hưởng đến nhiều gia đình, thậm chí các ngành khác không biết phải hành động như thế nào trong những trường hợp như vậy.
Phòng chống bệnh Alzheimer sẽ nhằm vào những người có các triệu chứng rất nhẹ hoặc khỏe mạnh về mặt nhận thức. Những chuyên gia này nhận thức được tầm quan trọng của việc hành động trước mất tế bào thần kinh xảy ra, đó là những gì gây ra chứng sa sút trí tuệ.
Thiếu kinh phí
Mặt khác, có một số nhược điểm kìm hãm những Nghiên cứu phòng chống bệnh Alzheimer . Một trong số đó là chỉ 5% ngân sách được cung cấp cho loại chiến lược này, được phân bổ cho nghiên cứu chứng mất trí nhớ . Tỷ lệ phần trăm còn lại hướng đến các nghiên cứu liên quan đến chẩn đoán, tìm kiếm nguyên nhân, điều trị và chữa khỏi bệnh; và đồng hành và chăm sóc người bệnh. Tuy nhiên, đúng là khi thời gian trôi qua, ngân sách cho các chiến lược phòng chống bệnh Alzheimer đang bắt đầu tăng lên .
Phòng ngừa thứ phát của bệnh Alzheimer
Khi chúng ta nói về phòng ngừa thứ phát của bệnh Alzheimer chúng tôi đang đề cập đến việc điều trị bệnh trước khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện. Tất cả các thử nghiệm đã diễn ra cho đến nay đều thất bại ở Giai đoạn 3, một thực tế rất khó chịu đã chấm dứt nguyện vọng chấm dứt căn bệnh này của nhiều nhà khoa học. Một số giả định mà họ đưa ra là những kiểu thất bại này đã xảy ra bởi vì việc sử dụng thuốc đã quá muộn . Đó là, thực tế là não đã có những tổn thương nhất định khiến chúng không thể phục hồi được. Tính đến những điều trên, chỉ còn cách tiếp tục tiến bộ trong các cuộc điều tra khác nhau để một ngày nào đó có thể đạt được mục tiêu giúp một phần lớn xã hội sống bình lặng hơn.
Bây giờ, bạn cũng phải ghi nhớ rằng nghiên cứu đang diễn ra ngày nay phải tập trung vào giai đoạn tiền lâm sàng âm thầm của bệnh . Điều này, như chúng tôi đã nói trước đây, bắt đầu từ nhiều thập kỷ trước khi các triệu chứng ở người bị ảnh hưởng bắt đầu biểu hiện. Vì lý do này, phòng ngừa thứ phát ở bệnh Alzheimer muốn sửa đổi sự tiến triển của bệnh ở những người dường như khỏe mạnh, nhưng ở những người bắt đầu có những thay đổi rõ ràng về não có thể được phát hiện từ các dấu ấn sinh học cụ thể.
Theo cách này, kết luận khá rõ ràng, và đó là bạn phải bắt đầu làm việc trong các giai đoạn trước , nghĩa là, trong những trường hợp mà mọi người không có bất kỳ triệu chứng nào. Vì vậy, quá trình thoái hóa thần kinh có thể được làm chậm lại, do đó kết thúc giai đoạn sa sút trí tuệ hoặc trì hoãn sự khởi phát của nó càng nhiều càng tốt.
Phòng ngừa chính của bệnh Alzheimer
Nếu chúng ta tập trung vào phòng ngừa chính bệnh Alzheimer chúng ta sẽ nói về một tập hợp các phương pháp thực hành có thể làm giảm các nguyên nhân ảnh hưởng đến sự khởi phát của bệnh. Do đó, một số kết luận đã được đưa ra khi nhận thức được rằng những gì có lợi cho tim cũng có lợi cho não . Hơn nữa, người ta cho rằng đặt cược vào một cuộc sống lành mạnh có thể tránh được một trong ba trường hợp. Chúng tôi nói về một số điểm quan trọng cần ghi nhớ.
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ tim mạch
Một số yếu tố này là tăng huyết áp, cholesterol, hút thuốc, béo phì hoặc tiểu đường. Theo cách này, chúng tôi sẽ phải làm việc để thoát khỏi loại bệnh này với mọi thứ trong khả năng của chúng tôi.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống lành mạnh ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của chúng ta theo nhiều cách . Ví dụ, nó khiến chúng ta cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn và ngăn ngừa nhiều bệnh tật xuất hiện. Bằng cách này, đừng quên bổ sung các loại hạt, dầu ô liu, trái cây, cá hoặc rau trong chế độ ăn uống của bạn.
Hoạt động thể chất
Hoạt động thể chất là điều cần thiết khi chăm sóc và bảo vệ cơ thể chúng ta . Chỉ cần đi bộ, đạp xe hoặc thực hiện các động tác kéo giãn cơ thể với mức độ vừa phải ba lần một tuần là đủ.
Đầu óc hoạt động
Kích hoạt não là điều cần thiết để ngăn ngừa bệnh Alzheimer . Vì lý do này, hãy đọc, làm trò chơi ô chữ, đăng ký các khóa học và không ngừng học hỏi các kỹ năng mới.
