Вы когда-нибудь задавались вопросом как стать личным тренером ? Вполне естественно, что если вас привлекает мир фитнеса, вы заинтересованы в том, чтобы профессионально посвятить себя этой карьере, поскольку вы можете получать доход, занимаясь любимым делом.
Какой бы увлекательной ни была эта профессия, это не значит, что она подходит всем. Точно так же, чтобы выполнить его, необходимо соответствовать определенным требованиям . Поэтому мы собираемся углубиться во все, что связано с тем, как стать личным тренером, чтобы вы могли решить, действительно ли у вас есть все, что нужно, чтобы посвятить себя этому.
Как стать личным тренером: обязанности
Работа личным тренером подразумевает большую ответственность. Вы всегда должны помнить, что, когда кто-то пользуется услугами такого профессионала, он надеется, что его улучшаются спортивные результаты и физическая форма . Конкретные цели могут варьироваться от одного человека к другому, но по сути они таковы.
Поэтому, как личный тренер, вы будете нести ответственность за то, чтобы каждый из ваших клиентов получил физические результаты, к которым они стремятся и которые находятся в пределах их возможностей. Следовательно, ваш профессиональный успех могут быть измерены в результатах, полученных вашими клиентами.
Это достигается не только разработкой хороших планов обучения, но и знанием того, как адаптировать их для клиентов. Вы должны внимательно изучить физическую форму и уровень приверженности каждого человека, которого вы тренируете. Таким образом, вы сможете спроектировать распорядок дня и план тренировок который полностью адаптирован к ним.
Выполнение этой обязанности не только позволяет добиться более оптимальных результатов, но также необходимо для постановка реалистичных целей .
С другой стороны, помимо тренировочных программ, личный тренер обязан следить за их правильным выполнением. Вы должны убедиться, что в каждом упражнении используется адекватная техника. предотвратить травму вашего клиента.
С другой стороны, вы не будете хорошим тренером, если сосредоточитесь только на физической части. Лучшие тренера знают, что психологическая часть тоже очень важна, поэтому знают, как чтобы мотивировать своих клиентов .
Кроме того, если вы хотите быть всесторонним профессионалом, вам также необходимо тренироваться в других областях, таких как питание. Таким образом, вы можете посоветовать своему клиенту, как составить диету, которая поможет ему соответствуют их тренировочным целям.
Требования к персональному тренеру
Когда дело доходит до того, как стать личным тренером, важную роль играют требования. Среди этих требований наиболее важным является иметь адекватную академическую подготовку .
Если у вас есть призвание посвятить себя этой профессии, то вам не составит большого труда пройти курс персонального тренера. На самом деле, благодаря преимуществам цифровой эпохи вам даже не нужно выходить из дома, чтобы пройти такое обучение .
Есть такие компании, как Пятизвездочный которые предлагают онлайн-курс персонального тренера, способный дать вам все необходимое обучение и сертификацию, чтобы стать высококвалифицированным тренером.
С другой стороны, обучение — не единственное требование. Вы также должны иметь адекватные коммуникативные навыки . Вам не обязательно быть экспертом в публичных выступлениях, но вам нужно знать, как объяснить каждую тренировочную программу простым для понимания способом.
Так же очень важно быть терпеливый и эмпатичный . Никто не хочет, чтобы его тренировал тот, кто грубо выражается и создает дискомфорт. Кроме того, имейте в виду, что в некоторых случаях вам, возможно, придется работать с трудными клиентами с низкой мотивацией. Эмпатия поможет вам лучше понять их и принять адаптированную к ним мотивационную стратегию.
Стоит помнить, что настойчивость и целеустремленность необходимы, чтобы посвятить себя этой профессии. Вы должны нести ответственность за соблюдение установленных графиков и избежать отмены встречи , если это не чрезвычайная ситуация.
Кроме того, необходимо очень внимательно относиться к последним исследованиям, связанным с тренировками. Это позволит вам постоянно улучшать рутины при поддержке науки.
Возможности трудоустройства для личного тренер
Несмотря на то, что нет специальной квалификации для занятия этой профессией , если вы хотите воспользоваться возможностями трудоустройства в лучших спортзалах и спортивных учреждениях, наличие сертифицированной академической подготовки является обязательным требованием.
Однако работа в учреждении — не единственный вариант. Также возможно заниматься этой профессией автономно. Однако в этой ситуации не менее важно иметь сертифицированную академическую подготовку, потому что таким образом вы покажете своим клиентам, что вы настоящий профессионал .
С другой стороны, академическая подготовка, связанная с этой профессией, не ограничивает вас работой тренера. Есть также возможности трудоустройства, связанные с оживлением физической активности или даже обучающие фитнес-студии.
В заключение можно сказать, что поле деятельности персональных тренеров достаточно широкое. Однако это будет зависеть от типа курсов специализации, которые вы посещаете.
