Başlamadan önce, Parkinson hastalığının bir kronik ve dejeneratif bozukluk bu hem erkeklerde hem de kadınlarda olur. NS ilk belirtiler Parkinson hastalığı bir şekilde kendini gösterir. kişinin kendi hareketlerini kontrol etme yeteneğinin kademeli olarak kaybı : Bu, bu hastalığı tespit ederken en sık görülen özelliklerden biridir.
Ne kadar Parkinson oluşur mu ? Orta beynin substantia nigra'sındaki sinir hücreleri, yani beynin hareketi kontrol eden bölgesi , hasar gördü veya öldü . Ayrıca bir olabilir patolojik kalıtım .
Parkinson yaklaşık 120,000 – 150,000 kişiyi etkiler ispanyada. Alzheimer'dan sonra en sık saptanan ikinci nörodejeneratif hastalıktır.
Kadınlarda Parkinson'un ilk belirtileri
Parkinson'un ilk belirtileri: ilerici yani hastalık zamanla ilerledikçe daha yaygın hale gelir ve bu nedenle kötüleşir.
Genellikle bir elde zar zor görülebilen bir titreme ile başlar. : örneğin, parmaklardan birinin istem dışı hareketi. Başta da belirtildiği gibi titreme, hastalığın en yaygın özelliklerinden biridir; ancak, o azalmış hareket veya sertliğe neden olma eğilimindedir .
Parkinson'un erken evrelerinde bazı belirtiler de fark edebilirsiniz. yüzünde hafif veya hiç ifade yok . Başka bir semptom da, yürürken kollarının sallandığını fark etme . Konuşma tarzı da değişebilir, anlaşılmaz veya yumuşak .
Ancak umutsuzluğa kapılmayın: Parkinson hastalığı için hala bir tedavi olmamasına rağmen, doğru tedavi ile bu semptomlar olumlu şekilde iyileşir . Hatta bazı durumlarda doktor, beynin belirli bölgelerini düzenlemek ve semptomları iyileştirmek için ameliyat önerebilir.
Parkinson'un ilk aşamasında tipik ilk resim
Parkinson'un ilk belirtilerinde genellikle eklem ağrıları , belirli hareketleri ve yorgunluğu gerçekleştirmek için sorunlar . Buna ek olarak, hat sanatı veya yazım şekli değişmeye, düzensiz ve küçülmeye başlar.
Aynı şekilde, ruh halleri de aniden değişme eğilimindedir: belirgin bir neden olmaksızın sinirli veya üzgün . Bu semptomlar genellikle Parkinson'un klasik ilk semptomlarının gelişmesinden çok önce ortaya çıkar ve sürer.
Parkinson hastalarının %80'i ilk semptomları vücudun sadece bir tarafında keşfetmeye başlar ve yavaş yavaş genel hale gelir.
Parkinson'un tipik belirtileri
Daha sonra, patolojinin karakteristik semptomları :
- Tremors : ileri geri gerçekleşen ritmik bir harekettir.
- Esnemezlik : Kas esnekliğinin olmamasından kaynaklanır.
- bradikinezi : yavaş eylemlere yol açan kendiliğinden hareket kaybıdır.
- kararsızlık : Duruşun dengesizliği hastanın istem dışı öne veya arkaya doğru eğilmesine neden olarak sonuç olarak düşer . Kararsızlık, hastanın hareket edemeden yarı yolda “yerleşmesine” de neden olabilir.
- Depresyon : Herhangi bir kronik hastalık gibi, Parkinson da hastayı depresyona sokabilir. Bununla birlikte, antidepresanlar bu tür duygusal değişiklikleri tam bir başarı ile durdurmada etkilidir.
- Yutma ve çiğneme sorunları : bu, kasların arızalanmasından kaynaklanır; bu nedenle Parkinson hastalarının kolayca salya ya da boğulma ağız boşluğunda tükürük ve yiyecek birikmesi nedeniyle.
- Diksiyon : Parkinson hastalarının yarısında diksiyon sorunları vardır, yani alçak sesle konuşma eğilimindedirler, kelimeleri tekrarlarlar ve hatta çok hızlı konuşabilirler.
- İdrar sorunları : kas problemleri nedeniyle, bazı hastalar idrar tutamama veya idrara çıkmada güçlük çekerler.
- Kabızlık : Bağırsak ve karın kaslarının yavaşlaması nedeniyle Parkinson hastaları sıklıkla kabızlıktan muzdariptir; ancak bu aynı zamanda dengesiz beslenme veya az fiziksel aktiviteden de kaynaklanmaktadır.
- Uyuşukluk ve kabuslar : bu genellikle patolojinin özelliklerinden biridir ve genellikle ilaçlı ilaçlarla ilişkilidir.
- sıfır ifade : yüz kaslarının aktivite eksikliği nedeniyle yüz ifadesini kaybeder. Buna ek olarak, Parkinson hastaları genellikle ağızlarını kapatmakta zorlanırlar.
- akinezi : beklenmedik bir şekilde ortaya çıkabilen vücudun tamamen hareketsizliğidir. Genellikle birkaç dakikadan bir saate kadar sürer.
- Kilo alımı veya kaybı : Parkinson hastaları genellikle aynı hastalık, diyet, ilaçlar, ameliyatlar vb. gibi çeşitli nedenlerle kilo kaybeder veya kilo alır.
- hipozmi : Hiposmi, kokuları algılayamama durumudur.
Kadınlarda Parkinson'un Önlenmesi
Şimdiye kadar, Parkinson hastalığının nedenleri tamamen bilinmiyor ve hastalığı önlemenin bir yöntemi yoktur.
Parkinson hastaları için fiziksel rehabilitasyon
Parkinson hastalarının sahip olması son derece önemlidir. günlük olarak bazı fiziksel aktivite . Bu egzersizler bireysel veya yardımla yapılabilir.
- Omuzlar ve Kollar : Omuzlarınızı yukarı kaldırın ve dinlenin. Omuzlarınızı ileri ve geri daire şeklinde yuvarlayın. Ellerinizi boynunuzun arkasına koyun ve dirseğinizi ileri geri hareket ettirin. Ellerinizle arkaya dokunmayı deneyin. Kollarınızı mümkün olduğunca kaldırın ve indirin.
- Eller : bilekleri bir daireye benzeterek bir tarafa ve sonra diğer tarafa hareket ettirin. Dirseklerinizi karnınıza koyun ve avuç içlerinizi yukarı kaldırın, şimdi ellerinizi kapatın ve açın.
- Boyun : Sırtınız dik bir sandalyeye oturun, şimdi çeneniz göğsünüze değene kadar başınızı eğin, sonra başınızı geriye doğru eğin. Başınızı yanlarınıza çevirin.
- Miras : bir sandalyeye oturun ve yürüyormuş gibi bacaklarınızı kaldırın ve indirin.
- Ayaklar : Ayak tabanlarınızı yere koyun ve ayak toplarınızı kaldırıp indirin. Şimdi topuklarınızı kaldırın ve sertçe indirin.
Diğer egzersizler ve/veya terapiler
- Kinesiterapi.
- Masaj
- Hidroterapi.
- Akupunktur.
- Tai Chi.
- Osteopati.
Parkinson hastasıysanız yaşam kalitenizi iyileştirecek ipuçları
Parkinson hastaları için ortak aktiviteler biraz zor olabilir. Bu nedenle bu ipuçları dikkate alınmalıdır. daha kaliteli bir yaşam sunmak için :
Düşmelerden kaçının
Bu hantal kazalardan kaçınmak için, tavsiye edilir. halı veya basamak gibi engelleri kaldırın . Süper pratik bir ipucu, hastanın yürümesini kolaylaştırmak için duvarlara kulp takmaktır.
yemeklerde
Parkinsonlu bir kişinin yemek yemesi, genellikle onsuz bir kişiden daha uzun sürer. Bu nedenle, faaliyetlerini kolaylaştırmak için, yiyecekleri küçük parçalara ayırın, püre yapın ve kullanımlarını daha güvenli hale getirmek için çatal bıçak veya plastik kaşık gibi aletler sağlayın.
Çamaşırlar
Giysilerdeki düğmeleri unutmanız ve bunları daha rahat bir şeyle değiştirmeniz önerilir, örneğin elastik veya fermuarlar .
Önemli veriler
Bunu göz önünde bulundurmanız önemlidir Parkinson hastalığı hem kadınları hem de erkekleri eşit olarak etkiler . Bu hastalığın gelişimi çok daha fazla ilişkilidir ve 50 yaşından sonra ortaya çıkması daha yaygındır ve semptomlarının başlangıcı 60 yaşından sonra başlar. Ancak Parkinson hastası olan hastaların %10'unun 40 yaşın altında olduğu tahmin edilmektedir.
