Na hora de viajar, seja a negócios ou férias, queremos sempre que seja o mais agradável possível. Especialmente se for um viagem que requer muitas horas de vôo ou longas esperas no aeroporto. Esses fatores podem gerar fadiga, estresse e até doenças corporais, que podem aumentar com o passar dos dias. Hoje em Lugarnia oferecemos-lhe alguns dicas para tornar um longo vôo mais confortável e agradável .
Em geral, voos longos ou transoceânicos demoram várias horas em um avião. O que pode gerar algum desconforto aos passageiros que não estão habituados a fazê-lo. Muitos deles podem até sofrer de nervosismo ou fobias que os levam a evitar esse tipo de viagem.
Descubra como tornar um voo longo mais confortável
1.- Escolha bem o seu assento
Você pode escolher os assentos antes de embarcar no avião. Mesmo ao comprar a passagem, em algumas companhias aéreas, você pode decida onde sentar sem aumentar o custo do seu ingresso . Existem assentos no avião que são mais confortáveis do que outros devido à sua localização. Por exemplo, se você quiser esticar as pernas, em primeiro lugar, aquelas localizadas no corredor e nas saídas de emergência são ideais. Evite sentar próximo aos banheiros, pois esta área terá maior movimentação de pessoas e consequentemente mais ruído.
2.- Aproveite as opções de entretenimento
Muitas companhias aéreas têm várias opções de entretenimento a bordo; use-os para reduzir as horas de voo. Também é uma boa alternativa para baixar música , e-books ou um filme no seu celular ou tablet para se divertir durante aquelas horas de inatividade. Trazer algo de que você gosta e entretê-lo na viagem vai relaxar e ajudar a tornar um longo voo mais confortável.
3.- Leve o que você precisa em sua mala de mão
Minimizar e otimizar nossa bagagem de mão é essencial para uma viagem confortável . Levar apenas o que é necessário evitará contratempos nos pontos de controle em primeiro lugar. Isso também tornará mais fácil para você colocar um item nos compartimentos da mala. Nunca se esqueça de incluir nos medicamentos de que necessita, um artigo de higiene pessoal ou uma almofada de viagem.
4.- Manter uma dieta adequada
É importante que, ao embarcar em uma longa viagem, você cuide de sua dieta antes e durante o voo. Evite refeições pesadas que podem causar problemas estomacais. É possível que durante o vôo, devido às condições do ar dentro do avião, sua pele fique seca. É por isso que é aconselhável evite bebidas alcoólicas, chá ou café , eles tendem a desidratar você. Faça uma refeição leve 24 horas antes do voo e escolha o cardápio que mais lhe agrada a bordo, evitando excessos.
5.- Descansar
Para tornar um vôo longo mais confortável, é aconselhável dormir e descansar. Se você trouxer a almofada de viagem, pode colocá-la na bandeja que se desdobra na frente e inclinar-se para descansar. Se você é indo para o lado da janela, você pode apoiá-lo desse lado. No entanto, se você optar por reclinar o encosto do banco, faça-o completamente, pois deixá-lo na metade pode causar desconforto na coluna.
