Полезны ли таблетки для загара?

Можно ли получить загар без риска, просто приняв таблетку? Хотя этот метод не подвергает кожу риску воздействия УФ-излучения, таблетки для загара имеют много других побочных эффектов. Кроме того, они могут сделать кожу более оранжевой, чем загорелой.

Из чего они сделаны?

Таблетки для загара содержат соединения, подобные бета-каротину. Эта форма витамина А отвечает за придание моркови и сладкому картофелю оранжевого цвета. Canthaxanthin является наиболее распространенным ингредиентом в таблетках для загара.

Сам по себе кантаксантин представляет собой красно-оранжевый каротиноид, естественным образом содержащийся в определенных продуктах питания, таких как фрукты и овощи. Он также используется в качестве пищевой добавки для оранжевых и красных красителей. Скорее всего, небольшое количество этого соединения уже хранится в нашем организме из пищи, которую мы едим.

Некоторые таблетки для загара, продаваемые в Интернете, также могут содержать один или несколько следующих ингредиентов: бета-каротин, ликопин, лютеин и куркуму. Все эти ингредиенты имеют соединения от оранжевого до красного цвета. Идея состоит в том, чтобы со временем потемнить кожу при длительном использовании.

Таблетки для загара не содержат ингредиентов, которые мы могли бы найти в лосьонах для загара без солнца. Обычно они содержат ингредиент, называемый дигидроацетон .

Как они работают?

Наиболее распространенным активным ингредиентом в таблетках для загара является пищевой краситель под названием кантаксантин. Когда мы принимаем эту красящую добавку, мы предположительно выделяем соединения, которые изменяют пигмент кожи, и длительное использование приводит к потемнению кожи.

Тем не менее, не все методы загара одинаковы. В то время как настоящий загар вызывает потемнение меланина кожи, таблетки для загара действуют изнутри наружу, высвобождая красящие добавки по всей коже. Результат в конечном итоге выглядит более оранжевым по сравнению с желанным бронзовым оттенком, который ищут многие стремящиеся загореть.

Таблетки для загара технически могут работать, но есть несколько предостережений относительно их эффективности:

• Может пройти до двух недель, прежде чем красители накопится в организме в достаточной степени, чтобы проявиться на коже.
• Полученный цвет, скорее всего, будет выглядеть скорее оранжевым, чем коричневым, по сравнению с загаром, который многие люди ищут на загорелой коже.
• Таблетки для загара не будут работать без риска. Ингредиенты не являются натуральными и могут вызвать серьезные побочные эффекты.

Они в безопасности?

Хотя таблетки для загара являются относительно новой тенденцией на рынке средств для загара без солнца, предварительные данные показывают, что эти добавки небезопасны . Они также не одобрены каким-либо органом, поэтому мы будем использовать эти таблетки на свой страх и риск.

Сам кантаксантин одобрен, но только как ингредиент, используемый для окрашивания пищевых продуктов. Он не одобрен в таких больших дозах, как в этих таблетках. Кантаксантин считается безопасным только при употреблении в небольших количествах с продуктами, которые мы едим.

Другие ускорители загара, принимаемые внутрь, также могут быть опасны. Они могут содержать ингредиент под названием тирозин, тип аминокислоты. Прием слишком большого количества бета-каротина может вызвать отравление витамином А.

Побочные эффекты

Таблетки для загара могут вызывать серьезные побочные эффекты, в том числе:

• Ульи и рубцы
• Желудочно-кишечные проблемы, такие как спазмы в животе и диарея
• Травма печени
• Ретинопатия (поражение глаз)
• видение меняется
• Потеря зрения

Еще одним побочным эффектом является кожура апельсиновой корки . Хотя это не обязательно влияет на здоровье, апельсиновая корка все же может быть непреднамеренным последствием приема таблеток для загара. Также, желтуха может развиться из-за приема слишком большого количества витамина А. Это может сделать глаза и кожу желтыми. Бета-каротин может привести к высокому потреблению витамина А в организме.

Что еще более тревожно, так это то, что мы можем подвергаться риску этих побочных эффектов в течение многих лет после приема таблеток для загара. В некоторых сообщениях отмечается, что кантаксантин остается в организме некоторых людей от 2 до 7 лет.

более безопасные альтернативы

Рынок автозагара начинает укрепляться в Европе. У людей, которые хотят загореть, не подвергаясь воздействию солнца и не принимая добавки, есть много вариантов.

Косметическая продукция

Временного эффекта можно добиться с помощью макияжа, в том числе тонирующих увлажняющих средств и наносимых кистью «бронзирующих» пудр. В этом случае красители, которые производители используют в этих продуктах, с большей вероятностью получат одобрение экспертов.

Они также одобряют использование дигидроксиацетона (DHA) для наружного применения в продуктах для автозагара. ДГК вступает в реакцию с аминокислотами на поверхности кожи и затемняет ее цвет. Эксперты объясняют, что «наружное использование» означает избегать губ и любой части тела, покрытой слизистой оболочкой, например, глаз и внутренней части носа.

спрей для загара

Спрей-загар снижает риск неравномерного цвета и полос, которые досаждают неопытным автозагарам. Тем не менее, он не одобрен для использования вокруг глаз, губ и слизистых оболочек, и может быть трудно избежать воздействия на эти области в солярии.

Эксперты рекомендуют всем, кто рассматривает возможность использования автозагара или солярия, защищать губы и глаза. Он также предупреждает, что химические вещества могут вступить в контакт со слизистыми оболочками внутри тела, когда человек непреднамеренно вдыхает или проглатывает туман.

Альтернативные таблетки для загара

Производители разрабатывают другие таблетки для загара. Эти таблетки содержат тирозин, белок, который может стимулировать выработку меланина.

Создатели утверждают, что люди, которые принимают эти таблетки, загорают быстрее, что может сократить время воздействия ультрафиолета. Однако пока они считаются потенциально опасными.

Таблетки для загара Меркадона

Таблетки для загара Mercadona продаются под названием «Perlas de Sol». Это пищевая добавка с бета-каротином, лютеином и медью. Бренд гарантирует, что они подготовят кожу к действию солнца и помогут добиться интенсивного загара. Они стимулируют меланин, естественный пигмент, который защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей на солнце и отвечает за загар.

Эти солнечные жемчужины состоят из рыбьего жира (Омега-3), лютеина, бета-каротина: провитамина А, меди, витамина С и витамина Е. Однако их цена составляет около 4 евро за упаковку из 30 жемчужин. , так что это дорогостоящее дополнение. Большинство этих витаминов можно прилично потреблять только с пищей.