O pé de trincheira, ou síndrome do pé de imersão, é uma condição séria causada por ter os pés molhados por muito tempo. A condição foi conhecida pela primeira vez durante a Primeira Guerra Mundial, quando os soldados ficaram com o pé de trincheira lutando em condições frias e úmidas em trincheiras sem meias ou botas extras para ajudar a manter os pés secos.
Desde o infame surto de pé de trincheira durante a Primeira Guerra Mundial, agora há mais consciência dos benefícios de manter os pés secos. No entanto, ainda é possível ter esta doença, mesmo que os pés sejam expostos a condições frias e úmidas por muito tempo.
Estágio
O pé de trincheira é tipicamente classificado como um a quatro estágios, incluindo:
fase de lesão
Esta fase envolve a restrição do fluxo sanguíneo devido ao tecido frio, os sintomas podem incluir dormência e vermelhidão da pele, mas a dor ainda não começou.
Fase pré-hiperêmica
Esta fase dura de 6 a 24 horas. Os sintomas incluem pés pálidos, brancos e frios com parestesia (sensação de formigamento). Os tornozelos e os dedos dos pés são rígidos, dificultando a caminhada.
Ao exame, o médico pode não conseguir palpar (sentir) pulsos normais nos pés (indicando que o fluxo sanguíneo normal foi impedido).
fase hiperêmica
Essa fase dura até dois meses. Os sintomas incluem pés doloridos que estão quentes ao toque. Há inchaço que piora com calor, movimento e em pé.
Em casos graves, pequenas bolhas podem ser vistas. Contusões podem ocorrer, juntamente com petéquias (manchas semelhantes a erupções na pele). Quando o pé de trincheira é leve, a condição geralmente se resolve com o tratamento neste estágio. Se graves, os sintomas do pé de trincheira progridem.
Fase pós-hiperêmica
Esta fase pode durar toda a vida da pessoa. Esta é uma fase vasoespástica de longo prazo (estreitamento dos vasos sanguíneos) envolvendo aumento da dor ao aquecimento, hiperidrose (sudorese excessiva e excessiva) dos pés e parestesia (sensação de formigamento).
O pé ou pés afetados podem desenvolver uma sensação permanente de frio. A síndrome de Raynaud secundária (uma condição que envolve sensibilidade exagerada ao frio, na qual os dedos dos pés ficam azuis e/ou brancos na exposição ao frio e depois ficam vermelhos brilhantes quando reaquecidos) se desenvolve como resultado da constrição a longo prazo dos pequenos vasos sanguíneos.
Sintomas
Com o pé de trincheira, você notará algumas mudanças visíveis em seus pés, como bolhas, pele manchada, vermelhidão ou tecido da pele que morre e cai.
Além disso, o pé de trincheira pode causar as seguintes sensações:
- Frieza
- Peso
- Entorpecimento
- Dor quando exposto ao calor
- coceira persistente
- formigar
Esses sintomas do pé de trincheira podem afetar apenas parte dos pés. Mas nos casos mais graves, eles podem se espalhar por todo o pé, incluindo os dedos.
destaque
O pé de trincheira é causado por pés que molham e não secam devidamente. Também é mais comum em temperaturas de -1ºC a 4ºC. No entanto, o pé de trincheira pode ocorrer mesmo em climas desérticos.
A chave é quão molhados seus pés ficam, não quão frios eles estão (em oposição ao congelamento). Ficar de pé com meias e sapatos molhados por um longo período de tempo tende a piorar as coisas em comparação com outras atividades, como nadar com sapatos de água.
Com frio e umidade prolongados, os pés podem perder a circulação e a função nervosa. Eles também são privados do oxigênio e nutrientes normalmente fornecidos pelo sangue. Às vezes, a perda da função nervosa pode tornar outros sintomas, como dor, menos perceptíveis.
Também podemos ser mais propensos a complicações se tivermos lesões nos pés. À medida que nos recuperamos do pé de trincheira, devemos observar sinais de infecção, como inchaço ou drenagem de feridas.
foliar
Seu médico poderá diagnosticar o pé de trincheira com um exame físico. Eles examinarão quaisquer lesões e perda de tecido e determinarão a extensão da perda de circulação. Você também pode testar a função nervosa verificando se consegue sentir pontos de pressão no pé.
À medida que os médicos aprenderam mais sobre o pé de trincheira, o tratamento evoluiu. Durante a Primeira Guerra Mundial, o pé de trincheira foi tratado pela primeira vez com repouso na cama. Os soldados também foram tratados com lava-pés à base de chumbo e ópio. À medida que as condições melhoraram, foram aplicadas massagens e óleos vegetais (como o azeite). Se os sintomas do pé de trincheira piorassem, a amputação às vezes era necessária para evitar que os problemas de circulação se espalhassem para outras áreas do corpo.
Hoje, o pé de trincheira é tratado com métodos relativamente simples. Primeiro, teremos que descansar e elevar o pé afetado para estimular a circulação. Isso também evitará novas bolhas e feridas. Ibuprofeno pode ajudar a aliviar a dor e o inchaço. Se não pudermos tomar ibuprofeno, o médico pode recomendar aspirina or acetaminofeno para reduzir a dor, mas estes não ajudam com o inchaço.
Os primeiros sintomas do pé de trincheira também podem ser tratados com remédios caseiros . Algumas das mesmas técnicas que usaríamos com o congelamento podem ser usadas. Por exemplo:
- remover meias
- Evite usar meias sujas para dormir
- Limpe a área afetada imediatamente
- Seque bem os pés
- Aplique compressas de calor na área afetada por cinco minutos
Se os sintomas do pé de trincheira não melhorarem após cada tratamento, é hora de consultar um médico para evitar complicações.
Quando desaparece?
À medida que você cura, é uma boa ideia verificar seus pés todos os dias. Casos graves de pé de trincheira podem deixar bolhas, mas também podem alterar a sensação nos pés. Isso significa que podemos nem sentir um corte ou bolha. Aberturas na pele podem aumentar as chances de infecção e gangrena. Com gangrena, o tecido morre. Esta condição requer tratamento médico imediato.
É possível fazer uma recuperação completa se for leve e recebermos tratamento imediatamente. No entanto, podemos precisar tratar a dor por um tempo. Podemos até precisar de fisioterapia.
Se usarmos botas, garantiremos que não sejam muito apertadas. Se os pés ficarem molhados, trocaremos as meias com frequência. Devemos beber muita água e nos movimentar para ajudar a manter o sangue fluindo. Mas a melhor maneira de prevenir o pé de trincheira é manter os pés secos e aquecidos.
