Gtech eBike City: дешевый и простой электровелосипед
Электрический мир революционизирует транспорт, особенно скутеры и велосипеды. По данным Forbes, 40 процентов всех продаж велосипедов в Нидерландах в прошлом году [...]
Статьи по Рианна Росс
Новые фитнес-часы Casio G-Shock GSQUAD берут на себя ответственность за Fitbit и Garmin
Casio только что анонсировала новейшую модель в линейке GSQUAD, Casio G-Shock GBD-H1000, оснащенную всеми датчиками, которые вам понадобятся в фитнесе. [...]
Почему болит ягодица при езде на велосипеде?
Велоспорт, как и любое другое спортивное занятие, требует определенной терпимости к дискомфорту. Как говорится, «без боли - без прогресса!» Но важно различать [...]
Опасен ли вирус Западного Нила при укусах комаров?
Если у нас не было особых проблем с пандемией коронавируса, несколько человек в Севилье дали положительный результат на вирус Западного Нила (WNV). Причина [...]
Каковы причины разрыва вращательной манжеты плеча?
Вращающая манжета - это группа сухожилий плеча, которая помогает стабилизировать плечо. Надостной, подостной, подлопаточной и малой круглой мышцы образуются [...]
4 частые причины отека в верхней части живота
Вздутие живота в верхней части живота может не только вызывать дискомфорт и газы, но и существенно мешать повседневной деятельности. Есть много потенциальных причин [...]
Можете ли вы бегать с болью в большой ягодичной мышце?
Если вы бегун, боли в мышцах, скорее всего, распространены. При боли в ягодицах от бега нужно уметь определить, нормально ли это [...]
Может ли диета GAPS помочь здоровью кишечника?
В последнее время мы много слышим о здоровье кишечника, полезных бактериях и связи между кишечником и мозгом. В контексте этой новой области GAPS [...]
5 самых распространенных проблем с пищеварением и способы их избежать
Почти все знают, что у них болит живот, но миллионы людей ежегодно страдают от диагностируемых проблем с пищеварением. И хотя некоторые [...]
Это то, что вы должны и не должны делать в подъемах гантелей вперед.
Подъемы гантелей вперед стоя прорабатывают дельтовидные и плечевые мышцы. Неправильное выполнение этого базового односуставного упражнения увеличивает риск поражения плеча, что [...]
7 хитростей от прыщей от ношения маски
Слово "маскне" или "маскировка прыщей" - это, должно быть, одна из самых нелепых аббревиатур всех времен и народов. [...]
Как узнать, содержит ли хлеб на закваске глютен?
Прелесть хлеба в том, что он бывает разного вкуса, формы и размера. И закваска одна из самых любимых. Хотя этот хлеб [...]
Идеальная 5-минутная динамическая разминка перед следующей пробежкой
Когда у вас мало времени на пробежку в течение дня, это может показаться внутренней битвой за использование нескольких [...]
AB Carver Pro: все, что нужно для проверки своего пресса
Даже если у вас нет большого опыта работы с роликами для живота, Ab Carver Pro может помочь вам быстрее собрать шесть упаковок. Этот ролик для пресса [...]
Это единственные полоски Mercadona, очищающие поры.
Черные точки или открытые поры на носу всегда вели нас по пути горечи. До относительно недавнего времени черная маска была революцией. [...]
75 Трудно: задача похудеть, которая подвергает вас опасности
В последнее время было трудно избежать 75 Hard Challenge, так как это довольно популярная тенденция в социальных сетях, таких как Instagram и TikTok. [...]
Является ли телемедицина хорошей альтернативой в разгар пандемии?
Ранее в этом году виртуальные врачебные приемы, вероятно, казались менее эффективными по сравнению с личными посещениями или вообще не были стандартизированы. Но очень вероятно [...]
Хатха-йога: похудейте с помощью этих поз
Если бы разные стили йоги были слоями, хатха-йога была бы основой. Медитативная практика для снятия стресса сосредоточена на многих основных йогах. [...]
Geneinno S2 - подводный электросамокат, который вам нужен в отпуске
Geneinno недавно выпустила S2, второе поколение подводных скутеров, одно из самых легких и портативных, доступных на сегодняшний день. S2 [...]
Что происходит в теле, когда мы сдерживаем слезы?
Будь то видео, на котором человек останавливает движение, чтобы спасти котенка, или жестокая драка с вашим партнером, любые повседневные события [...]
Почему эндометриоз поражает так много женщин?
Эндометриоз поражает более миллионов женщин во всем мире. Это репродуктивное расстройство возникает, когда ткань, которая обычно растет в матке (эндометрий) [...]
Что такое практика Аштанги?
Выбор стиля йоги - это вибрация. Что вам нужно: расслабиться и медитировать или заняться чем-то более физически сложным? Если хочешь [...]
Радар COVID: так работает приложение для выявления случаев коронавируса
Месяц назад правительство Испании объявило о запуске приложения для отслеживания случаев коронавируса. Радар COVID - это не геолокация или обмен данными [...]
Почему при плавании в бассейне раздражаются глаза?
Поплавание в бассейне может охладить вас и является интересным способом привести себя в форму. Хотя прохладная ванна может покинуть ваше тело [...]
Это оптимальный процент жира в организме для 50-летней женщины.
Измерения состава вашего тела или уровня жира в организме дают вам более полное представление о вашем здоровом весе, чем при использовании весов. Слишком [...]
Можно ли принимать аспирин с бета-блокатором или рыбьим жиром?
Аспирин обладает антикоагулянтными свойствами, аналогичными свойствам лекарств, называемых антикоагулянтами, которые замедляют нормальное свертывание крови. Бета-адреноблокаторы - это класс лекарств, обычно [...]
3 упражнения для лечения дисплазии бедра
Представьте свой тазобедренный сустав в виде чашки, которая надевается на мяч на палке. Мяч может вращаться вокруг чашки для облегчения движения; [...]
Можно ли с помощью диеты обратить вспять образование артериальных бляшек?
Атеросклероз - это заболевание, при котором бляшки накапливаются внутри артерий. Зубной налет, состоящий из жировых отложений, кальция, клеточного мусора и материалов, свертывающих кровь, может затвердеть [...]
5 самых распространенных ошибок при выполнении боковой планки
Боковые планки обычно не входят в список любимых упражнений людей. Но если вы уже вложили время, усилия и силу воли [...]
3 основных приема плавания в контактных линзах без вреда для зрения
Когда вы заядлый пловец, носящий контактные линзы, быстро окунуться в это будет немного сложнее. Поскольку существует риск заражения глаз, [...]