Wellness turismo , também conhecido como turismo de bem-estar, tem como objetivo encontrar o bem-estar físico e mental no destino para o qual você está viajando. Não deve ser confundido com turismo médico ou de saúde, no qual o viajante busca tratamento ou assistência médica. Embora, muitas vezes, esse tipo de viagem também esteja incluído no turismo de bem-estar.
Quer saber mais sobre esse meio de transporte? Explicamos tudo sobre este turismo que está cada vez mais na moda.
O que é a wellness turismo?
As formas de viajar evoluem e os viajantes às vezes procuram algo fora do comum no destino, que é visitar museus, monumentos e outros locais de interesse. Mesmo às vezes não procuramos o mar ou a montanha, procuramos saúde. Aqui é onde wellness turismo entra em jogo. Os viajantes que optam por este tipo de turismo procuram melhorar sua saúde mental e física realizando atividades saudáveis e comendo de forma saudável e equilibrada .
Esse tipo de viagem geralmente tem um duração média de 7 dias . Durante esse período, o viajante pratica atividades como mindfulness, ioga e meditação, e segue uma alimentação totalmente saudável. Às vezes, dietas de desintoxicação são praticadas durante esse período para limpar o corpo. A ideia é que o corpo chegue da viagem totalmente renovado.
Este tipo de turismo era anteriormente associado ao luxo e estava diretamente relacionado à beleza . Ou seja, tratamentos faciais, banhos termais ... Mas sua evolução o levou a ir um pouco mais longe e priorizar a saúde física e mental em detrimento da aparência. Também por alguns anos ele esteve associado a tratamentos médicos e cuidados de saúde. Na verdade, ainda tem um certo relacionamento.
Por que esse turismo está tão na moda?
Este tipo de turismo está na moda e acredita-se que continuará a crescer em países como a Espanha, onde já existem muitos hotéis que oferecem serviços de bem-estar. Esses serviços incluem programas de desintoxicação . O objetivo deste programa é eliminar as toxinas que se acumulam no corpo através de dietas purificantes totalmente saudáveis.
Eles também oferecem programas de relaxamento , ideal para combater o estresse e melhorar a qualidade de vida por meio de atividades saudáveis para o corpo e a mente. Essas atividades incluem meditação, ioga e atenção plena.
Há hotéis que se especializaram neste tipo de turismo e quiseram ir mais longe oferecendo terapias indianas tradicionais . Esses tipos de terapias são baseados em uma medicina natural que visa unir corpo, mente e espírito. Uma forma de ganhar saúde, bem como rejuvenescimento programas e programas para grupos específicos , como grávidas, com mais de 40 anos ... Neste caso, são elaboradas atividades específicas que ajudem a enfrentar as mudanças que o corpo experimenta em decorrência da gravidez ou da idade.
Como você pode ver, este tipo de turismo é destinado a pessoas que desejam viajar para obter saúde física e mental.
Qual destino escolher?
Agora que você sabe wellness o turismo vem com a parte mais importante: escolher o melhor destino para desfrutá-lo. Os países mais visitados no mundo para esse fim são Estados Unidos, Alemanha, China, França, Japão, Áustria, Índia e Canadá . A Espanha também se tornou, nos últimos anos, um país comprometido com este tipo de turismo. Aparentemente a oferta está crescendo, mas ainda tem um longo caminho a percorrer se quiser estar entre os países mais visitados por esse motivo.
O que você acha desse tipo de turismo? Faria uma viagem deste tipo ou ainda prefere um turismo mais tradicional?
