Gözleri temizlemek için bir dizi yönergeyi dikkate almalıyız ve sadece herhangi bir ürünü kullanmaya değmez. Gözler, baskı uygulamamamız, ovalamamamız veya bölgeyi sıcağa veya soğuğa maruz bırakmamamız gereken vücudun çok hassas bir bölgesidir. Bu metin boyunca, gözlerimizi düzgün bir şekilde yıkamak için bazı temel ve çok önemli önerilere işaret edeceğiz.
Göz hijyeni, enfeksiyonlardan ve büyük hastalıklardan kaçınmanın anahtarıdır, çünkü bazıları görme kaybına bile neden olabilir ve elbette alışkanlıklarımıza uyum sağlamalı veya kendimizi yeniden eğitmeli ve gözlerimizi ovuşturmaktan, kakülleri gözlerimizden uzak tutmaktan, gözlerimize dokunmaktan kaçınmalıyız. gözler. kirli ellerle yüzleşin ve bir kez ve her şey için sweatshirt'lerin kollarının peçete olmadığını öğrenin.
Gözleri temizlemek çok önemlidir, çünkü bizi iğrenç konjonktivitten (bu arada bulaşıcıdır), kaşıntı ve ağrıdan ve ayrıca legañalardan uzak tutar. Gözleri doğru yıkamak için bazı önerilerimiz olacak.
Göz temizliği ne zaman önerilir?
Enfeksiyonu beklememeliyiz ama korumak göz hijyeni söz konusu olduğunda az çok istikrarlı bir rutin. Genel olarak yüzümüzü ve göz çevresini (göz kapakları dahil) her gün yıkamak yeterlidir, ancak haftada en az bir kez biraz daha ileri gitmeniz ve göz küresinin içini nemlendirmek ve temizlemek için fizyolojik tuzlu su kullanmanız önerilir. .
Yüz kremlerinde genellikle göz çevresinden kaçınılması gerektiği söylenir ve bunun nedeni mani değil, o cilt ve o kontur o kadar hassastır ki o bölgeye uyarlanmış farklı bir kreme ihtiyaç duyarlar. Aynı şekilde, nemlendiricilerin ve yaşlanma karşıtı kremlerin bileşenleri, sadece kremin parfümü veya gözle minimum teması olsa bile bazen gözleri tahriş eder.
Gözlerin temizlenmesi ve doğru şekilde bakımı söz konusu olduğunda tüm önlemler azdır. Kaşlar kirpikler gibi koruma işlevine sahip olsa da bu, göze toz, saç, böcek, kum, kuru cilt vb. girmesini engellemez. Böyle zamanlarda gözleri tatlı su ile temizlemek ve fizyolojik tuzlu su kullanmak da uygun olacaktır.
Rahatsızlık artarsa, kirpik veya kum söz konusu olduğunda, fizyolojik tuzlu su dozunu tekrarlamanızı veya gözü yabancı cisimleri çıkarmaya zorlamak için suni gözyaşı kullanmanızı öneririz. Temizleme eylemini arttırmak için, bir yama olarak bir gazlı bez yerleştirebilir ve rahatlayana kadar gözümüzü kapalı tutabiliriz.
Gözlerini nasıl yıkarsın?
Bu soruya basitçe şöyle cevap verebiliriz: nazikçe. Ancak gözlerimizi yıkarken dikkat etmemiz gereken pek çok detay var ve bunu aşağıdaki bölümlerde açıklayacağız:
Su ile yıkanabilir
Birkaç ay önce tanınmış bir "etkileyici", suyun nemlendirmediğini, şakalar ve şakalar bir yana, suyun gözü nemlendirdiğini, ancak daha geçerli seçenekler olduğunu söyledi. Öyle olsa bile, böcek, saç, kirpik gibi bir şey gözümüze girdiğinde su en hızlı kaynaktır.
Sıcak su veya çok soğuk su kullanamayız, koyu halkalar veya göz kapakları alanlarında buz kullanmamız bir yana. Su oda sıcaklığında olmalıdır , içme suyu olmalı, gözleri ve yüzü yıkamak için eller mümkün olduğunca temiz olmalı, gözleri temizlemek için sabun veya herhangi bir jel, krem, parfüm veya suya karıştırılmış limon damlası kullanmayınız. Daha fazlası olmadan sadece su.
Fizyolojik serum en iyi seçenektir
Bu serum çok ucuzdur ve tek dozlarda satılırlar, gözlerdeki toz, polen, hayvan durumları için molso, bavul, arabanın torpido gözü veya diğer yerlerde her zaman küçük şişeler bulundurmanızı tavsiye ederiz. saç vb.
Salin solüsyonu sterildir. Suda %0.9 sodyum klorür çözeltisi damla şeklinde göze verilir. İşin garibi, tuz konsantrasyonunun kanımızınkine eşit olması ve tıpta yaygın olarak kullanılan bir kaynak olmasıdır.
Bu serum bir zararsız ürün yani gözümüze zarar vermiyor bu yüzden ihtiyaç duyduğumuzda gözlerimizi yıkamak için kullanılmasını tavsiye ediyoruz. Alerjimiz veya konjonktivitimiz varsa, mükemmel müttefik Her gün için, çünkü ihtiyaç duyduğumuz kadar çok kullanabiliriz.
Konjonktivit veya tahriş olmuş veya kötü gözlerimiz varsa, lekeler ve yapışkan gözlerle uyanmak yaygındır. Bu durumda steril bir gazlı bezi seruma batırırız ve göz kapağına çok hassas bir şekilde masaj yaparak kabukları çözeriz ve gözü açarız. Daha sonra tüm bölgeyi başka bir gazlı bezle temizliyoruz, gözyaşı kanalının yanına biraz baskı yapıyoruz ve fazla irin veya enfeksiyonu alıyoruz ve seruma batırılmış bir gazlı bezle tekrar temizliyoruz ve son olarak gözün içine birkaç damla damlatıyoruz.
Nemlendirmek için yapay gözyaşı ve göz damlası
Gözlerimizin kuruduğunu fark edersek, onları hızlı bir şekilde nemlendirmeliyiz ve bunun için suni gözyaşı kullanmak en iyisidir. Bu şekilde, gözün doğal olarak sürekli yaptığı otomatik temizlemeyi teşvik ediyoruz.
Gözlerimiz kuru olma eğilimindeyse fizyolojik tuzlu su kullanmamalıyız, çünkü tuzlu su konsantrasyonu gözümüzü daha da kurutur. Bu nedenle suni gözyaşı kullanılmalıdır. Gözlerimizin çok sık kuruduğunu görüyorsak göz doktoruna gitme vakti gelmiş demektir.
Kuru bir göz enfeksiyonlara daha yatkındır , kendi kendini nemlendiremediği ve doğal temizleme sürecini gerçekleştiremediği için gözümüze iyi bakmak ve süreci her ihtiyaca göre uyarlamak çok iyi bir fikirdir.
Özel mendil
Halihazırda nemlendirilmiş ve gözleri ve göz çevresini temizlemek için mükemmel olan bazı steril mendiller vardır. Bu, pullar oluştuğundan ve bazen göze girip göz kapağının ucunda birikerek, gözün yağ bezlerini tıkadığı ve bu nedenle göz küresi iyi nemlendirilemediği ve temizlenemediği için yağlı cilde sahip kişiler için kullanışlıdır. .
Bu mendillerin yalnızca ve sadece harici kullanım için , tahrişe neden olabileceğinden göze sokmamalıyız.
Makyaj ve makyaj temizleyicilerin kullanımı
Hassas gözlere sahipsek, mümkün olduğu kadar makyaj yapmaktan veya en azından göz çevresi açısından kaçınmalıyız. Hindistan cevizi suyu bazlı maskara ve benzeri göze zarar vermeyen (olduğu kadar) doğal makyaj çizgilerinden özel ürünler de kullanmayı tercih edebiliriz.
Makyajdan sonra gözleri temizlemek özel ürünler gerektirir, göz küresine aşırı baskı yapmamak, tahriş edici kozmetik kullanmamak vb. HER ZAMAN ve büyük harflerle yazıyoruz, makyajı silmeliyiz, tembellikten yarına bırakacak bir şey yok.
Makyaj, göz tahrişinin, enfeksiyonların ve konjonktivitin ana nedenlerinden biridir. Göz kapağı temizliği burun yönünde, ovmadan, baskı uygulamadan ve işi kolaylaştırmak için gazlı bez, mendil veya çok ıslatılmış pamuk ile yapılmalıdır.
