Antes de começar, deve-se notar que a doença de Parkinson é um transtorno crônico e degenerativo que ocorre em homens e mulheres. o primeiros sintomas da doença de Parkinson se manifestam em um perda gradual da capacidade de controlar os próprios movimentos : esta é uma das características mais frequentes na detecção desta doença.
Como funciona o dobrador de carta de canal o Parkinson ocorre ? Começa quando as células nervosas da substância negra do mesencéfalo, ou seja, o área do cérebro que controla o movimento , está danificado ou morre . Também pode ser um herança patológica .
Parkinson afeta aproximadamente 120,000 - 150,000 pessoas na Espanha. Depois de Alzheimer, é a segunda doença neurodegenerativa mais detectada.
Primeiros sintomas de Parkinson em mulheres
Os primeiros sintomas da doença de Parkinson são progressivo , ou seja, à medida que a doença progride ao longo do tempo, tornam-se mais comuns e, portanto, pioram.
Geralmente, começa com um tremor quase invisível em uma das mãos : por exemplo, o movimento involuntário de um dos dedos. Como mencionado no início, os tremores são uma das características mais comuns da doença; no entanto tende a causar diminuição do movimento ou rigidez .
Nos estágios iniciais do Parkinson, você também pode notar alguns suave ou nenhuma expressão no rosto . Outro sintoma é que quando você anda você não perceba que seus braços balançam . A maneira de falar também pode mudar, tornando-se incompreensível ou macio .
Mas não se desespere: embora ainda não haja cura para a doença de Parkinson, com o tratamento certo, esses sintomas melhoram favoravelmente . E ainda, em certas ocasiões, o médico pode sugerir cirurgia para regular certas áreas do cérebro e melhorar os sintomas.
Imagem inicial típica na primeira fase da doença de Parkinson
Nos primeiros sintomas da doença de Parkinson, geralmente há dores nas articulações , problemas para realizar certos movimentos e fadiga . Além disso, a caligrafia ou forma de escrever tende a começar a mudar, tornando-se irregular e pequena.
Da mesma forma, o humor também tende a mudar repentinamente: é normal sentir irritado ou triste, sem causa aparente . Esses sintomas geralmente aparecem e duram muito antes do desenvolvimento dos primeiros sintomas clássicos do Parkinson.
80% dos pacientes que sofrem de Parkinson começam a explorar os primeiros sintomas em apenas um lado do corpo e, aos poucos, isso se generaliza.
Sintomas típicos da doença de Parkinson
Em seguida, vamos nos aprofundar no sintomas característicos da patologia :
- Tremores : é um movimento rítmico que ocorre para a frente e para trás.
- Rigidez : é produzido pela falta de flexibilidade muscular.
- Bradicinesia : é a perda do movimento espontâneo, o que leva a ações lentas.
- Instabilidade : A instabilidade da postura faz com que o paciente se incline involuntariamente para frente ou para trás, causando cai como consequência . A instabilidade também pode fazer com que o paciente “plante” no meio do caminho, sem ser capaz de se mover.
- Depressão : Como qualquer doença crônica, o Parkinson pode fazer o paciente se sentir deprimido. No entanto, os antidepressivos são eficazes para interromper essas mudanças emocionais com sucesso total.
- Problemas de engolir e mastigar : isto é devido ao mau funcionamento dos músculos; é por isso que pode ser comum para os pacientes de Parkinson babar ou engasgar facilmente devido ao acúmulo de saliva e alimentos na cavidade oral.
- Dicção : metade dos pacientes com Parkinson tem problemas de dicção, ou seja, tendem a falar em voz baixa, repetir palavras ou até mesmo falar muito rápido.
- Problemas urinários : devido a problemas musculares, algumas pessoas sofrem de incontinência ou dificuldade em urinar.
- Prisão de ventre : Por causa da lentidão dos músculos intestinais e abdominais, os pacientes com Parkinson freqüentemente sofrem de prisão de ventre; no entanto, isso também se deve a dietas desequilibradas ou pouca atividade física.
- Sonolência e pesadelos : esta, geralmente, é outra das características da patologia, e geralmente está associada a medicamentos.
- Expressividade zero : o rosto perde expressividade devido à falta de atividade dos músculos do rosto. Além disso, os pacientes com Parkinson costumam ter dificuldade em fechar a boca.
- Acinesia : é uma imobilidade completa do corpo que pode surgir de forma inesperada. Geralmente, dura de alguns minutos a uma hora.
- Ganho ou perda de peso : Pacientes com Parkinson geralmente perdem ou ganham peso devido a várias causas, como a mesma doença, dieta, medicamentos, cirurgias, etc.
- Hiposmia : Hiposmia é a dificuldade em detectar odores.
Prevenção do Parkinson em mulheres
Até agora, as causas da doença de Parkinson são totalmente desconhecidas e não há método para prevenir a doença.
Reabilitação física para pacientes com Parkinson
É extremamente importante que os pacientes com Parkinson tenham alguma atividade física diariamente . Esses exercícios podem ser feitos individualmente ou com auxílio.
- Ombros e braços : Encolha os ombros e descanse. Gire os ombros em um círculo para a frente e para trás. Coloque as mãos na nuca e mova o cotovelo para frente e para trás. Experimente tocar as costas com as mãos. Levante e abaixe os braços o máximo possível.
- mãos : mova os pulsos simulando um círculo para um lado e depois para o outro. Coloque os cotovelos no abdômen e as palmas das mãos para cima, agora feche e abra as mãos.
- Pescoço : Sente-se em uma cadeira com as costas retas, agora incline a cabeça até que o queixo toque o peito e, em seguida, incline a cabeça para trás. Vire a cabeça para os lados.
- Pernas : sente-se em uma cadeira e levante e abaixe as pernas, fingindo que está caminhando.
- pés : coloque as solas dos pés no chão e levante e abaixe a planta dos pés. Agora levante os calcanhares e abaixe-os com força.
Outros exercícios e / ou terapias
- Cinesioterapia.
- massagens
- Hidroterapia.
- Acupuntura.
- Tai Chi.
- Osteopatia.
Dicas para melhorar sua qualidade de vida se você sofre de Parkinson
Para os pacientes com Parkinson, as atividades comuns podem se tornar um pouco difíceis. É por isso que essas dicas devem ser levadas em consideração para oferecer uma melhor qualidade de vida :
Evitar quedas
Para evitar esses acidentes volumosos, é aconselhável remova quaisquer obstáculos, como tapetes ou degraus . Uma dica super prática é instalar alças nas paredes para facilitar a caminhada do paciente.
Nas refeições
Uma pessoa com Parkinson geralmente leva mais tempo para comer do que uma pessoa sem ele. Portanto, para facilitar a sua atividade, é necessário corte a comida em pedaços pequenos, faça purês e forneça-lhes instrumentos como talheres ou colheres de plástico para tornar seu uso mais seguro.
Roupas
É aconselhável esquecer os botões das roupas e substituí-los por algo mais confortável, como elástico ou zíper .
Dados importantes
É essencial que você leve em consideração que A doença de Parkinson afeta mulheres e homens igualmente . O desenvolvimento desta doença está muito mais relacionado e é mais comum aparecer depois dos 50 anos de idade , e o início dos sintomas começa após os 60 anos. No entanto, estima-se que 10% dos pacientes que sofrem de Parkinson tenham menos de 40 anos.
