Мороженое - это мода, в которой пока много сахара и нездоровых жиров. Это правда, что наиболее полезными для здоровья были лимон или «легкое» фруктовое мороженое, но удовольствие не было таким, как если бы вы съели шоколад или печенье. Индустрия постоянно развивается, и, в нашу пользу, они также осведомлены о том, что соответствуют интересам. Диета больше не мешает вам есть гамбургер с соусом барбекю, благодаря версиям без сахара. Теперь то же самое произойдет с мороженым в чанах Gelatelli.
Белковое мороженое без сахара
В состав Gelatelli входят три разновидности мороженого с высоким содержанием белка, низким содержанием калорий и сахара. Ты найдешь печенье и сливки, обжаренный карамельный пирог и шоколадный крем. Хотя это новинка, кажется, что она лучше, чем ожидалось, потому что они уже распроданы во многих супермаркетах сети. Мы также должны ценить то, что это один из брендов с самым разнообразным вкусом для тех, кто хочет без сожалений насладиться хорошим сладким мороженым.
Цена каждого ванна стоит 2.99 евро , так что это также хорошее вложение, не тратя слишком много денег. Подсчитав, это похоже на заказ ванны в кафе-мороженом, с меньшим количеством и менее полезными ингредиентами.
Низкокалорийные ингредиенты
Мы также не можем сказать, что мороженое - это домашняя версия, в которой используются натуральные ингредиенты. Но для определенных случаев это хороший вариант, который удерживает нас от перекачки калорий. Список ингредиентов для обжаренной карамели содержит:
Густое обезжиренное молоко, взбитые сливки, подсластители: эритрит, стевиоловые гликозиды; 3.5% карамель, пшеничная мука, мальтодекстрин, молочный белок, сахар, инулин, масло сливочное, эмульгатор: моно- и диглицериды жирных кислот; Стабилизаторы: камедь рожкового дерева, гуаровая камедь; поваренная соль, ароматизаторы натуральные, разрыхлители: карбонат натрия; Бурбон ванильный порошок , "
При использовании подсластителей вместо сахара вы должны быть осторожны, чтобы не проглотить слишком много. Многие люди страдают желудочно-кишечными проблемами, если потребляют эти подсластители в избытке. Если вы чувствительны к эритриту или стевиолу, вы заметите вздутие живота или газ, когда закончите есть эту восхитительную ванну.
С высоким содержанием белка после тренировки
Пищевая ценность, указанная ниже, рассчитана на каждые 100 граммов продукта. Даже в этом случае рекомендуемая доза составляет 50 граммов, а в ванне - 265 граммов. Это означает, что каждое готовое мороженое содержит около 300 калорий, что неплохо для всего количества, которое оно содержит. Имейте в виду, что ванна Бена и Джерри содержит в два раза больше калорий на порцию и содержит добавленный сахар.
Обращает на себя внимание и содержание белка, так как оно обеспечивает до 8.4 г белка на 100 грамм. Может ли это стать вашей новой закуской после тренировки?
- 128 ккал
- Жир: 3.3 грамм
- Насыщенные жиры: 2.3 грамма
- Углеводы: 22.6 грамм
- Сахара: 11.8 грамм
- Белки: 7.1 г
- Соль: 0.43 грамма
- Натрий: 0.17 грамм
