Dlaczego na nogach pojawiają się pajączki?

Jeśli naprawdę martwisz się wyglądem żył na nogach, dowiedz się, czym są niebieskawe żyły i czym różnią się od żylaków.

Co to są pajączki?

Pajączki to małe, uszkodzone żyły, które mogą pojawić się na powierzchni nóg lub twarzy. Zwykle nie są bolesne ani szkodliwe, ale niektórzy ludzie wolą je leczyć ze względów kosmetycznych. W większości przypadków mogą być niebieskie, fioletowe lub czerwone i mogą pojawiać się w postaci cienkich linii, pajęczyn lub gałęzi. Ludzie nazywają je również pajączkami.

Stan jest bardzo powszechny, zwłaszcza u kobiet. Około 25 procent wszystkich dorosłych ma pajączki, które w większości przypadków pojawiają się na podudziach. Czynniki, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju pajączków, obejmują:

• Genetyka. Aż 90 procent osób z pajączkami ma historię rodzinną.
• Ciąża. Zwiększona krążenie krwi w organizmie, oprócz dodatkowego ciężaru płodu, wywiera większy nacisk na żyły w nogach podczas ciąży. Niektóre kobiety zauważają, że pajączki znikają po ciąży, ale mogą być trwałe.
• Być kobietą. Pajączki częściej dotykają kobiety niż mężczyzn.
• Bądź starszy Zastawki żylne z czasem słabną. Mięśnie łydek, które wspierają żyły w nogach i pozwalają im pompować krew w górę, mogą również tracić część swojej siły wraz z wiekiem.
• Mieć nadwagę. Dodatkowa masa ciała może wywierać dodatkowy nacisk na żyły w nogach.
• hormony Hormonalne środki antykoncepcyjne i hormonalne leczenie menopauzy mogą zwiększać ryzyko pajączków, ponieważ estrogen może osłabiać zastawki żył.
• Siedzenie lub stanie przez długi czas. Żyły w nogach muszą pracować ciężej, aby pompować krew do serca, gdy osoba pozostaje w tej samej pozycji przez kilka godzin.
• Nadmierny nacisk na twarz. Może to być spowodowane silnym kaszlem, kichaniem lub wymiotami. Niektóre kobiety mogą nawet mieć pajączki na twarzy po pchaniu podczas porodu.

Przyczyny jego pojawienia się

W nogach pajączki mogą wystąpić, gdy zastawki w żyłach przestają działać prawidłowo. Żyły przenoszą krew z powrotem do serca. Aby zapobiec cofaniu się krwi, zawierają jednokierunkową zastawkę, która zamyka się po przepłynięciu przez nią krwi.
Jeśli ta zastawka jest osłabiona lub uszkodzona, krew może mieć trudności z przepływem we właściwym kierunku i może gromadzić się w żyle. Z biegiem czasu może to spowodować rozgałęzienie żyły, powodując powstanie pajączków.

Jeśli pojawiają się na twarzy, często są wynikiem pęknięcia drobnych naczyń krwionośnych. Może to spowodować zwiększone ciśnienie lub uszkodzenie słoneczne. Występuje również w żyłach najdalej od serca, a grawitacja utrudnia przepływ krwi w górę. Zazwyczaj przyczyny to:

• Ciąża
• Klimakterium
• Wiek powyżej 50 lat
• Stojąc przez długi czas
• Otyłość
• Historia rodzinna żylaków

Różnice między pajączkami a żylakami

Pajączki i żylaki to różne formy schorzenia zwanego niewydolność żylna. W nogach oba stany wynikają z osłabienia lub uszkodzenia zastawek w żyłach. Jednak te dwa przypadki mają różne objawy.

Pajączki są zwykle małymi, cienkimi liniami, które mogą być płaskie lub tylko nieznacznie wzniesione. Zazwyczaj są koloru niebieskiego, czerwonego lub fioletowego. Chociaż mogą powodować pewien dyskomfort, przez większość czasu są bezbolesne. Żylaki są większe i głębsze niż pajączki. Mogą również wydawać się grudkowate lub skręcone i zwykle są cieliste lub czerwone.

W zależności od nasilenia żylaki mogą powodować różne objawy. Najczęstsze to ból, swędzenie, krwawienie,
obrzęk nóg lub kostek oraz uczucie bólu lub ciężkości nóg. Żylaki mogą również zwiększać ryzyko wystąpienia zakrzepów krwi i problemów z krążeniem. Ból w tych żyłach zwykle łagodzi uniesienie nóg lub noszenie pończoch uciskowych.

U kobiet objawy mogą nasilać się w niektórych częściach cyklu miesiączkowego lub w czasie ciąży. Czasami żylaki mogą tworzyć bolesny skrzep krwi z zapaleniem żyły, stanem zwanym zakrzepowe zapalenie żył .

Zabiegi poprawiające stan skóry

Chociaż zwykle nieszkodliwe, pajączki mogą powodować dyskomfort, a niektóre osoby mogą chcieć je leczyć lub usuwać ze względów kosmetycznych.

Pończochy lub skarpetki uciskowe

Pończochy uciskowe poprawiają przepływ krwi w nogach. Noszenie pończoch lub skarpet uciskowych wywiera nacisk na żyły w podudziach. To ciśnienie może pomóc poprawić przepływ krwi i zapobiec powstawaniu pajączków lub żylaków. Pończochy uciskowe mogą również pomóc złagodzić obrzęk nóg i zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi w nogach.

Najbardziej znane typy to:

• Wsparcie rajstopy . Zapewniają tylko niewielki nacisk, ale są dostępne w wielu sklepach. Można je również kupić online.
• Pończochy i skarpetki z gradientem ucisku . Zapewniają średni ucisk wokół stóp, kostek i łydek. Są one zwykle dostępne w sklepach specjalistycznych i aptekach.
• Pończochy uciskowe na receptę . Zapewniają największy nacisk na stopy i nogi. Są dostępne tylko na receptę i występują w różnych rozmiarach i mocach, a także w odmianach bez stóp. Pończochy uciskowe na receptę nie są odpowiednie dla niektórych osób, w tym osób z niewydolnością serca lub innymi problemami z sercem.

Laserowe leczenie pajączków

Pracownik służby zdrowia może użyć lasera do leczenia pajączków, które są mniejsze niż 3 milimetry i znajdują się blisko powierzchni skóry. Laser to silna, skupiona wiązka światła, która powoduje krzepnięcie i wysychanie żyły. Zabiegi laserowe są mniej inwazyjne niż skleroterapia czy system zamykający, ponieważ nie ma wstrzyknięcia.

Istnieje również laseroterapia wewnątrzżylna (EVLT), która jest nowszą procedurą leczenia pajączków i małych żylaków. Pracownik służby zdrowia wykonuje małe nacięcie w chorej żyle, a następnie wprowadza włókno laserowe. Laser doprowadza ciepło bezpośrednio do żyły i powoduje jej zapadnięcie się. Zniknięcie żyły może potrwać kilka miesięcy lub nawet rok.

Skleroterapia i system zamykania

Skleroterapia polega na wstrzyknięciu środka drażniącego bezpośrednio do chorej żyły. Kiedy ściany żyły są podrażnione, sklejają się i uniemożliwiają przepływ krwi do obszaru. Ta procedura może zmniejszyć obrzęk i spowodować skurcz żyły. Z biegiem czasu pajączki zanikają lub znikają. Aby uzyskać pożądane rezultaty, może być konieczne kilka zabiegów.

System zamykania jest podobny do skleroterapii, chociaż polega na wstrzykiwaniu substancji do dotkniętych chorobą żył. Substancja ta jest lepka i zamyka żyłę przed przepływem krwi, powodując z czasem zanikanie lub zanikanie pajączków. Po przejściu skleroterapii lub zabiegu skleroterapii pończochy uciskowe zwykle trzeba nosić przez kilka dni lub tygodni. Pajączki zaczną stopniowo znikać po tych zabiegach, ale proces ten może potrwać do 6 tygodni.

Czy mogą pojawić się pajączki?

Istnieją pewne zmiany w stylu życia i wskazówki dotyczące samoopieki, które mogą zapobiec rozwojowi pajączków lub ich pogorszeniu. Regularne stosowanie kremów z filtrem może zapobiec tworzeniu się pajączków, chociaż istnieją również inne triki, takie jak:

• Użyj ochrony przeciwsłonecznej . Codzienne nakładanie kremu z filtrem może zapobiec powstawaniu pajączków, zwłaszcza na twarzy. Noś odzież i czapki z ochroną przeciwsłoneczną, gdy przebywasz na zewnątrz przez dłuższy czas.
• Utrzymaj zdrową wagę . Pomaga to zmniejszyć ciśnienie w żyłach i zapewnia dobry przepływ krwi.
• Noś pończochy uciskowe . Jeśli pajączki lub żylaki są problemem lub są dziedziczne, rozważ noszenie pończoch lub skarpet uciskowych.
• Nie zatrzymuj się . Unikaj siedzenia lub stania przez dłuższy czas bez przerwy. Wstawaj i chodź co 30 minut. Aktywność fizyczna może również poprawić krążenie i zapobiegać gromadzeniu się krwi w nogach.
• Unikaj ciasnych ubrań. Odzież, która jest zbyt ciasna w talii, nogach lub miednicy, może ograniczać przepływ krwi i zwiększać ryzyko pajączków.
• Unikaj nadużywania wanien z hydromasażem i saun. Nadmierne ciepło może powodować puchnięcie żył, zwiększając ryzyko powiększenia i wybrzuszenia żył w nogach.
• Ogranicz spożycie alkoholu. U niektórych osób picie alkoholu może powodować zaczerwienienie twarzy i pękanie naczyń krwionośnych.
• Podnieś nogi. Podnoszenie nóg podczas siedzenia lub leżenia może zapobiec gromadzeniu się krwi w nogach.
• Idź do dermatologa . Osoby z chorobami skóry, które mogą zwiększać ryzyko pajączków, takich jak trądzik różowaty, mogą rozważyć wizytę u lekarza lub dermatologa w celu omówienia opcji leczenia.