Большинство солнечных ожогов заживают сами по себе и не должны быть серьезной проблемой. Но если вы допустили ошибку, используя слишком мало солнцезащитного крема или забыли нанести крем на какой-либо участок тела, а ожоги болезненны, раздражают и даже беспокоят, их нельзя игнорировать. Так что примите к сведению как вылечить солнечный ожог дома и начните заботиться о своей коже прямо сейчас.
Как вылечить солнечный ожог
Основные советы
Первое, что нужно сделать, это снизить температуру кожи с помощью холодного душа или прикладывания влажных компрессов. Если вы решите принять душ, вода должна быть немного холодной, но не ледяной, поскольку это может усугубить ожоги.
Второй шаг — увлажнить кожу с помощью кремов или гелей, содержащих алоэ вера, или лосьона с каламином. Чего следует избегать, так это продуктов, содержащих β-каин, таких как бензокаин или лидокаин. Эти кремы могут сильно раздражать обожженную кожу и даже вызывать аллергические реакции. Его использование настоятельно не рекомендуется.
И мало того, что вам придется увлажнять кожу, из-за ожога организм теряет много жидкости, поэтому вы придется пить много воды или натуральных соков, чтобы избежать обезвоживания .
Успокоить боль
Если ожоги очень серьезные, мы, скорее всего, почувствуем боль и сильный дискомфорт. Лучше всего в таких случаях примите анальгетик, например парацетамол, или противовоспалительное средство, например ибупрофен. , оба доступны без рецепта в Испании.
Это тоже очень важно чтобы не поцарапать кожу потому что он может стать раздраженным и даже пострадать от бактериальной суперинфекции.
Какие продукты можно использовать?
Есть продукты, которые обычно есть дома и могут очень хорошо облегчить боль от ожогов, и не только солнечных. Молоко является одним из этих продуктов. Жирные и молочные кислоты в молоке обладают успокаивающими свойствами, которые могут значительно облегчить боль в пораженной области. Его можно аккуратно наносить тканью или хлопчатобумажной марлей. Еще одно очень полезное молочное масло. йогурт, который сохраняет кожу влажной благодаря своим белкам .
A раствор пищевой соды , смешанный с водой до образования пасты, также может очень хорошо облегчить боль . Или уксус , хотя в данном случае это очень важно разбавить его водой, иначе это может еще больше раздражать эту область. . На каждую столовую ложку уксуса следует использовать один литр воды.
И, наконец, алоэ вера , который стал одним из звездных продуктов в последние годы благодаря своему противовоспалительные и смягчающие свойства . Его можно наносить непосредственно на ожог.
Какие продукты нельзя употреблять?
Существует ряд продуктов, которые обычно ассоциируются с заживлением ожогов и неправильным облегчением боли:
- лед : например, очень холодная вода может усугубить ожог.
- Картофельная кожура : может вызвать инфекции.
- меда : имеет тенденцию обезвоживать рану.
- Йод : очень сушит и абразивит при недавних ожогах.
- Масло и зубная паста : Эти продукты могут заразить пораженную область, если в результате ожогов образовались раны или волдыри. Их можно использовать только при небольших ожогах первой степени.
Когда идти к врачу?
Когда солнечный ожог поранил или вызвал появление волдырей, особенно если он вызывает жар. , лучше всего обратиться к врачу, чтобы он оценил ущерб и назначил соответствующее лечение. В дополнение к лекарствам ваш врач, вероятно, порекомендует избегать пребывания на солнце в течение сезона, чтобы избежать осложнений.
Чтобы избежать этой неприятной ситуации, лучше всего пользоваться солнцезащитным кремом, избегать пребывания на солнце с 10:4 до 6:XNUMX, особенно летом, а также носить головной убор и солнцезащитные очки. Детям до XNUMX месяцев лучше полностью избегать солнца.
