Calos nos pés, aquelas zonas esbranquiçadas, duras e ásperas que temos em algumas partes dos pés e parece que só nos lembramos, ou só os vemos, quando chega o bom tempo e queremos tirar os pés de lá. nossas botas e não usar meias por um curto período de tempo. Mas não, os pés devem ser cuidados tanto ou mais quanto as outras partes do corpo, por isso vamos dar alguns remédios para tirar calosidades em qualquer época do ano.
Milhos, rachaduras. áreas ásperas, unhas espessadas, et. São calosidades e embora não acreditemos nisso, é a porta de um universo de bilhões de bactérias e fungos, por isso, ao longo deste texto, vamos dar especial ênfase ao cuidado dos pés e à visita ao podólogo cerca de duas vezes por dia. ano, pelo menos.
Dentro dos calos existem dois tipos e nenhum deles é um problema de saúde sério. Por um lado, temos os calos moles que costumam aparecer nas zonas húmidas dos pés e são os que devemos cuidar ao máximo para evitar infecções e fungos. Por outro lado, temos calosidades duras, também conhecidas como vasculares, são bastante doloridas em algumas ocasiões e isso mesmo porque tem capilares sanguíneos e é bastante frequente que encostem no nervo.
Causas de calos nos pés
Tudo nesta vida surge por uma razão, e os calosidades não seriam menores. São inúmeras as causas que resultam neste atrito endurecido e vamos rever as mais relevantes, mas a partir de agora dizemos que o cuidado que fazemos com os pés é a chave para desenvolver ou não a dureza.
- Calçado mal ajustado, o sapato não deve ser muito apertado ou muito largo.
- Pés úmidos ou com tendência a suar.
- Áreas do pé que esfregam constantemente contra o sapato.
- Falta de hidratação.
- Limpeza e cuidados deficientes.
Se percebermos esse tipo de desconforto, ou maior que nos impeça de calçar algum tipo de calçado ou mesmo de andar, recomendamos fortemente a visita a um podólogo, pois poderíamos ter um calo em forma de unha, ou seja, ao invés de sair Vai para dentro , até tocar no osso e isso dói muito.
Métodos para remover calos
Calos, rachaduras, pele morta, áreas ásperas e endurecidas podem ser facilmente removidos, mas recomendamos consultar um podólogo. Em Espanha, o preço médio de uma consulta de podologia ronda os 25-30 euros, também é verdade que depende da zona ou cidade, da clínica e do trabalho que realizamos aos nossos pés.
Instrumentos específicos
No mercado existem muitos utensílios elétricos e manuais que nos ajudam a dizer adeus aos calos e calosidades, mas não são tão fáceis de usar. Devemos ir aos poucos e parar quando percebermos um desconforto , isso significará que o calo foi eliminado e já estamos em cima de uma boa pele. Em quase uma dureza vascular, o melhor é ir a um profissional e eles nos livrarão desse desconforto com rapidez e segurança.
Os principais instrumentos elétricos e manuais para remover calosidades geralmente são limas, pedra-pomes, raspadores, calosidades, etc. Todos servem para eliminar a parte dura e liberar a pele sã, mas tome cuidado ou causaremos um ferimento se exercermos um muito atrito.
Faça uso da química
Com este remédio anti-dureza, você também deve ter cuidado. Quando dizemos produtos químicos, não queremos dizer alvejante, mas ácido salicílico que é vendido em farmácias e serve justamente para queimar as células superficiais da pele e facilitar a remoção de calosidades e calosidades quase sem esforço.
Esta opção deve ser usada apenas em pele saudável, sem pele sensível, sem feridas, sem crostas, sem sangue. É adequado apenas para adultos, sem crianças ou animais, e se você quase deseja usá-lo na pele de um adulto mais velho, é melhor perguntar ao especialista.
Bicarbonato de sódio
Outra solução muito eficaz para eliminar esses arranhões irritantes e feias. O bicarbonato de sódio tem que ser misturado com água e obter uma espécie de pasta que depois se espalhará na região do pé onde há calosidades. Deixamos agir por cerca de 20 minutos e remova-o com cuidado.
O que se consegue com isso é remover a camada superficial da dureza, facilitando assim parte do trabalho. Quando a área estiver seca, podemos usar uma pedra-pomes ou uma lima especial para terminar o trabalho rapidamente.
Recomendamos fazer um pouco dessa mistura e testar um calo ou área áspera do pé para ver se essa opção funciona para nós ou não. Mais uma vez, lembramos de usar esta opção apenas na pele saudável, sem feridas, sem sangue, sem manchas, queimaduras ou qualquer coisa para usar na pele de uma criança ou animal.
Infusão de camomila
Tem que fazer várias xícaras de infusões de camomila e deixar perder um pouco de temperatura para não danificar a pele dos pés. Então, colocamos esse líquido em uma bacia ou em algum lugar onde nossos pés cabem. Outra opção é reservar metade das infusões totais e fazer uma torta primeiro e depois a outra.
Em seguida, deixamos encharcar os dois pés e depois de alguns minutos, cerca de 15 minutos, usamos uma pedra-pomes, um raspador, um cortador, uma lima (manual ou elétrica), etc.
Cebola, limão e sal
Parecem ingredientes de uma receita e quase são, mas é para eliminar a dureza. Existe também uma outra versão de alho e óleo, e sim, ambos são um pouco desagradáveis (no cheiro e na textura), mas eficazes (não muito) em suavizar a dureza e poder eliminá-los rapidamente.
Eles são remédios caseiros e passaram de geração em geração. Eles não são muito eficazes, mas nunca é demais ter mais opções caso o acima não funcione.
Como prevenir calos
Se lemos as causas dos calos, saberemos que existem maneiras de prevenir o seu aparecimento e é nisso que vamos nos concentrar agora. Se implementarmos essas dicas ou truques para prevenir a rigidez, teremos pés saudáveis e livres de infecções e dores.
- Após cada banho, seque bem a área e use um hidratante especial para pés.
- Não use sapatos apertados ou muito largos.
- Os calçados esportivos devem ser de qualidade, não machucar em lugar nenhum e ter bons materiais e amortecimento.
- Biqueiras alongadas e estiletes são nossos inimigos .
- Uma vez por semana podemos colocar nossos pés em água salgada e remover os calos.
- Use apenas meias respiráveis para evitar a umidade.
- Corte as unhas, mas não as deixe rente à pele.
- Vá a um podólogo mínimo a cada mudança de estação, por exemplo, uma vez no verão e uma vez no inverno, pelo menos.
